كيف تتوقف عن قضم الأظافر؟

أعض أظافري كثيرًا ولا أستطيع التخلص من هذه العادة.

قضم الأظافر عادة لا ينبغي التقليل من شأنها. يجب أن يكون غير مكتسب. الطريقة الأولى هي شغل الفم بشيء آخر ، مثل رمي العلكة ، أو طحن المكسرات ، ولكن أيضًا شغل اليدين في هذه الأثناء ، على سبيل المثال بقلم أو عصا. طريقة أخرى هي استخدام مستحضرات قضم الأظافر المتخصصة. عادة ما تكون هذه السوائل المرة التي نستخدمها لتغليف أظافرنا. عندما تلامس الأصابع فمنا نشعر بالمرارة والاشمئزاز. الطريقة التالية هي وضع الأطراف أو تغطية الأظافر الطبيعية بطبقة سميكة من الجل أو الأكريليك. من الصعب قضم مثل هذه الأظافر وهي بالتأكيد تبدو جمالية للغاية.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

جوانا كاكزوروفسكا

سوف تجيب على كل سؤال حول العناية باليدين والقدم والأظافر. تقدم مانيكير وباديكير احترافيًا وتزين الأظافر في المناسبات المختلفة. ينفذ مانيكير ونصائح جل هجينة.