الاثنين 29 ديسمبر ، 2014. - تضمن دراسة أوروبية ، بقيادة علماء إسبان ، أن يكون لدى المراهقين في بلدنا قدرة أسوأ على الجهاز التنفسي والقوة وخفة الحركة من نظرائهم في وسط وشمال أوروبا. هم أيضا أكثر يعانون من السمنة المفرطة ولديهم نسبة أعلى من الدهون في البطن ، وهو عامل خطر يرتبط بتطور أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان ومرض السكري ، من بين حالات أخرى.
توضح هذه المقالة السمنة ونمط الحياة المستقرة لدى المراهقين الإسبان وتوفر بعض البيانات حول المشاكل الصحية لدى المراهقين حول العالم والتي تهم معظم السلطات الصحية.
هذه هي النتائج التي توصلت إليها دراسة أجراها باحثون من قسم علم وظائف الأعضاء بجامعة غرناطة ، بالتعاون مع 25 مجموعة بحثية أوروبية أخرى ، بعد مقارنة الظروف الجسدية للمراهقين في بلدان البحر المتوسط (إسبانيا وإيطاليا واليونان) مع أولئك الذين يعيشون في مناطق وسط وشمال أوروبا. بالنسبة لهذا العمل ، الذي تم نشره في مجلة طب الأطفال ، تم تضمين بيانات 3528 مراهقًا من تسع دول مختلفة (من أربع مدن في إسبانيا وإيطاليا واليونان وستة من شمال وسط أوروبا).
اكتشاف آخر هو أن الشباب هنا يمارسون تمرينات بدنية أقل ، وعلى العكس من ذلك ، يقضون ساعات أطول في أنشطة الجلوس. بالنسبة للمؤلف الرئيسي للدراسة ، فرانسيسكو ب. أورتيغا ، فإن مستوى اللياقة البدنية للمراهقين هو مؤشر على صحتهم الحالية والمستقبلية.
ومع ذلك ، لم يرتبط ارتفاع معدل انتشار السمنة والدهون في الجسم مع النظام الغذائي ، وممارسة التمارين الرياضية السيئة ، أو علامات الوراثية التي تمت دراستها. وتمت مقارنة وتحليل علامات مخاطر القلب والأوعية الدموية ، مثل مستويات الكوليسترول وضغط الدم ، ولكن لم يتم العثور على اختلافات بين المراهقين في مختلف البلدان.
تقسم منظمة الصحة العالمية المشكلات الصحية للمراهقين حول العالم إلى سبعة محاور:
. الصحة العقلية 20٪ من الشباب سيعانون من بعض الأمراض العقلية ، مثل الاكتئاب أو اضطرابات المزاج أو تعاطي المخدرات أو السلوكيات الانتحارية أو اضطرابات الأكل ، من بين أكثر الأمراض شيوعًا.
. استخدام المواد الزيادة في المراهقين الذين يستخدمون التبغ أو الكحول تقلق بشأن الآثار قصيرة وطويلة الأجل على صحتهم. تبدأ الغالبية العظمى من المدخنين في هذه العادة في سن المراهقة ويقدر أن هناك حاليا أكثر من 150 مليون ولد وبنت من هذا العمر يدخنون. الكحول ، بالإضافة إلى الأضرار العضوية التي يسببها ، هو المصدر الثاني للصدمة والعنف والموت المبكر.
. العنف. بين سن 15 و 19 ، الانتحار هو السبب الثاني للوفاة. ويلي ذلك عنف في المجتمع وفي الأسرة (بما في ذلك العنف الجنسي).
. الحوادث. إنها واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة بين المراهقين والمسؤولين عن المراضة والبدنية الشديدة (التشوهات والإعاقة) والعواقب النفسية والاجتماعية. الأكثر شيوعا هي الإصابات الناجمة عن حوادث الطرق والغرق والحروق.
. فيروس نقص المناعة البشرية. يرتبط خطر إصابة المراهق بفيروس العوز المناعي البشري ارتباطًا مباشرًا بعمر بداية الحياة الجنسية النشطة. تشير البيانات إلى أن الإصابات المسجلة بين 15 و 24 عامًا تمثل حوالي نصف الإصابات الجديدة للبالغين.
. الصحة الجنسية والإنجابية. كل عام ، تلد ستة ملايين فتاة تتراوح أعمارهن بين 15 و 19 سنة ، معظمهن في البلدان النامية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن خطر الوفاة أثناء الحمل أو الولادة أعلى بكثير لدى المراهقات منه لدى المرأة الأكبر سناً.
. سوء التغذية. كل من الأطفال الذين يبدأون سن المراهقة يعانون من سوء التغذية ، وأولئك الذين هم على الجانب الآخر من المقياس والذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة - والتي لا تزال تعاني من سوء التغذية الزائد - هم أكثر عرضة للإصابة بمرض ويعانون من الوفاة المبكرة.
في هذا السيناريو ، يعد الترويج للممارسات الصحية أمرًا مهمًا جدًا للشباب المنغمسين في هذه المرحلة شديدة الضعف. البرامج المصممة لحمايتهم تضمن الأساس لصحة مستقبلية جيدة.
المصدر:
علامات:
العافية تجديد تغذية
توضح هذه المقالة السمنة ونمط الحياة المستقرة لدى المراهقين الإسبان وتوفر بعض البيانات حول المشاكل الصحية لدى المراهقين حول العالم والتي تهم معظم السلطات الصحية.
