التجاعيد المقلدة هي أول التجاعيد التي قد تبدأ في الظهور بعد سن العشرين. حركات عضلات الوجه هي المسؤولة عنهم. من أجل الحد من تكوينها ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب التركيز على الوقاية ، ويمكن أن تساعد أيضًا علاجات ملء التجاعيد.
تظهر التجاعيد المقلدة مع تقدم العمر حيث يفقد الجلد مرونته ، خاصة في المناطق التي غالبًا ما تتقلص وتتجعد بالضحك والمفاجأة وردود فعل الوجه الأخرى. يُعتقد أن كثرة الابتسام هي السبب الرئيسي في ظهور التجاعيد حول الفم والعينين. تظهر التجاعيد المقلدة أيضًا على الجبهة ، وتكون أقوى إذا اعتدنا على تجعد جبهتنا أو إغراق أعيننا. في هذه المناطق ، تنقبض العضلات وتسترخي حتى عدة آلاف من المرات في اليوم.
تنقبض العضلات حول العينين حوالي 10000 مرة في اليوم.
بعد سن 25 ، يبدأ إنتاج الكولاجين الجديد في الجسم في الانخفاض ويفقد الجلد 1٪ منه كل عام. نتيجة لذلك ، يبدأ فقدان تدريجي لمرونة الجلد وتوتره ، وتظهر التجاعيد الأولى أيضًا - في الأماكن التي يتقلص فيها الجلد غالبًا. تبدأ الأخاديد والتجاعيد الموجودة على الجلد والتي تظهر مع كل حركة للعضلات في تكوين خطوط دائمة ، لأن ألياف الكولاجين في هذه الأماكن تضعف بشكل أسرع. لا توجد طريقة معجزة للتخلص من التجاعيد المقلدة ، ولكن بفضل الوقاية المناسبة ، يمكنك تأخير ظهورها بشكل كبير والحد من عمقها.
اقرأ أيضًا: البشرة الناضجة - خصائص البشرة المتقدمة في السن والعناية بها ما يجب القيام به للحفاظ على الجلد الخالي من العيوب والرقبة تحت العينين - كيفية العناية به للحفاظ عليه في حالة جيدةكيف تمنع ظهور التجاعيد المبكرة؟
أهم شيء في الحفاظ على شباب البشرة هو أسلوب الحياة. العديد من العوامل الداخلية والخارجية التي نختبرها كل يوم لها تأثير ضار على أجسامنا وتسريع عملية شيخوخة الجلد. وتشمل هذه الإجهاد ، وسوء التغذية ، وإدمان الكحول ، والتدخين ، والاستخدام المتكرر للاستلقاء تحت أشعة الشمس وحمامات الشمس الشديدة.
يجدر أيضًا التفكير في عادات تعبيرات وجهك. هذا لا يعني أنه يجب عليك التوقف عن الضحك ، ولكن قد تجد أنك غالبًا ما تتعبس بشكل لا إرادي عندما نفكر في شيء ما أو تحدق عند محاولة قراءة شيء ما بدون نظارات. يمكنك محاولة الحد من آثار العوامل التي تسرع شيخوخة الجلد باستخدام عادات جيدة وخيارات تجميلية مدروسة جيدًا. بادئ ذي بدء ، حافظي على ترطيب جسمك من الداخل - بشرب الكثير من الماء ، ومن الخارج - باستخدام الكريمات والأقنعة المرطبة. يجب أن يصبح استخدام الكريمات عالية التصفية على وجهك عادة.
يجب أن تعتمد مستحضرات التجميل المستخدمة في الرعاية على مضادات الأكسدة الطبيعية ، مثل الفلافونويد النباتية ، وكذلك فيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ج. فيتامينات الشباب التي تحمي البشرة من الجذور الحرة التي تجفف البشرة وتضعف ألياف الكولاجين. بالفعل بعد سن 20 ، يجدر استخدام مستحضرات تحتوي على هذه الفيتامينات. يمكن أن تكون هذه الزيوت الطبيعية ، مثل زيت فاكهة العاطفة وزيت الأرجان.
سيكون هذا مفيد لكتدليك مضاد للتجاعيد
من أجل منع تكون التجاعيد المقلدة وتحسين حالة الجلد ، يجب إجراء تدليك لطيف للوجه مرة واحدة في اليوم. من الأفضل القيام بذلك في المساء أثناء وضع الكريم. يعمل التدليك على تسريع الدورة الدموية وتحسين إمداد الطبقات الخارجية من الجلد بالعناصر الغذائية. لا تأخذ وقتا طويلا أو مكثفا جدا ، 2-3 دقائق كافية. مع التدليك القوي جدًا ، قد يتمدد الجلد ، مما يؤثر سلبًا على ترهله.
