الأنشطة اليومية والعوامل التي تفضل الغباء ، وفقا للعلم.
- أظهرت الدراسات العلمية أن العيش في مدينة كبيرة والتفاعل مع أشخاص أغبياء أو سلبيين ووظائف تعدد المهام تجعل الشخص أكثر سخافة.
الدماغ البشري غير مصمم لتغيير النشاط باستمرار لأنه بالإضافة إلى استهلاك الكثير من الطاقة ، فإنه لا يسمح بتعميق ما يتم والأفكار أكثر سطحية وأقل ابتكارا. وهكذا ، على سبيل المثال ، عندما يتم تلقي رسالة بريد إلكتروني وقراءتها في منتصف المهمة ، يسقط الحاصل الفكري 10 نقاط ، وفقًا لعالمة الأعصاب إيرل ميلر من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا بالولايات المتحدة.
تؤثر العلاقة مع الأشخاص الأغبياء ، وكذلك رؤية الغباء وقراءتهم أيضًا سلبًا على الفكر ، وفقًا للدراسة التي أجريت على تأثير وسائل الإعلام التي أجراها عالم النفس ماركوس أبيل ، من جامعة لينز ، النمسا.
إن تعريض نفسك للأفراد السلبيين والشكوى يفضل الغباء ، وفقًا للكتاب "ثلاث خطوات بسيطة: خريطة للنجاح في العمل والحياة" ، مقدمة من رجل الأعمال البريطاني تريفور بليك. في الواقع ، إن الاستماع إلى آلام هؤلاء الأشخاص لأكثر من نصف ساعة ، يولد التوتر ويزيد من مستوى الكورتيزول في الدماغ ، مما يجعل الاتصال العصبي صعباً ويسرع موت الخلايا ، وفقًا لـ EL PAÍS.
تحتوي المساحات الخالية من النوافذ على نسبة أعلى من ثاني أكسيد الكربون ، كما تمكن خبير جودة الهواء ، وليام فيسك ، من مختبر لورنس بيركلي الوطني بالولايات المتحدة ، من التحقق. أظهر Fisk أنه كلما زاد تركيز ثاني أكسيد الكربون ، قلت سرعة تحركك لاتخاذ القرارات.
وبالمثل ، فإن الإجهاد في العيش في مدينة كبيرة يولد فرط النشاط في مناطق من الدماغ مثل اللوزة والقشرة المخية ، والتي تتعرض للمعاناة من الأمراض العقلية في المستقبل ، وفقًا للبحوث التي طورها أندرياس ماير-ليندنبرغ من جامعة هايدلبرغ بألمانيا .
الصورة: © Pixabay.
علامات:
النظام الغذائي والتغذية تغذية جنس
- أظهرت الدراسات العلمية أن العيش في مدينة كبيرة والتفاعل مع أشخاص أغبياء أو سلبيين ووظائف تعدد المهام تجعل الشخص أكثر سخافة.
الدماغ البشري غير مصمم لتغيير النشاط باستمرار لأنه بالإضافة إلى استهلاك الكثير من الطاقة ، فإنه لا يسمح بتعميق ما يتم والأفكار أكثر سطحية وأقل ابتكارا. وهكذا ، على سبيل المثال ، عندما يتم تلقي رسالة بريد إلكتروني وقراءتها في منتصف المهمة ، يسقط الحاصل الفكري 10 نقاط ، وفقًا لعالمة الأعصاب إيرل ميلر من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا بالولايات المتحدة.
تؤثر العلاقة مع الأشخاص الأغبياء ، وكذلك رؤية الغباء وقراءتهم أيضًا سلبًا على الفكر ، وفقًا للدراسة التي أجريت على تأثير وسائل الإعلام التي أجراها عالم النفس ماركوس أبيل ، من جامعة لينز ، النمسا.
إن تعريض نفسك للأفراد السلبيين والشكوى يفضل الغباء ، وفقًا للكتاب "ثلاث خطوات بسيطة: خريطة للنجاح في العمل والحياة" ، مقدمة من رجل الأعمال البريطاني تريفور بليك. في الواقع ، إن الاستماع إلى آلام هؤلاء الأشخاص لأكثر من نصف ساعة ، يولد التوتر ويزيد من مستوى الكورتيزول في الدماغ ، مما يجعل الاتصال العصبي صعباً ويسرع موت الخلايا ، وفقًا لـ EL PAÍS.
تحتوي المساحات الخالية من النوافذ على نسبة أعلى من ثاني أكسيد الكربون ، كما تمكن خبير جودة الهواء ، وليام فيسك ، من مختبر لورنس بيركلي الوطني بالولايات المتحدة ، من التحقق. أظهر Fisk أنه كلما زاد تركيز ثاني أكسيد الكربون ، قلت سرعة تحركك لاتخاذ القرارات.
وبالمثل ، فإن الإجهاد في العيش في مدينة كبيرة يولد فرط النشاط في مناطق من الدماغ مثل اللوزة والقشرة المخية ، والتي تتعرض للمعاناة من الأمراض العقلية في المستقبل ، وفقًا للبحوث التي طورها أندرياس ماير-ليندنبرغ من جامعة هايدلبرغ بألمانيا .
الصورة: © Pixabay.
