لقد كنت أقضم أظافري لأكثر من 10 سنوات. أنا لا أفعل ذلك لمدة شهرين. صفيحة الظفر قصيرة وعريضة ، والأظافر والبشرة جافة جدًا. هل سيصبحون أطول؟ ما الذي يجب فعله لترطيب الأظافر والجلد المحيط بها بشكل صحيح؟
ربما يؤدي قضم الأظافر لمدة 10 سنوات إلى إتلاف بنية نموها وشكلها.قد لا يكون الأمر مثاليًا أبدًا مرة أخرى ، ولكن هناك مجال للتحسين. يتم عض الأظافر بشكل ضعيف وناعم ويستغرق وقتًا للتعافي. غالبًا ما يحدث أنهم يفقدون شكلهم ، ويبدأون في التمايل وأخذ أشكال غريبة ، وحتى تغيير اللون. أنصحك بقصها بشكل منتظم أو تقصيرها قدر الإمكان - بفضل هذا ستقويها (لمدة شهر). ارفعي جوانب الأظافر ، في أوسع نقطة لها ، بانتظام لتشكيلها للمستقبل. تأكد من شراء مكيف جيد ، والذي يجب عليك استخدامه بانتظام ، أوصي بـ Nail Tek II و Sally Hansen للأظافر المتقصفة والناعمة. استخدم كريمات اليد وزيت الأظافر لتليين البشرة. في الصيدلية ، قم بشراء مستحضر مدعم بالزنك والكالسيوم ، وتناول الفيتامينات. تناول الكثير من الخضار ، أوصي بالجزر الطازج. مع قص الأظافر وتقويتها بشكل منتظم ، يمكنك الاعتماد عليها لبدء النمو بشكل صحيح والشكل الذي يناسبك. أخيرًا - تذكر عن الأكل الصحي والاتساق في العمل.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
جوانا كاكزوروفسكاسوف تجيب على كل سؤال حول العناية باليدين والقدم والأظافر. تقدم مانيكير وباديكير احترافيًا وتزين الأظافر في المناسبات المختلفة. ينفذ مانيكير ونصائح جل هجينة.
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