أقل نشاطا وأكثر المراهقين يعانون من السمنة المفرطة
يعاني المراهقون الإسبان من حالة بدنية أسوأ ، مما يترجم إلى ضعف في قدرة الجهاز التنفسي ، قوة أسوأ وأسرع في سرعة الحركة ، مقارنة بالشباب في بلدان وسط وشمال أوروبا. بالإضافة إلى ذلك ، يعانون من السمنة المفرطة ، ونسبة أكبر من إجمالي الدهون وزيادة السمنة في البطن.هذه هي النتائج التي توصلت إليها دراسة أجراها باحثون من قسم علم وظائف الأعضاء بجامعة غرناطة ، بالتعاون مع 25 مجموعة بحثية أوروبية أخرى ، بعد مقارنة الظروف الجسدية للمراهقين في بلدان البحر المتوسط (إسبانيا وإيطاليا واليونان) مع أولئك الذين يعيشون في مناطق وسط وشمال أوروبا. بالنسبة لهذا العمل ، الذي تم نشره في مجلة طب الأطفال ، تم تضمين بيانات 3528 مراهقًا من تسع دول مختلفة (من أربع مدن في إسبانيا وإيطاليا واليونان وستة من شمال وسط أوروبا).
اكتشاف آخر هو أن الشباب هنا يمارسون تمرينات بدنية أقل ، وعلى العكس من ذلك ، يقضون ساعات أطول في أنشطة الجلوس. بالنسبة للمؤلف الرئيسي للدراسة ، فرانسيسكو ب. أورتيغا ، فإن مستوى اللياقة البدنية للمراهقين هو مؤشر على صحتهم الحالية والمستقبلية.
ومع ذلك ، لم يرتبط ارتفاع معدل انتشار السمنة والدهون في الجسم مع النظام الغذائي ، وممارسة التمارين الرياضية السيئة ، أو علامات الوراثية التي تمت دراستها. وتمت مقارنة وتحليل علامات مخاطر القلب والأوعية الدموية ، مثل مستويات الكوليسترول وضغط الدم ، ولكن لم يتم العثور على اختلافات بين المراهقين في مختلف البلدان.
الحالة الصحية للمراهقين في العالم
واحد من كل خمسة أشخاص في العالم من المراهقين ويقيم 85 ٪ في البلدان النامية ، وفقا لبيانات من منظمة الصحة العالمية (WHO). المواقف والسلوكيات التي تبدأ وتتراكم في سن المراهقة ، مثل التدخين أو شرب الكحول ، تؤثر سلبًا على صحة الشخص البالغ. وبالتالي ، فإن العديد من الأمراض التي تظهر في مراحل لاحقة (أمراض القلب والأوعية الدموية ، والسمنة ، ومرض السكري ...) ، والتي تسبب ارتفاع معدل الأمراض والوفيات ، هي نتيجة لعادات نمط الحياة غير الكافية المعتمدة في الشباب.تقسم منظمة الصحة العالمية المشكلات الصحية للمراهقين حول العالم إلى سبعة محاور:
. الصحة العقلية 20٪ من الشباب سيعانون من بعض الأمراض العقلية ، مثل الاكتئاب أو اضطرابات المزاج أو تعاطي المخدرات أو السلوكيات الانتحارية أو اضطرابات الأكل ، من بين أكثر الأمراض شيوعًا.
. استخدام المواد الزيادة في المراهقين الذين يستخدمون التبغ أو الكحول تقلق بشأن الآثار قصيرة وطويلة الأجل على صحتهم. تبدأ الغالبية العظمى من المدخنين في هذه العادة في سن المراهقة ويقدر أن هناك حاليا أكثر من 150 مليون ولد وبنت من هذا العمر يدخنون. الكحول ، بالإضافة إلى الأضرار العضوية التي يسببها ، هو المصدر الثاني للصدمة والعنف والموت المبكر.
. العنف. بين سن 15 و 19 ، الانتحار هو السبب الثاني للوفاة. ويلي ذلك عنف في المجتمع وفي الأسرة (بما في ذلك العنف الجنسي).
. الحوادث. إنها واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة بين المراهقين والمسؤولين عن المراضة والبدنية الشديدة (التشوهات والإعاقة) والعواقب النفسية والاجتماعية. الأكثر شيوعا هي الإصابات الناجمة عن حوادث الطرق والغرق والحروق.
. فيروس نقص المناعة البشرية. يرتبط خطر إصابة المراهق بفيروس العوز المناعي البشري ارتباطًا مباشرًا بعمر بداية الحياة الجنسية النشطة. تشير البيانات إلى أن الإصابات المسجلة بين 15 و 24 عامًا تمثل حوالي نصف الإصابات الجديدة للبالغين.
. الصحة الجنسية والإنجابية. كل عام ، تلد ستة ملايين فتاة تتراوح أعمارهن بين 15 و 19 سنة ، معظمهن في البلدان النامية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن خطر الوفاة أثناء الحمل أو الولادة أعلى بكثير لدى المراهقات منه لدى المرأة الأكبر سناً.
. سوء التغذية. كل من الأطفال الذين يبدأون سن المراهقة يعانون من سوء التغذية ، وأولئك الذين هم على الجانب الآخر من المقياس والذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة - والتي لا تزال تعاني من سوء التغذية الزائد - هم أكثر عرضة للإصابة بمرض ويعانون من الوفاة المبكرة.
في هذا السيناريو ، يعد الترويج للممارسات الصحية أمرًا مهمًا جدًا للشباب المنغمسين في هذه المرحلة شديدة الضعف. البرامج المصممة لحمايتهم تضمن الأساس لصحة مستقبلية جيدة.
المصدر:
