الاثنين 21 أبريل ، 2014.- تتغير العلاقة مع امتداد الأسرة ، ولكن ليس من الضروري أن تتدهور.
السعادة والوفاء الذي يأتي مع الطفل هي فريدة من نوعها. ولكن شرط المودة والتفاني والوقت اللازم في حالات قليلة يترك العلاقة في المستوى الثاني أو الثالث. لا تنزعج. هذا رد فعل طبيعي لا يجب أن يكون دائمًا. من المهم أن نستوعب أن حياتنا ، وحياة الزوجين ، مدرجة ، مع شخص آخر في العائلة. ومع ذلك ، فإن التحول لا يعني ، أو لا ينبغي أن يعني ، تدهور.
يمكن أن يكون الوالدان في معظم الحالات ذروة العلاقة ، لكن ليس من الضروري أن تعيش كما لو لم تكن هناك دوافع أخرى ، ومن هنا تدخل العلاقة بين الزوجين مرحلة الانحسار. يجب على الزوجين إيجاد طريقة للتكيف مع هذا التغيير في المرحلة الحيوية التي ، على الرغم من أنها إيجابية ومثيرة ، تستتبع مسؤوليات يمكن أن تترك جانبا رعاية ورعاية العلاقة الزوجية.
مع وصول الطفل الأول (والأولاد المتعاقبين) ، يمكن أن تظل علاقة الزوجين في المرتبة الثانية لفترة من الوقت بسبب الأهمية التي يحتكرها الوافد الجديد. يجب أن يدرك الأزواج أن هذا جزء من التكيف مع حلقة جديدة من حياتهم. لكن ضع في اعتبارك أن التكيف مع دور الوالدين يجب أن يكون لفترة محدودة ، ومن الجيد ألا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للحضور والعناية بالعلاقة مرة أخرى. إذا سمح بالكثير من الوقت ، فإن الابتعاد العاطفي بين الزوجين قد يجعل من الصعب التعافي. لذلك ، من المهم استئناف العلاقة في أقرب وقت ممكن حتى لا يعني وصول الأطفال سوى سبب واحد آخر للوحدة بين الاثنين. إذا لم يكن الأمر كذلك ، يمكن أن يصبح أعضاء الزوجين ، بعد فترة طويلة مخصصة للأطفال فقط ، لاثنين من الغرباء.
لقد جرب الأشخاص الذين هم آباء بالفعل كيف يمكن أن تكون رعاية الأطفال الماصة. يجب ألا يعني الاهتمام الأكبر ، مع ذلك ، إهمال الزوج وإسقاط العلاقة بطريقة ميتة. إن تكريس الشغف والالتزام تجاه الأطفال لا يتعارض مع الحفاظ على الروابط القوية ، على الرغم من أنه لا يمكن إنكار أنه أكثر صعوبة لأنه يجب توزيع الجهد.
تضاعف المسؤوليات الجديدة المهام اليومية ، لكن من المستحسن ألا تطغى عليها ديكتاتورية العملية ، والتي يمكن أن تقلل من اتصال الزوجين بالقضايا المتعلقة بالجداول ، والمهام ، والمشتريات ، ودور الحضانة ، والملابس ... إذا حدث ذلك ، فهذا فقط تتم المحافظة على مسألة وقت قبل الابتعاد ونقابة الاتحاد بهدف واحد فقط: أن يكون الوالدين. في هذه الحالة ، نواجه علاقة هشة ، ومن هنا تأتي أهمية تعزيز العلاقات العاطفية بين الاثنين حتى تكون الرابطة ثابتة وممتلئة.
تمثل مشاركة الصدارة قبل الأطفال رابطًا آخر لتعزيز السلسلة العاطفية بين الزوجين. سيسمح بتوزيع الإحساس بالأبوة دون اختلال التوازن وتجنب العلاقة الفردية مع الأطفال ، سبب الابتعاد العاطفي بين الزوجين.
من المهم أيضًا منع التعب الذي ينشأ مع رعاية القادمين الجدد ، والذي يترجم إلى طاقة أقل لتكريس هذه العلاقة. يجب أن نشجع المرء على الاعتماد على الآخر للشعور بالدعم ، كما لو كان عملاً جماعيًا. وبهذه الطريقة ، سيتم تقليل احتمالات نفاد الاثنين.
يجب أن ننسى فكرة أن تكون والدا عليك أن تتخلى عن كونها زوجين. إذا تم الحفاظ على الرابطة العاطفية ، فالفائدة ليست فقط للزوجين ، ولكن أيضًا من أجل رفاهية الأطفال. الأطفال حساسون للغاية لبيئتهم ، وبالتالي ، يمكن أن ينظروا بطريقة إيجابية للغاية إلى أن والديهم يحافظون على علاقة قوية ، ويشعرون أن وحدة الأسرة مستقرة وآمنة.
