تتميز متلازمة التمثيل الغذائي أو المتلازمة X بالعديد من الاضطرابات الأيضية التي تمحو الجسم تدريجيًا. إذا كنت تعاني من السمنة ، ما يسمى ب في البطن ، مصحوبًا بداء السكري من النوع 2 واضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى ، قد يكون لديك أيضًا متلازمة X. وتشير التقديرات إلى أن هذه المشكلة تؤثر على كل خمس قطب. تعرف على أسباب وأعراض متلازمة التمثيل الغذائي.
تتميز متلازمة التمثيل الغذائي أو المتلازمة X بالعديد من الاضطرابات الأيضية التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. فيما يتعلق بتعريف متلازمة التمثيل الغذائي ، تنقسم الآراء حتى بين العلماء ، لكن معظم الأطباء يتفقون مع التعريف المقدم من قبل الاتحاد الدولي للسكري (IDF). وفقا لها ، يمكن العثور على متلازمة التمثيل الغذائي في الشخص الذي يسمى سمنة البطن (محيط خصر المرأة أكبر من أو يساوي 88 سم ، ومحيط خصر الرجل أكبر من أو يساوي 102 سم) ، بالإضافة إلى أنها مرتبطة بمعيارين على الأقل من المعايير التالية:
- مستويات الدهون الثلاثية في الدم تساوي أو تزيد عن 150 مجم / ديسيلتر (أو علاج دسليبيدميا)
- تركيز ما يسمى الكولسترول الجيد (HDL) في الدم - أقل من 50 مجم / ديسيلتر عند النساء ، وأقل من 40 مجم / ديسيلتر عند الرجال
- ضغط دم يساوي أو يزيد عن 130/85 ملم زئبق (أو علاج ارتفاع ضغط الدم)
- صيام مستويات الجلوكوز في الدم 100 ملغ / ديسيلتر أو أكثر (أو علاج مرض السكري من النوع 2)
متلازمة التمثيل الغذائي - وباء
على الرغم من أن الأوصاف الأولى لمتلازمة التمثيل الغذائي تعود إلى القرن السابع عشر ، إلا أن الأطباء كانوا يراقبونها عن كثب منذ ما يقرب من 30 عامًا. بسبب عدة أسباب. أولاً وقبل كل شيء ، يتزايد بسرعة عدد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة والذين يعانون أيضًا من مرض السكري من النوع 2 أو تصلب الشرايين أو ارتفاع ضغط الدم. ثانيًا ، إذا لم يتم تشخيص متلازمة التمثيل الغذائي وعدم علاجها في الوقت المناسب ، فإنها تحمل مضاعفات خطيرة - بما في ذلك النوبة القلبية والسكتة الدماغية. ثالثًا ، اكتشاف سبب هذا المرض من شأنه تسهيل العلاج والسماح باتخاذ تدابير وقائية.
سمحت الأبحاث التي أجريت في العديد من البلدان باستخلاص النتائج الأولى. اتضح أن متلازمة التمثيل الغذائي تحدث في كثير من الأحيان في البلدان المتقدمة للغاية (مثل الولايات المتحدة واليابان) ، حيث لا يتم اتباع نظام غذائي صحي وقضاء القليل من الوقت في التنقل. على سبيل المثال ، في الولايات المتحدة ، تم العثور على متلازمة التمثيل الغذائي في حوالي 32٪ من في اليابان - حوالي 11 بالمائة. في بولندا ، يتعلق الأمر بنحو 20 في المائة. تعداد السكان. عادةً ما تكون متلازمة التمثيل الغذائي أكثر شيوعًا عند النساء منها عند الرجال. من المميزات أن تواتر ظهوره يزداد مع تقدم العمر - فكلما اقتربنا من سن الستين ، زاد تشخيص هذا المرض.
بدانة البطن أمر خطير. تتراكم الأنسجة الدهنية حول الخصر ، ليس فقط تحت الجلد ، ولكن أيضًا في الأعضاء الداخلية لتجويف البطن ، في الشرايين.
متلازمة التمثيل الغذائي - الأسباب
يتساءل العلماء عن سبب استيفاء المزيد والمزيد من الأشخاص لمعايير متلازمة التمثيل الغذائي؟ هناك العديد من النظريات حول هذا الموضوع. واحد منهم يتعلق ... العصر الحجري. تقول أننا مشفّرون بالنمط الجيني للإنسان البدائي الذي عاش وفق المخطط: فترة الشبع - فترة الجوع. في فترة الشبع ، كان يأكل ما يكفي لتراكم الدهون ، وفي فترة الجوع ، كان يحرقها ببساطة. بفضل هذا النشاط البدني ، كان نحيفًا. لدينا الكثير من الطعام الذي نعيشه باستمرار في فترة الشبع - يتطلع جسمنا إلى فترة الجوع ، لكنه يخزن باستمرار ، لأنه مشفر للغاية.
تدور الكثير من النظريات حول علم الوراثة. يشير كل شيء إلى حقيقة أن شيئًا ما بالفعل - يمكننا أن نرث ميلًا ، على سبيل المثال ، إلى السمنة. إذا كان أسلوب حياتنا يؤدي إلى الإصابة بالسمنة ، فقد نطورها. في المقابل ، كلما طالت فترة معاناتنا من السمنة ، زادت احتمالية ظهور متلازمة التمثيل الغذائي. والدائرة كاملة.
