لا يزال الطفل البالغ من العمر عامين مستيقظًا في الليل

يبلغ ابني من العمر 19 شهرًا وهو يستيقظ باستمرار من 5 إلى 6 مرات في الليل ، ولذلك كل ليلة خلال النهار يأخذ قيلولة لمدة ساعتين. إنه طفل نشط للغاية من الأذى ، إنه يسبب المشاكل - ربما يكون متعبًا جدًا؟ كيف أجعل طفلي ينام طوال الليل؟ هل هذا طبيعي للأطفال في هذا العمر؟

أجاثا! يجب أن ينام الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن اثني عشر شهرًا في الليل. لكن لدينا جميعًا إيقاع بيولوجي وعمق نوم مختلفين. إذا استيقظ ابنك عدة مرات أثناء الليل ، فعليك أن تلاحظ ما إذا كانت الاستيقاظ الكامل أم مجرد استراحة مؤقتة من أعمق نوم. لا تكتبين ما إذا كان يستيقظ وهو يصرخ أو يجلس ويبدأ الدردشة ، أو ما إذا كان يستيقظ ويلعب في صمت. هذا هو الفارق الهائل. إذا اتصل بك ابنك بعد الاستيقاظ ، ففكر فيما يهدئه. هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الأطفال يستيقظون. ربما تكون الشقة دافئة جدًا أو خانقة جدًا بالنسبة للطفل ، ربما يكون جائعًا أو عطشانًا لأن الجسم لم يعتاد على فترات الراحة الطويلة في الوجبات ؛ ربما كان يعاني من انتفاخ البطن وتحتاج إلى المساعدة في الهضم مع شاي الشبت ؛ ربما الطفل لديه ما يسمى ب "النوم الخفيف" وعندما يستيقظ يخاف الظلام ؛ أو ربما العكس: تترك المصباح في الليل ويستيقظ تمامًا ، إلخ. ، إلخ. حاول ملاحظة شيء ما وتغييره. في بعض الأحيان ، يساعد تغيير اللحاف للبطانية أو تحريك السرير. بالإضافة إلى ذلك ، ابذل قصارى جهدك لتهدئة الطفل الحي قبل الذهاب إلى الفراش. التزم بطقوس منتظمة قبل الذهاب للنوم. التدريب على النوم وحده ضروري. الصمت وتوفير الهواء النقي ضروريان للنوم المريح. يمكنك أيضًا استشارة طبيب الأطفال الخاص بك. يحدث أن يقوم الجهاز العصبي الرقيق للطفل بتراكم التوترات والعواطف في النهار ثم يفرغها كثيرًا في الليل. ثم يوصى بإعطاء بلسم الليمون المهدئ قبل المساء. حظا سعيدا. ب.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

مدرس لديه سنوات عديدة من الخبرة.