عمل ومسؤوليات الوالدين هي حقائق لا مفر منها ، ولكن يجب أن نتجنب الحمولة الزائدة ومن المستحسن الاعتماد على الزوجين حتى يصبح كل شيء محتمل. نظرًا لأنه عمل جماعي ، يجب عليك الانخراط في أنشطة ممتعة مع الأطفال كي يشعروا بالوحدة ، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يكون من المناسب جدًا لكل عضو من الزوجين الحفاظ على هواياتهم المفضلة لتكون بمثابة انفصال مؤقت. إذا كان ذلك ممكنًا ، فليس من المستحسن التخلي عن وقت الفراغ ، كزوجين وحدك ، للحفاظ على الرفاهية الشخصية وصحة العلاقة الزوجية ، والتي بدورها سيكون لها آثار إيجابية على الأطفال.
كلما أمكن ، قم بحجز مساحة أسبوعية للزوجين هذا لا ينبغي أن يجعل الآباء يشعرون بالسوء ، كما لو كانوا يهملون أطفالهم ، لأنه جزء من الرفاهية العامة للأسرة أن الآباء والأمهات يتمتعون بيوم "حر" يعمل أيضًا على عدم فقد شدته في العلاقة بين كليهما. يمكن أن تكون إحدى الطرق هي إنشاء يوم في الأسبوع يحدده الزوجان باعتباره يومهما ، وجعلهما خاصين برفاهية الاثنين. يساعد الحفاظ على الأنشطة التي عملت سابقًا في الحفاظ على علاقات قوية على تقليل الشعور بأن تكون أحد الوالدين يجب أن تتخلى عن امتيازات العلاقة ، مما قد يقلل من مزاج كليهما. خلال هذه الفترة الزمنية ، من المهم تعزيز التواصل الحميم والشخصي الذي يعمل على تغذية والحفاظ على الرابطة العاطفية ، كما هو ضروري للعلاقة كما لأدائك كآباء موحد من روابط قوية. كلما كان ذلك ممكنا ، ليست هناك حاجة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع أو عطلة مصغرة حصرية.
بالطريقة نفسها ، من المهم الحفاظ على مساحة شخصية لكل عضو من الزوجين ، بالإضافة إلى ذلك ، ستخدم للزوج للاستمتاع لبضع ساعات من كونه أبًا أو أمًا بمفردها ، مما يمكن أن يعزز العلاقات الفردية مع الأطفال والرضا عنهم. لعب هذا الدور المهم.
كما أنه ليس من الجيد تعليق الاتصال مع الصداقات المشتركة وتلك الخاصة ببعضها البعض ، لأن الحفاظ على حياة اجتماعية كاملة يساعد في جعل مهمة الوالدين أكثر تحملاً ويمنع العزلة بسبب العمل المستمر الذي ينطوي على وصول صغير ، وهي المسافة التي ، بعيدا عن المساعدة ، تحد من رفاه الأسرة.
لتحفيز الزوجين على البقاء متحمسين ، من المهم أن يفاجئ كل منهما من وقت لآخر بتفاصيل غير متوقعة للآخر ، لأنهم مع هذا يظهرون أنه لا يزال مهمًا وأن التأثير المفاجئ يجعل تجديد الوظائف للرابطة التي توحدهم حتى لا تقع في رتابة يمكن أن تؤدي إلى تآكل العلاقة.
على الرغم من وجود الأطفال ، يجب على الزوجين عدم التخلي عن التصرف على هذا النحو. لا يجب أن تكون أدوار الوالدين والشركاء غير متوافقة. لذلك ، يجب أن تكون علامات المودة متكررة قدر الإمكان من أجل خير العلاقة ، ولكن أيضًا لتكون مثالًا للصغار ، الذين يتمتعون بطريقتهم الخاصة أيضًا بالشعور بأن والديهم يشكلون وحدة صلبة توفر لهم الأمان. حتى بهذه الطريقة ، يشجعون التعلم حتى يكرروا هم أنفسهم النموذج نفسه عندما يحين دورهم ليكونوا زوجين وأبوين.