جزء مهم من علاج متلازمة التمثيل الغذائي هو التخلص من الوزن الزائد. السمنة هي أحد الأسباب الرئيسية لهذه المتلازمة. له أسباب عديدة ، لكن لا يعلم الجميع أن أحدها قد يكون اضطرابات الجراثيم المعوية. يظهر البحث العلمي اختلافات في التركيب البكتيري بين الأشخاص النحيفين والبدناء.
لدعم الجراثيم والحفاظ على وظيفة الحاجز المعوي ، يوصى باستخدام البروبيوتيك. سوف تساعد السلالات: Bifidobacterium lactis W51 ، Bifidobacterium lactis W52 ، الملبنة الحمضة W22 ، لاكتوباسيلوس باراكاسي W20 ، اكتوباكيللوس بلانتاروم W21 ، لاكتوباسيلوس ساليفاريوس W24 و لاكتوكوكوس لاكتيس W19 (متوفر في Sanprobi Super Formula). وقد أظهرت الدراسات العلمية أن البكتيريا من الجنس Bifidobacterium تنظيم الإيقاع الصحيح لحركات الأمعاء. فى الاعاده اكتوباكيللوس بلانتاروم W21 و الملبنة الحمضة يساهم W22 في تنظيم التمثيل الغذائي للدهون.
تجدر الإشارة إلى أنه في Sanprobi Super Formula ، يتم دمج البروبيوتيك مع البريبايوتكس: سكريات الفركتوليغو (FOS) والأنولين. البريبايوتكس هي مواد مثل تقلل من إفراز هرمون الجريلين ، وبالتالي تثبط الشهية المفرطة.
اكتشف المزيدمتلازمة التمثيل الغذائي ومقاومة الأنسولين
ليس من الواضح تمامًا سبب السمنة. يصاحب مرض البطن أمراض مثل السكري من النوع 2 أو ارتفاع ضغط الدم. على الأرجح ، يتعلق الأمر باضطرابات التمثيل الغذائي للدهون في الجسم. يتم تحويلها بشكل أساسي إلى طاقة. ومع ذلك ، إذا كان هناك الكثير منها ، فإن منتجات التمثيل الغذائي للدهون لا تترسب فقط في شكل طيات ، ولكن أيضًا في عضلات الهيكل العظمي والقلب والكبد والبنكرياس ... مقاومة الأنسولين. وذلك لأن خلايا الجسم التي تحصل على طاقتها للحياة من الجلوكوز لا يمكنها الحصول عليها. لا يمكنهم ذلك ، لأن الجلوكوز لا يمكن أن يدخل داخلها حتى يفتح الأنسولين (هرمون ينتج في البنكرياس بواسطة خلايا بيتا) "الباب" للخلايا مثل المفتاح السحري. مع السمنة ، ما يسمى ب بطني لسبب ما - للأسف ، لا نعرف لماذا - خلايا الجسم لا تريد أن تفتح مع الأنسولين "مفتاح". ثم هناك مفارقة محددة: هناك زيادة في الجلوكوز في الدم ، وتموت الخلايا جوعا بسبب نقصه. نعم بما في ذلك. يتطور مرض السكري من النوع 2.
افعل ذلك بالضرورةعند الحاجة إلى الأدوية
إذا تطورت متلازمة التمثيل الغذائي ، فقد لا تكون تغييرات نمط الحياة وحدها كافية للتعامل معها. ثم يقوم الأخصائي باختيار الأدوية المناسبة ، على سبيل المثال:
- تدابير تدعم علاج زيادة الوزن والسمنة
- المستحضرات التي تحافظ على مستويات الجلوكوز في الدم وتزيد من حساسية الأنسولين
- الأدوية التي تخفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية في الدم وتزيد من التركيز الجيد (HDL)
- تدابير لخفض والحفاظ على ضغط الدم المناسب.
يدعم Poradnikzdrowie.pl العلاج الآمن والحياة الكريمة للأشخاص الذين يعانون من السمنة.
لا تحتوي هذه المقالة على أي محتوى يميز أو يوصم الأشخاص الذين يعانون من السمنة.
فهرس:
1. Barreto F.M. وآخرون.، التأثيرات المفيدة لـ Lactobacillus plantarum على نسبة السكر في الدم ومستويات الهوموسيستين في النساء بعد سن اليأس المصابات بمتلازمة التمثيل الغذائي ، "التغذية" ، 30 ، لا. 7-8 (يوليو- أغسطس 2014) ، ص 939-942. دوى: 10.1016 / j.nut.2013.12.004. Epub 2013 14 ديسمبر.
2. موروتي سي وآخرون. تأثير تناول مشروب تكافلي جديد على نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول لدى كبار السن المصابين بداء السكري من النوع 2، "الدهون في الصحة والمرض" ، 11 ، لا. 29 (22 فبراير 2012). دوى: 10.1186 / 1476-511X-11-29.
الشهرية "Zdrowie"