- نبدأ التدليك من الرقبة ، ونفركه برفق من الأسفل باتجاه الذقن.
- من منتصف الذقن ، قم بتدليك الجلد باتجاه الأذن.
- ثم نتحرك للأعلى ونقوم بالتدليك بحركات طويلة من نهاية الأنف إلى الأذن والصدغ.
- نقوم أيضًا بالتدليك حول الأنف.
- نبدأ تدليك الجبهة من المنطقة الواقعة بين الحاجبين ، صعوداً إلى أعلى الجبين وانتهاءً بالمعابد.
علاجات لمحاكاة التجاعيد
أكثر علاجات التجاعيد فعالية هي تلك التي تتضمن حقن مواد مالئة. ومع ذلك ، فإن آثار العلاجات ليست دائمة ويجب تكرارها كل ستة أشهر أو كل عام. يمكن أيضًا تحقيق انخفاض طفيف في التجاعيد بفضل العلاجات التي تقصر وتجدد ألياف الكولاجين.
- ملء التجاعيد بحمض الهيالورونيك. يتواجد حمض الهيالورونيك بشكل طبيعي في الجلد وهو المسؤول عن ترطيبه وحالة الكولاجين الجيدة. عن طريق حقنه في التجاعيد ، يتم إنشاء تأثير الملء على الفور. يمكن استخدامه لإزالة التجاعيد حول العينين والشفتين وتجاعيد الجبهة. لمدة يومين كحد أقصى بعد العلاج ، قد يتورم الجلد ويحمر. يتم استقلاب حمض الهيالورونيك في الجسم ، لذلك سيتم امتصاصه خلال عام. بعد هذا الوقت ، يجب تكرار العلاج. يكلف ملء التجاعيد بحمض الهيالورونيك 800 إلى 1200 زلوتي بولندي.
- ملء التجاعيد بالبوتوكس. يتسبب حقن البوتوكس في إصابة العضلات بالشلل ، مما يؤدي إلى تكوين التجاعيد أثناء انقباضها. بفضل العلاج ، يصبح الجلد ناعمًا ولا يتقلص. يمكن تحقيق نتائج جيدة جدًا في ملء خطوط التعبير حول العينين. تظهر تأثيرات البوتوكس بعد 7-14 يومًا وتستمر حتى 6 أشهر. تكاليف العلاج من PLN 400.
- إزالة التجاعيد بالليزر. هذه طريقة فعالة أخرى لتنعيم التجاعيد. يتم إجراء العملية باستخدام الليزر الجزئي الذي لا يكسر استمرارية الجلد. يتم توجيه شعاع الليزر إلى عمق الجلد ، حيث يتسبب في حدوث أضرار جزئية. أنها تحفز إعادة بناء الجلد وتكاثر الخلايا الجديدة. في غضون 4 إلى 6 أسابيع ، يتجدد الجلد ويقل التجاعيد. من الأفضل إجراء سلسلة من 6 علاجات. يمكن أن تستمر التأثيرات لعدة سنوات. تكاليف العلاج بالليزر من PLN 500 لجزء واحد من الوجه وحتى PLN 3500 للوجه بالكامل.
- الميزوثيرابي للتجاعيد. لا يهدف علاج الميزوثيرابي إلى إزالة التجاعيد تمامًا ، ولكنه يمكن أن يحسن بشكل كبير من تماسك الجلد وتوتره ، وبالتالي يقلل من ظهور التجاعيد الدقيقة. يتضمن الميزوثيرابي حقن مستحضرات في الجلد لتنشيط الجلد وتجديده. في مكافحة التجاعيد ، سيكون التحضير بحمض الهيالورونيك هو الأفضل. يكلف الإجراء حوالي 300 زلوتي بولندي.
- رفع التجاعيد بالحرارة. تتضمن عملية الرفع الحراري تسخين الطبقات الداخلية للجلد دون الإضرار بالبشرة. تحت تأثير موجات الراديو أو الأشعة تحت الحمراء ، تزداد درجة الحرارة بعمق مناسب ، مما يؤدي إلى تقلص ألياف الكولاجين ويحفز إعادة بناء الجلد وإنتاج الكولاجين الجديد. بعد الشد الحراري ، يصبح الجلد سميكًا ، وليّنًا ومرنًا ، ويتم تنعيم التجاعيد الدقيقة.
مقال موصى به:
أنواع التجاعيد - ما هي أنواع التجاعيد؟
---przyczyny-i-objawy.jpg)
