يُذكر اكتساب الوزن بعد حبوب منع الحمل كأثر جانبي شائع لوسائل منع الحمل الهرمونية. تخشى العديد من النساء أن تؤدي الحبوب إلى زيادة مفاجئة في الوزن في أكثر مناطق الجسم إشكالية ، مثل البطن والفخذين والأرداف. هل هناك علاقة بين استخدام حبوب منع الحمل وزيادة الوزن؟ تعرف على رأي طبيب أمراض النساء في هذا الشأن.
هل تزيد حبوب منع الحمل من وزنك؟ تنقسم الآراء حول هذا الموضوع بين النساء اللواتي يستخدمن وسائل منع الحمل عن طريق الفم. هناك سيدات يقولون إن الحبوب تسببت في زيادة وزنهن ، ولكن هناك أيضًا آراء معاكسة بأن الحبوب تسبب فقدان الوزن.
ما حقيقة حبوب منع الحمل واكتساب الوزن؟
استمعي إلى ما إذا كانت حبوب منع الحمل تزيد من وزنك. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو
اقرأ أيضًا: طرق منع الحمل للرجال كيف لا ننسى حبوب منع الحمل - تطبيقات منع الحمل لـ ... حبوب منع الحمل الهرمونية - هل تعمل ومتى تستحق ...
فقدان الوزن بعد حبوب منع الحمل في التجارب السريرية
يُنظر إلى حبوب منع الحمل بشكل خاطئ على أنها السبب الرئيسي والوحيد لزيادة الوزن لدى النساء اللائي يستخدمن طريقة منع الحمل هذه. لم تظهر العديد من التجارب السريرية زيادة ملحوظة في وزن الجسم لدى النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل. خلصت دراسة كبيرة تستند إلى العديد من الدراسات العلمية حول الآثار الجانبية لوسائل منع الحمل الهرمونية إلى أنه من غير المحتمل أن تسبب هذه الأدوية زيادة الوزن.
تتعارض الأدلة العلمية مع النظريات القائلة بأن حبوب منع الحمل تجعلك تكتسب وزناً.
زيادة الشهية واحتباس السوائل أثناء تناول حبوب منع الحمل
يمكنك أيضًا سماع الرأي القائل بأن الأجهزة اللوحية ليست السبب المباشر لزيادة الوزن ، ولكن زيادة الشهية واحتباس الماء بسببها. نظر العلماء أيضًا في هذه القضية.
أظهرت نتائج العديد من التجارب السريرية أن العوامل الهرمونية الفموية لها تأثير على تخفيف العديد من أعراض متلازمة ما قبل الحيض ، والتي تشمل زيادة الشهية أو احتباس السوائل. وفي الوقت نفسه ، غالبًا ما يتم إلقاء اللوم على حبوب منع الحمل في حدوث هذه الآثار الجانبية. اتضح أنها لا تسبب الأعراض الموضحة فحسب ، بل يمكنها أيضًا تقليل شدتها.
يستحق المعرفةما هي حبوب منع الحمل التي لا تزيد وزنك؟
تختلف حبوب منع الحمل في جرعة الإستروجين. حاليًا ، الأكثر شيوعًا والأكثر الموصى بها هي المستحضرات منخفضة الجرعات - ما يسمى منع الحمل الخفيف. المستحضرات التي تحتوي على كمية أقل من هرمون الاستروجين لا تسبب آثارًا جانبية مزعجة لدى النساء ، مثل زيادة الوزن المفرطة المذكورة أعلاه.
حقائق مدهشة حول وسائل منع الحمل
لماذا أصاب بالدهون من حبوب منع الحمل؟
مع تقدم العمر ، تزيد معظم النساء وزن أجسامهن بشكل طفيف ، وهي ظاهرة مستقلة عن استخدام حبوب منع الحمل ، ولا علاقة لها بها. يمكن اعتبار النظام الغذائي غير السليم وقلة النشاط البدني من الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن الملحوظة.
لتقليل مخاطر زيادة الوزن أثناء تناول الحبوب الهرمونية ، يجب الاهتمام بالقدر اليومي من النشاط البدني. يوصى بالرياضات القلبية بشكل خاص ، لأنها تسرع عملية التمثيل الغذائي للدهون وتحسن الحالة العامة لجهاز الدورة الدموية (مثل السائر ، جهاز التدريب المتقاطع ، الدراجة الثابتة). وتجدر الإشارة إلى أن التمارين الرياضية هي عنصر مهم للوقاية من الأمراض الوريدية - وغالبًا ما تُلاحظ هذه الأمراض عند النساء اللائي يتناولن حبوب منع الحمل. يلعب النظام الغذائي المتوازن الذي يقلل الدهون والسكر أيضًا دورًا كبيرًا في الحفاظ على وزن صحي.
لا يمنع النشاط البدني أثناء استخدام موانع الحمل الفموية زيادة الوزن فحسب ، بل يحمي أيضًا من أمراض الأوردة ويزيل السيلوليت ، والذي يحدث غالبًا عند النساء اللواتي يتناولن أقراص هرمونية.
يستحق المعرفةفقدان الوزن أو إنقاص الوزن - ما الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل؟
تستند ظاهرة زيادة الوزن عند استخدام موانع الحمل الهرمونية أساسًا إلى افتراضات نظرية لم يتم تأكيدها في الممارسة ، بل إنها متناقضة تمامًا. يمكن ملاحظة عدم الدقة بالفعل في مرحلة قراءة نشرة المعلومات الخاصة بأقراص منع الحمل. نجد هناك معلومات تفيد بأن الحبوب يمكن أن تسبب زيادة الوزن وفقدان الوزن. كلا الادعاءين غير مدعومين بأدلة علمية.
ماذا تفعل في حالة زيادة الوزن أثناء استخدام حبوب منع الحمل؟
من المهم أن تخبر المريضة دائمًا طبيبها النسائي عن الآثار الجانبية الملحوظة للأقراص ، بما في ذلك زيادة الوزن. سيسمح لك ذلك باختيار وسيلة مختلفة لمنع الحمل.
تتفاعل كل امرأة بشكل مختلف مع الأدوية التي يتم تناولها. في حين أن العديد من التجارب السريرية لم تظهر أن موانع الحمل الهرمونية هي المسؤولة بشكل أساسي عن زيادة الوزن ، فإننا نلتقي أحيانًا بمرضى يزداد وزنهم بشكل ملحوظ في الأشهر الأولى بعد تناول حبوب منع الحمل الفموية. على الرغم من حقيقة أن مثل هذا الموقف نادرًا جدًا ، يجب أن نفكر دائمًا في التغيير إلى مستحضر مستخدَم سابقًا لمستحضر مختلف أو التخلي تمامًا عن وسائل منع الحمل القائمة على مستحضرات الإستروجين والبروجستاجين.
مقال موصى به:
وسائل منع الحمل بدون وصفة طبية - ما الذي يعني أنه يمكنك الشراء بدون وصفة طبية؟
