الجمعة 26 أبريل ، 2013. - بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي ، فإن تحديد أسباب الهجمات بأنفسهم أمر مستحيل تقريبًا ، كما يقول الباحثون.
يحاول الكثير من المصابين بالصداع النصفي اكتشاف الأشياء التي تحثهم وحدهم. على سبيل المثال ، قد يستنتجون أن الأمر يتعلق بالتوتر أو الهرمونات أو الكحول أو حتى الوقت.
وقال تيموثي هول ، أستاذ مشارك في التخدير وعلم الأعصاب في المركز ، في بيان صحفي من المركز الطبي بجامعة ويك فورست: "لكن أبحاثنا تظهر أن هذه طريقة فاشلة ، لعدة أسباب".
وقال هول: "إن تحديد المشغلات بشكل صحيح يتيح للمرضى تجنبها أو إدارتها ومحاولة تجنب الصداع في المستقبل". "ومع ذلك ، فإن التقلبات اليومية للمتغيرات ، مثل الوقت ، والنظام الغذائي ، ومستويات الهرمونات ، والنوم ، والنشاط البدني والإجهاد ، تبدو كافية لمنع الظروف المثالية لتحديد المشغلات."
أجرى هول وزميل له دراسة شملت تسع نساء يعانين من الصداع النصفي ، وكتبن يوميات ورصدن إجهادهن لمدة ثلاثة أشهر. تم جمع عينات البول اليومية من النساء في الصباح ، وجرى تقييم مستويات الهرمون. بالإضافة إلى ذلك ، قام الباحثون بتحليل البيانات المتعلقة بالطقس المحلي أثناء الدراسة.
بالنسبة للنساء ، كان تحديد أسباب الصداع النصفي أمرًا بالغ الصعوبة ، وفقًا للنتائج التي تظهر في نسخة حديثة من الصداع على الإنترنت.
"الأشخاص الذين يحاولون اكتشاف مسبباتهم الخاصة ربما لا يملكون معلومات كافية لمعرفة حقيقة ما الذي يسبب الصداع" ، تقول دانا تيرنر ، المؤلفة المشاركة في الدراسة ، أيضًا في قسم التخدير في المركز المعمداني الطبي في جامعة ويك فورست. "إنهم بحاجة إلى مزيد من التجارب الرسمية ، ويجب عليهم العمل مع الطبيب لإنشاء تجربة رسمية من أجل تقييم المشغلات."
وقال هول: "يعيش الكثير من المرضى في خوف من عدم القدرة على التنبؤ بالصداع". "ونتيجة لذلك ، فإنهم غالباً ما يقيدون حياتهم اليومية للإعداد لاحتمال وقوع الهجوم التالي الذي قد يتركهم في الفراش ومعاقين مؤقتًا."
وحذر قائلاً: "يمكنهم حتى استخدام استراتيجيات استخدام الدواء التي ، دون أن تدرك ذلك ، تزيد من حدة الصداع". "إن الهدف من هذا البحث هو فهم أفضل للشروط التي يجب على مريض الصداع الفردي أن يستنتجها أن هناك شيئًا ما يسبب لهم".
المصدر: www.DiarioSALUD.NET
علامات:
النظام الغذائي والتغذية تجديد تغذية
يحاول الكثير من المصابين بالصداع النصفي اكتشاف الأشياء التي تحثهم وحدهم. على سبيل المثال ، قد يستنتجون أن الأمر يتعلق بالتوتر أو الهرمونات أو الكحول أو حتى الوقت.
وقال تيموثي هول ، أستاذ مشارك في التخدير وعلم الأعصاب في المركز ، في بيان صحفي من المركز الطبي بجامعة ويك فورست: "لكن أبحاثنا تظهر أن هذه طريقة فاشلة ، لعدة أسباب".
وقال هول: "إن تحديد المشغلات بشكل صحيح يتيح للمرضى تجنبها أو إدارتها ومحاولة تجنب الصداع في المستقبل". "ومع ذلك ، فإن التقلبات اليومية للمتغيرات ، مثل الوقت ، والنظام الغذائي ، ومستويات الهرمونات ، والنوم ، والنشاط البدني والإجهاد ، تبدو كافية لمنع الظروف المثالية لتحديد المشغلات."
أجرى هول وزميل له دراسة شملت تسع نساء يعانين من الصداع النصفي ، وكتبن يوميات ورصدن إجهادهن لمدة ثلاثة أشهر. تم جمع عينات البول اليومية من النساء في الصباح ، وجرى تقييم مستويات الهرمون. بالإضافة إلى ذلك ، قام الباحثون بتحليل البيانات المتعلقة بالطقس المحلي أثناء الدراسة.
بالنسبة للنساء ، كان تحديد أسباب الصداع النصفي أمرًا بالغ الصعوبة ، وفقًا للنتائج التي تظهر في نسخة حديثة من الصداع على الإنترنت.
"الأشخاص الذين يحاولون اكتشاف مسبباتهم الخاصة ربما لا يملكون معلومات كافية لمعرفة حقيقة ما الذي يسبب الصداع" ، تقول دانا تيرنر ، المؤلفة المشاركة في الدراسة ، أيضًا في قسم التخدير في المركز المعمداني الطبي في جامعة ويك فورست. "إنهم بحاجة إلى مزيد من التجارب الرسمية ، ويجب عليهم العمل مع الطبيب لإنشاء تجربة رسمية من أجل تقييم المشغلات."
وقال هول: "يعيش الكثير من المرضى في خوف من عدم القدرة على التنبؤ بالصداع". "ونتيجة لذلك ، فإنهم غالباً ما يقيدون حياتهم اليومية للإعداد لاحتمال وقوع الهجوم التالي الذي قد يتركهم في الفراش ومعاقين مؤقتًا."
وحذر قائلاً: "يمكنهم حتى استخدام استراتيجيات استخدام الدواء التي ، دون أن تدرك ذلك ، تزيد من حدة الصداع". "إن الهدف من هذا البحث هو فهم أفضل للشروط التي يجب على مريض الصداع الفردي أن يستنتجها أن هناك شيئًا ما يسبب لهم".
المصدر: www.DiarioSALUD.NET
---prawdziwe-dziaanie-i-waciwoci.jpg)
