يحب الشعر الدهني الترطيب الصلب وبدلاً من ذلك يجف بشكل دائم. ربما تقوم أيضا بهذا الخطأ؟ اكتشف كيف يجب أن تبدو العناية المناسبة بفروة الرأس الدهنية. لقد تحققنا من سبب أهمية تزييت هذا النوع من الشعر وكيفية القيام بذلك.
لماذا شعري دهني؟
تحتوي فروة الرأس على غدد دهنية مثل باقي الجسم. على غرار الغدد الموجودة في الوجه ، فإنها تفرز كمية الزهم على الرأس ، والتي تعتمد على عوامل كثيرة. أسهل طريقة لمقارنتها بالبشرة الدهنية ، قد تنخفض درجة البشرة الدهنية أو تزداد بسبب التغيرات في النظام الغذائي ومستحضرات التجميل. يمكن أن يكون الإفراط في إنتاج الدهن أمرًا وراثيًا وجزءًا لا يتجزأ من أجسامنا ، ولهذا السبب تحب البشرة الدهنية السير جنبًا إلى جنب مع الشعر الدهني.
ومع ذلك ، إذا كان الجلد طبيعيًا ولم نلاحظ مثل هذه المشكلة ، وكان الشعر دهنيًا ، فقد يكون ذلك علامة على العناية غير السليمة بفروة الرأس. غالبًا ما يكون الشعر دهنيًا إذا كانت فروة الرأس شديدة الجفاف وتجبر الغدد على العمل بجهد أكبر. التحفيز الميكانيكي المتكرر للغاية للغدد وانتقال الجراثيم من الأيدي والقبعات المتسخة لهما أيضًا تأثير كبير. غالبًا ما يصاحب الشعر الدهني التغيرات الهرمونية ، على سبيل المثال خلال فترة المراهقة عند المراهقين وأثناء انقطاع الطمث عند النساء الناضجات. إذا لم ينطبق هذا عليك ، وأصبح شعرك دهنيًا على الرغم من الرعاية المناسبة ، تحدث إلى طبيبك.قد يكون هذا أحد أعراض اضطراب الغدد الصماء.
اقرأ أيضًا: قشرة الرأس الجافة والدهنية - كيف تتخلص من قشرة فروة الرأس بشكل فعال؟ كيف تحدد مسامية الشعر؟ العناية بالشعر منخفضة المسامية وعالية ... كيف تعتني بالشعر الرقيق؟ طرق لإعطاء حجم لشعرككيف تتعرفين على الشعر الدهني؟
- تتميز بتألق بالقرب من فروة الرأس ، بل إنها في بعض الأحيان تلتصق ببعضها البعض.
- فهي مسطحة ومسطحة وغالبا ما تكون متكتلة
- قد يكون لديهم رؤوس جافة.
- يجبرك على غسلها كل يوم ، وإلا سيبدو الرأس قبيحًا.
- بعد لمس فروة الرأس بإصبع جاف أو بقطعة من ورق الكربون ، نلاحظ تفاعلًا دهنيًا ولزجًا قد يكون مرتبطًا أو غير مرتبط برائحة الزهم.
ما يكثف عمل الغدد الدهنية؟
يتم تكثيف عمل الغدد الدهنية ، من بين أمور أخرى ، من خلال الأطعمة الغنية بالتوابل ، والتوتر ، وبعض الأمراض (العصبية ، فرط نشاط الغدة الدرقية بشكل رئيسي) والهرمونات (على سبيل المثال في سن المراهقة ، زيادة الأندروجين عند النساء ، هرمون التستوستيرون عند الرجال). يزيد الماء المكلور أيضًا من الشعر الدهني ، لأنه يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون في فروة الرأس.
ماذا تفعل لمنع شعرك من أن يصبح دهنيًا؟
- الخطوة الأولى لإعادة التوازن إلى إنتاج الدهون هي تقليل غسل شعرك. يجب أن يتم ذلك بأقل قدر ممكن. إذا كنت تغسل رأسك كل يوم ، فأنت تشير إلى الغدد للعمل "من البداية". حاولي غسل شعرك كل يومين في البداية ، وإذا لاحظت تحسنًا سريعًا ، أضيفي يومًا آخر بدون غسل. خلال هذا الوقت ، يمكنك استخدام بودرة التلك أو الشامبو الجاف أو رغوة الصابون لتقليل اللمعان لهذا اليوم الإضافي. ابحث عن تصفيفة الشعر التي تخفي الشعر الدهني حتى لا يكون العلاج سببًا للخزي - مثل جديلة وكعكة.
