ضغط دمي منخفض جدًا (حوالي 90/60) ، وفي غضون بضعة أشهر سأذهب في إجازة بالطائرة. هل هناك أي شيء أحتاج إلى تذكره لجعل الرحلة آمنة بالنسبة لي تحت هذا الضغط؟
مرحبًا ، الضغط الفسيولوجي المنخفض الذي يحدث في مجموعة معينة من الأشخاص الأصحاء لا يمثل موانع للسفر الجوي. لا تتطلب الرحلات القصيرة من 2-4 ساعات داخل أوروبا الكثير من التحضير. مع الرحلات الجوية العابرة للقارات التي تستغرق من 7 إلى 12 ساعة ، من المهم الحفاظ على ترطيب الجسم بشكل صحيح ، لأن الجفاف يساعد على خفض الضغط يمكن أيضًا أن يكون الضغط المنخفض جدًا بسبب تكييف الهواء في مقصورة الركاب ، والذي له تأثير تجفيف على الأغشية المخاطية والجلد. يجب عليك شرب المياه المعدنية وعصائر الفاكهة. لا ينصح بشرب القهوة. كما أنصح بشدة بعدم شرب الكحول أثناء السفر. يمكنك أيضًا أن تأكل شيئًا مالحًا لزيادة الضغط. في رأيي ، الأشخاص في السفر الجوي هم أكثر من يتأثرون بالإجهاد ، لذلك حتى قبل بدء الرحلة ، يجب أن تعد نفسك لتحملها بهدوء والخضوع لجميع الإجراءات المعمول بها حاليًا في مجال الطيران. يرجى تذكر اللوائح الجديدة المتعلقة بحظر نقل معظم مستحضرات التجميل في حقائب اليد ، حتى لا تشدد بشدة على الحاجة إلى إيداع كريمات ممنوعة (غالبًا ما تكون مطلوبة ومكلفة) في صندوق قمامة المطار. مع التحيات ، الدكتورة كريستينا كنبل
$config[ads_text1] not found
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
كريستينا كنبلطبيب باطنية ، ارتفاع ضغط الدم ، رئيس تحرير "Gazeta dla Lekarzy".
