تضيف الجفون المتدلية العمر وتجعل الوجه يبدو حزينًا. لحسن الحظ ، يمكن تصحيحها جراحيًا وإخفائها تحت الرموش المسكرة أو حتى ممارستها في صالة الألعاب الرياضية المنزلية. اكتشف أفضل الطرق لتدلي الجفون التي يمكن لأي شخص استخدامها. اكتشف أيضًا سبب حدوثها واقرأ عن طرق العناية بتدلي الجفون.
جدول المحتويات:
- تدلي الجفون: الأسباب
- طرق تدلى الجفون
الجفون المتدلية مصدر إزعاج لكثير من النساء. كل ذلك لأن المنطقة المحيطة بالعينين هي أضعف جزء من الوجه ، وهي حساسة للعوامل الضارة.
تدلي الجفون: الأسباب
جلد الجفون شديد الحساسية للعوامل الخارجية مثل الرياح والمواد الكيميائية ، فهو رقيق للغاية ويجف بسهولة. الجفن العلوي ، وهو رقيق مثل الجفن السفلي ، لديه مهمة إضافية مهمة - إبقاء العين مفتوحة لمدة 16 ساعة تقريبًا في اليوم!
هناك دهون وعضلات تحت الجلد الرقيق للجفون. تعمل الدهون بمثابة "حشو". إذا كان هناك انخفاض حاد في وزن الجسم ، فإن الحشو في تلك المنطقة يختفي أيضًا. حجم الجلد لا ينقص وبدون "الحشو" يبدأ في الانخفاض. كما هو الحال مع الفستان الذي لا يغير حجمه وعندما يفقد صاحبه وزنه تبدأ الملابس في التجعد وتتلاءم بشكل سيء مع الجسم.
في المقابل ، لا تزال العضلات ، بغض النظر عن مقدار "الحشو" تحت الجلد ، تحتفظ بكل شيء تحت الجلد. أقوىها هي عضلة العين الدائرية ، اللاتينية العضلية أوربيكولاريس أوولي. يبدأ وينتهي عند الجدار الإنسي لمقبض العين. تتسبب تقلصاته في أجزاء معينة في شد الجفن وإغلاقه وفتحه.
مع تقدم العمر ، تصبح أنسجة العضلات أضعف وأقل قدرة على إمساك جلد الجفون الذي يبدأ بالترهل. وفقًا لآخر الأبحاث ، يحدث ذلك بعد سن الأربعين ، لأن الجسم يبدأ بعد ذلك في فقدان الكالسيوم (وبشكل أدق ، يفقده بروتينات الخلايا العضلية).
يتغير الاقتصاد الكيميائي الحيوي لجسم الإنسان وليست فعالة كما كان من قبل ، مما يؤدي إلى ضعف العضلات. الوقت مزعج تمامًا للبشرة ، حيث تنتج أنسجتها بمرور السنين كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين ، وهي المواد المسؤولة عن كثافة الجلد. هذا ينطبق على الجسم كله ، لكن التأثيرات تكون أكثر وضوحًا عندما يكون الجلد رقيقًا وحساسًا - على الجفون.
العوامل الأخرى التي تؤثر على تدلي الجفون هي الإجهاد الذي يسبب نقص الأكسجة في الخلايا والعناية غير المناسبة بالجلد حول العينين.
يستحق المعرفةيتأثر تدلي الجفون بما يلي:
أسباب تدلي الجفون:
- فقدان الوزن
- شيخوخة الجسم
- ضعف العضلات
- ضغط عصبى
- رعاية غير كافية
طرق تدلى الجفون
على الرغم من أنه لا يمكن لأحد إيقاف الوقت وعليك أن تتقبل أن جسم الإنسان يتغير ، إلا أن هناك طرقًا مثبتة لمنع تدلي الجفون. من بينها ، هناك عدد أكبر وأقل تدخلاً ، وتلك التي من شأنها تحسين التحسن العام للبشرة ، وتلك التي تستهدف منطقة معينة.