- بدلاً من تجفيف شعرك بشامبو SLS قوي ، اختر مستحضرات التجميل العشبية الطبيعية. المكونات التي تساعد في تنظيف الشعر الدهني هي: الفجل الأسود ، نبات القراص ، الصبار ، الأرقطيون ، عشبة الصابون ، اللفت ، النعناع. كلما كان الشامبو أكثر حيادية ، قل تأثيره على عمل الغدد ، وبفضل ذلك استعادوا فرصة التهدئة.
- الحفاظ على النظافة والحد من الجراثيم التي يمكن أن تصل إلى فروة الرأس. نظف فرشاة الشعر بالصابون أو الشامبو مرة في الشهر على الأقل ، وقم بتغيير المناشف وأغطية السرير كل أسبوعين. أيضًا ، لا تنسي غسل جهاز فرد الشعر أو أي معدات أخرى تلامس بها شعرك مباشرةً.
- مشطي شعرك في الصباح والمساء ، لكن اتركيه بمفرده خلال النهار. توقف عن تصحيحها بأيدي متسخة والعب بالخيوط. إذا كنت تحاول إجبار شعرك على زيادة كثافة شعرك بعد الخروج ، فقد حان الوقت للتوقف. بهذه الطريقة ، يتم تحفيز الغدد ميكانيكيًا فقط لإنتاج الزهم. من حجم الخيط ، وفي اليوم التالي عليك الاستيقاظ مبكرًا على أي حال لتتمكن من غسل رأسك مرة أخرى.
- جففي شعرك بالهواء البارد على مسافة 20 سم من رأسك.
- اشطفي شعرك بالماء الفاتر أو البارد ، لأن الحرارة تزيد من كمية الدهون على فروة رأسك.
- جرب التطهير أو العلاجات العشبية. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يقلل التخلص من السموم البشرة الدهنية على الوجه وفروة الرأس.
ثنائية العناية بالشعر خالية من النفايات. الشامبو اليومي الأكثر مبيعًا ينظف فروة الرأس والشعر ؛ يرفع الخيوط من الجذور ويتركها ناعمة وفضفاضة ومنتعشة لفترة طويلة. يسهل البلسم فك تشابك الشعر وينعمه وينعمه ويضيف لمعانًا إضافيًا دون إرهاق الشعر.
اكتشف المزيد
العناية بالشعر الدهني
في العناية بالشعر الدهني ، يرتكب الجميع نفس الخطأ - فهم يقصرون أنفسهم على الغسل والتخلي عن الترطيب خوفًا من زيادة الشعر الدهني. يحاول الشعر المعالج بهذه الطريقة ترطيب نفسه ، وتساعده الغدد في إنتاج المزيد من الدهون. تأثير؟ عكس المقصود. اغسل شعرك بشامبو عشبي ورطب الأطراف ببلسم خفيف أو قناع شطف ، مع تجنب فروة الرأس. تحقق من كيفية تأثير زيت الشعر على بشرتك (نوصي بزيت الأرقطيون والجوجوبا). افركيهم مرة واحدة في الأسبوع ثم اغسلهم بالشامبو.
العلاجات المنزلية للشعر الدهني
شطف الليمون
اعصري نصف ليمونة صغيرة واخلطيها مع ملعقتين كبيرتين من الخل وامزجيها مع ثلاثة أكواب من الماء الدافئ. في نهاية الغسيل ، اسكبي المضمضة على شعرك.
شطف الشبت
صب الماء المغلي على كوبين من الشمر (كيس واحد لكل كوب) واتركه مغطى لمدة 15 دقيقة. اشطفي شعرك بالسائل بعد أن يبرد.
منقوع الأعشاب والخل
اختر ثلاثة من الأعشاب التالية: البابونج أو اللافندر أو الآذريون أو المريمية أو النعناع. ضعي كيسًا واحدًا أو ملعقة كبيرة من كل منهما في الوعاء ، ثم اسكبي الماء المغلي فوقه واتركيه ليغمر لمدة 20 دقيقة. بمجرد أن يبرد ، أضيفي ملعقة كبيرة من خل التفاح واستخدميه في نهاية غسل شعرك.
- إذا كانت رائحة الخل تزعجك ، يمكنك غسل الغسول بالماء البارد.
مقال موصى به:
الشعر الجاف - كيفية ترطيبه؟ خصائص الشعر الجاف والعناية به
-serca-ogranicza-ycie-pacjenta.jpg)