مشاركة مسؤولية رعاية الأطفال
منع التعب الزوجين مع رعاية القادمين الجدد
لا تتخلى عن وقت الفراغ ، سواء بشكل فردي أو كزوجين
الحفاظ على مساحة شخصية لكل عضو من الزوجين ، بالإضافة إلى ذلك ، سوف يخدم الزوج الآخر للاستمتاع لبضع ساعات من كونه أبًا أو أمًا بمفرده
الحفاظ على الدافع في الزوجين وعلامات المودة
المصدر:
علامات:
تغذية أخبار الدفع
السعادة والوفاء الذي يأتي مع الطفل هي فريدة من نوعها. ولكن شرط المودة والتفاني والوقت اللازم في حالات قليلة يترك العلاقة في المستوى الثاني أو الثالث. لا تنزعج. هذا رد فعل طبيعي لا يجب أن يكون دائمًا. من المهم أن نستوعب أن حياتنا ، وحياة الزوجين ، مدرجة ، مع شخص آخر في العائلة. ومع ذلك ، فإن التحول لا يعني ، أو لا ينبغي أن يعني ، تدهور.
يمكن أن يكون الوالدان في معظم الحالات ذروة العلاقة ، لكن ليس من الضروري أن تعيش كما لو لم تكن هناك دوافع أخرى ، ومن هنا تدخل العلاقة بين الزوجين مرحلة الانحسار. يجب على الزوجين إيجاد طريقة للتكيف مع هذا التغيير في المرحلة الحيوية التي ، على الرغم من أنها إيجابية ومثيرة ، تستتبع مسؤوليات يمكن أن تترك جانبا رعاية ورعاية العلاقة الزوجية.
مع وصول الطفل الأول (والأولاد المتعاقبين) ، يمكن أن تظل علاقة الزوجين في المرتبة الثانية لفترة من الوقت بسبب الأهمية التي يحتكرها الوافد الجديد. يجب أن يدرك الأزواج أن هذا جزء من التكيف مع حلقة جديدة من حياتهم. لكن ضع في اعتبارك أن التكيف مع دور الوالدين يجب أن يكون لفترة محدودة ، ومن الجيد ألا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للحضور والعناية بالعلاقة مرة أخرى. إذا سمح بالكثير من الوقت ، فإن الابتعاد العاطفي بين الزوجين قد يجعل من الصعب التعافي. لذلك ، من المهم استئناف العلاقة في أقرب وقت ممكن حتى لا يعني وصول الأطفال سوى سبب واحد آخر للوحدة بين الاثنين. إذا لم يكن الأمر كذلك ، يمكن أن يصبح أعضاء الزوجين ، بعد فترة طويلة مخصصة للأطفال فقط ، لاثنين من الغرباء.
منع الابتعاد العاطفي
لقد جرب الأشخاص الذين هم آباء بالفعل كيف يمكن أن تكون رعاية الأطفال الماصة. يجب ألا يعني الاهتمام الأكبر ، مع ذلك ، إهمال الزوج وإسقاط العلاقة بطريقة ميتة. إن تكريس الشغف والالتزام تجاه الأطفال لا يتعارض مع الحفاظ على الروابط القوية ، على الرغم من أنه لا يمكن إنكار أنه أكثر صعوبة لأنه يجب توزيع الجهد.
تضاعف المسؤوليات الجديدة المهام اليومية ، لكن من المستحسن ألا تطغى عليها ديكتاتورية العملية ، والتي يمكن أن تقلل من اتصال الزوجين بالقضايا المتعلقة بالجداول ، والمهام ، والمشتريات ، ودور الحضانة ، والملابس ... إذا حدث ذلك ، فهذا فقط تتم المحافظة على مسألة وقت قبل الابتعاد ونقابة الاتحاد بهدف واحد فقط: أن يكون الوالدين. في هذه الحالة ، نواجه علاقة هشة ، ومن هنا تأتي أهمية تعزيز العلاقات العاطفية بين الاثنين حتى تكون الرابطة ثابتة وممتلئة.
تمثل مشاركة الصدارة قبل الأطفال رابطًا آخر لتعزيز السلسلة العاطفية بين الزوجين. سيسمح بتوزيع الإحساس بالأبوة دون اختلال التوازن وتجنب العلاقة الفردية مع الأطفال ، سبب الابتعاد العاطفي بين الزوجين.
من المهم أيضًا منع التعب الذي ينشأ مع رعاية القادمين الجدد ، والذي يترجم إلى طاقة أقل لتكريس هذه العلاقة. يجب أن نشجع المرء على الاعتماد على الآخر للشعور بالدعم ، كما لو كان عملاً جماعيًا. وبهذه الطريقة ، سيتم تقليل احتمالات نفاد الاثنين.
يجب أن ننسى فكرة أن تكون والدا عليك أن تتخلى عن كونها زوجين. إذا تم الحفاظ على الرابطة العاطفية ، فالفائدة ليست فقط للزوجين ، ولكن أيضًا من أجل رفاهية الأطفال. الأطفال حساسون للغاية لبيئتهم ، وبالتالي ، يمكن أن ينظروا بطريقة إيجابية للغاية إلى أن والديهم يحافظون على علاقة قوية ، ويشعرون أن وحدة الأسرة مستقرة وآمنة.