العناية ببشرة الجفن
أساس الرعاية المناسبة هو الترطيب. يساعد على خداع الوقت وإبطاء عمليات الشيخوخة. يجب أن يكون كريم أو جل الجفن خاليًا من السيليكون وغير مسبب للحساسية. يجب أن يطبق ابتداءً من الزاوية الداخلية ثم العمل باتجاه الجفن العلوي ثم العودة إلى الزاوية الداخلية. يمكن استخدام مستحضرات التجميل عدة مرات في اليوم إذا كان الجلد حول العين جافًا بشكل واضح. يجدر تربيت الكريم بلطف والضغط على أطراف أصابعك والاسترخاء.
تمارين لتدلى الجفون
التمرين هو العلاج غير الجراحي الأكثر فاعلية لتدلي الجفون. إنها تتطلب الانتظام والممارسة ، وبالتالي تخصيص الوقت المناسب. تقنية معروفة هي النخيل ، ما يسمى يوجا العين التي ابتكرها الدكتور بيتس لإرخاء بصرك. ميزته الإضافية هي تنشيط الدورة الدموية والأكسجين وتقوية الجلد.
التمرين 1 - راحة اليد
اجلس على طاولة أو مكتب. افرد ظهرك وارفع رأسك. يجب أن يشكل الظهر والرأس خطًا مستقيمًا. اضبط ارتفاع الكرسي بحيث يكون مرفقيك على المنضدة وراحتا يديك تصلان إلى جبهتك. ثم غطي عينيك بيديك. دع الأصابع تلمس المنطقة فوق عظم الحاجب وتتقاطع قليلاً. يجب ألا يخترق أي ضوء اليدين. إذا لزم الأمر ، يمكنك القيام بالتمرين في غرفة مظلمة.
يجب ألا تلمس اليدين الأنف ومقل العيون. بمجرد أن تجد الوضع الصحيح ، استرخي وتنفس بعمق. لا تغير الوضع لمدة 10 دقائق. فكر مليًا في الحدث الممتع وكل التفاصيل المتعلقة به. سيظهر الأسود أمام عينيك. كلما كان الأمر أعمق ، كان أداء التمرين أفضل. ثم افتح عينيك وارمش عدة مرات.
اقرأ أيضًا:
كيف ترسم خطوط على الجفون؟
ما هي أسباب وذمة الجفن؟
ظلال العيون: أيهما تختار؟ يرشد
التمرين رقم 2
قف أمام المرآة. افتح عينيك على نطاق واسع ، وخذ نفسًا عميقًا وأخرج الزفير. استرخي وأغمض عينيك. كرر عدة مرات واحرص على عدم تجعد جبينك.
التمرين رقم 3
قف مسترخيًا. انظر بعينيك إلى أعلى مستوى ممكن ، لكن لا تجهم أو تحرك رأسك. خذ نفسا عميقا وزفر. اغلق عينيك. كرر التمرين عدة مرات.
التمرين 4 - التمرين المفضل للمرأة الآسيوية
ابحث عن النقاط الموجودة على الصدغ خلف الزاوية الخارجية للعينين. المسهما بأطراف أصابعك الوسطى واضغطي حتى تبدو العينان مائلتين. استمر لمدة 5 ثوان ثم حرر. استرخي وأجري 5 عدات.
حيل المكياج لتدلى الجفون- يجب وضع الظل قليلاً فوق كسر الجفن ،
- عند رسم خط ، يجب تمديده لأعلى فقط بعد مرور تجعد الجفن ، بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون الخط رفيعًا جدًا ،
- من الأفضل تغطية الجفون المتدلية بواسطة مروحة من الرموش ، حتى الرموش الاصطناعية
علاجات تدلي الجفون
أكثر الإجراءات توغلًا ، ولكن في نفس الوقت توفر التأثير الأكثر إثارة ، هو تصحيح الجفن العلوي ، وهو ما يسمى مهنيًا باسم رأب الجفن. يتكون من إزالة الجلد الزائد. يقوم الجراح بقص الجلد بحيث تكون الندوب في الأخاديد الفسيولوجية وتكون أقل وضوحًا. يتم إجراء العملية تحت تأثير التخدير الموضعي. يستعد المريض لمدة 4 أسابيع. يستغرق الأمر حوالي 3 أسابيع للعودة إلى الأداء الطبيعي.
تحقق من الدليل الإلكتروني
المؤلف: المواد الصحفية
ستتعلم في الدليل:
- كيف يبدو الإجراء وكم تكلفته
- هل هناك استرداد
- ما هي المضاعفات التي قد تكون
- ما هي مشاعر الناس بعد الجراحة.