ابقى معا
عمل ومسؤوليات الوالدين هي حقائق لا مفر منها ، ولكن يجب أن نتجنب الحمولة الزائدة ومن المستحسن الاعتماد على الزوجين حتى يصبح كل شيء محتمل. نظرًا لأنه عمل جماعي ، يجب عليك الانخراط في أنشطة ممتعة مع الأطفال كي يشعروا بالوحدة ، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يكون من المناسب جدًا لكل عضو من الزوجين الحفاظ على هواياتهم المفضلة لتكون بمثابة انفصال مؤقت. إذا كان ذلك ممكنًا ، فليس من المستحسن التخلي عن وقت الفراغ ، كزوجين وحدك ، للحفاظ على الرفاهية الشخصية وصحة العلاقة الزوجية ، والتي بدورها سيكون لها آثار إيجابية على الأطفال.
كلما أمكن ، قم بحجز مساحة أسبوعية للزوجين هذا لا ينبغي أن يجعل الآباء يشعرون بالسوء ، كما لو كانوا يهملون أطفالهم ، لأنه جزء من الرفاهية العامة للأسرة أن الآباء والأمهات يتمتعون بيوم "حر" يعمل أيضًا على عدم فقد شدته في العلاقة بين كليهما. يمكن أن تكون إحدى الطرق هي إنشاء يوم في الأسبوع يحدده الزوجان باعتباره يومهما ، وجعلهما خاصين برفاهية الاثنين. يساعد الحفاظ على الأنشطة التي عملت سابقًا في الحفاظ على علاقات قوية على تقليل الشعور بأن تكون أحد الوالدين يجب أن تتخلى عن امتيازات العلاقة ، مما قد يقلل من مزاج كليهما. خلال هذه الفترة الزمنية ، من المهم تعزيز التواصل الحميم والشخصي الذي يعمل على تغذية والحفاظ على الرابطة العاطفية ، كما هو ضروري للعلاقة كما لأدائك كآباء موحد من روابط قوية. كلما كان ذلك ممكنا ، ليست هناك حاجة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع أو عطلة مصغرة حصرية.
بالطريقة نفسها ، من المهم الحفاظ على مساحة شخصية لكل عضو من الزوجين ، بالإضافة إلى ذلك ، ستخدم للزوج للاستمتاع لبضع ساعات من كونه أبًا أو أمًا بمفردها ، مما يمكن أن يعزز العلاقات الفردية مع الأطفال والرضا عنهم. لعب هذا الدور المهم.
كما أنه ليس من الجيد تعليق الاتصال مع الصداقات المشتركة وتلك الخاصة ببعضها البعض ، لأن الحفاظ على حياة اجتماعية كاملة يساعد في جعل مهمة الوالدين أكثر تحملاً ويمنع العزلة بسبب العمل المستمر الذي ينطوي على وصول صغير ، وهي المسافة التي ، بعيدا عن المساعدة ، تحد من رفاه الأسرة.
لتحفيز الزوجين على البقاء متحمسين ، من المهم أن يفاجئ كل منهما من وقت لآخر بتفاصيل غير متوقعة للآخر ، لأنهم مع هذا يظهرون أنه لا يزال مهمًا وأن التأثير المفاجئ يجعل تجديد الوظائف للرابطة التي توحدهم حتى لا تقع في رتابة يمكن أن تؤدي إلى تآكل العلاقة.
على الرغم من وجود الأطفال ، يجب على الزوجين عدم التخلي عن التصرف على هذا النحو. لا يجب أن تكون أدوار الوالدين والشركاء غير متوافقة. لذلك ، يجب أن تكون علامات المودة متكررة قدر الإمكان من أجل خير العلاقة ، ولكن أيضًا لتكون مثالًا للصغار ، الذين يتمتعون بطريقتهم الخاصة أيضًا بالشعور بأن والديهم يشكلون وحدة صلبة توفر لهم الأمان. حتى بهذه الطريقة ، يشجعون التعلم حتى يكرروا هم أنفسهم النموذج نفسه عندما يحين دورهم ليكونوا زوجين وأبوين.
تذكر ...
مشاركة مسؤولية رعاية الأطفال
منع التعب الزوجين مع رعاية القادمين الجدد
لا تتخلى عن وقت الفراغ ، سواء بشكل فردي أو كزوجين
الحفاظ على مساحة شخصية لكل عضو من الزوجين ، بالإضافة إلى ذلك ، سوف يخدم الزوج الآخر للاستمتاع لبضع ساعات من كونه أبًا أو أمًا بمفرده
الحفاظ على الدافع في الزوجين وعلامات المودة
المصدر:
---przyczyny-i-objawy.jpg)
