التقبيل صحي. 7 أسباب لماذا يجب عليك التقبيل

الرجال الذين يقبلون زوجاتهم قبل ذهابهم إلى العمل يعيشون أطول ، ولديهم حوادث سيارات أقل ، والأكثر إثارة للاهتمام - يكون دخلهم أعلى من أولئك الذين لا يقبلون زوجاتهم. خصص وقتًا لتقبيل شريكك كل يوم - فهذا مفيد لعلاقتك وصحتك.

قال جوزيف كونراد: "القبلات هي ما تبقى من لسان الجنة". هناك قبلات تُظهر القلق أو التعاطف أو الاحترام (مثل قبلة على اليد) من القبلات. وهناك أيضًا من يعبر عن الحب والرغبة. وفي الوقت نفسه ، يقول علماء الجنس أننا قبلنا مرتين قبل أقل من 10 سنوات ، ونقدم عذرًا سيئًا للتبرير - ضيق الوقت واندفاع لا ينتهي. ربما يستحق إيجاد لحظة للتقبيل؟ لأن التقبيل ليس ممتعًا فحسب ، بل إنه صحي أيضًا.

انظر 7 أسباب لماذا يجب عليك التقبيل أكثر.

1. التقبيل يطيل الحياة

وفقًا للعلماء ، يمكن أن يطيل التقبيل حياتك حتى 5 سنوات. كيف يكون هذا ممكنا؟ القبلات لها تأثير إيجابي على الدورة الدموية - يزيد النبض من 80 إلى 120 نبضة في الدقيقة ، ويتدفق الدم بشكل أسرع في الأوردة. يصبح التنفس أعمق ، وذلك بفضل تحسين الأكسجين في الجسم. إفراز الهرمونات عند التقبيل ومنها الأوكتوسين ، يرتاح ، يعطي شعوراً بالسعادة ، وبالتالي يقلل من الآثار السلبية للتوتر.

2. التقبيل يشد البشرة

34 عضلة وجه تعمل أثناء التقبيل. هذا لا يخلو من الأهمية بالنسبة لحالة الجلد ، حيث أن تقوية عضلات الوجه أكثر فائدة في تكوين ألياف الكولاجين. يعتبر التقبيل بضع دقائق يوميًا "تدريبًا" ممتازًا لتجديد الشباب ، وبفضل ذلك يصبح الجلد متماسكًا ومرنًا وأكثر مقاومة لعمليات الشيخوخة.

اقرأ أيضًا: القبلة الفرنسية خطوة بخطوة

3. التقبيل يساعدك على خسارة الوزن

وفقًا للعلماء ، فإن القبلة الشديدة لمدة دقيقة واحدة تحرق 20 سعرة حرارية. من السهل حساب أن 5 قبلات في اليوم تقل بمقدار 100 سعرة حرارية - مثل 20 دقيقة من التمرين. لذلك إذا كنت تعاني من الوزن الزائد ، لكنك لا تريد الذهاب إلى التدريب ... استبدله بقبلة طويلة جدًا أو سلسلة من القبلات الأقصر والمكثفة. بفضل هذا ، ستقضي بعض الوقت بطريقة ممتعة ، وفي نفس الوقت لن تشعر بأي ندم على أنك لم تذهب إلى التدريب.

4. التقبيل يريحك ويحسن مزاجك

يحفز التقبيل إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الحالة المزاجية الجيدة: الأوكسيتوسين ، الذي يثير الشعور بالحب ويقوي الرابطة مع شريكك ، الإندورفين - الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالسعادة ، والدوبامين الذي يحفز مركز المتعة في الدماغ. التقبيل المنتظم يحمي من الاكتئاب ويسمح لك باستعادة المزاج الجيد حتى بعد "القاع" الأكبر.

5. التقبيل يزيد الرضا الجنسي

تقبيل المداعبة يشحذ حواسك ويجعل الأحاسيس الجنسية اللاحقة أكثر حدة. التقبيل يجعل النساء أكثر سهولة ويختبرها الرجال أكثر. يشعر الشركاء أيضًا بعلاقة أوثق ، مما يجعل علاقاتهم في الحياة اليومية مليئة بالحنان والثقة المتبادلة.

• الشخص الذي يعيش 70 عامًا طوال حياته يقبل القبلات بمعدل 110.000 دقيقة ، أي 76 يومًا و 8 ساعات.
• الرقم القياسي لموسوعة غينيس لطول القبلة ينتمي إلى زوجين تايلانديين - وهو 58 ساعة و 35 دقيقة و 58 ثانية.
• عُرضت القبلة السينمائية الأولى في الفيلم القصير الصامت "القبلة" من عام 1896. اعتبر الرأي العام في ذلك الوقت هذه الحقيقة فضيحة أخلاقية ، وكانت القبلة نفسها فاحشة.
• التقطت الصورة أشهر قبلة في العالم في عام 1945. تظهر الصورة ممرضة وبحار يقبلان بعضهما البعض في تايمز سكوير بنيويورك ، احتفالاً بانتصار الولايات المتحدة على اليابان في الحرب العالمية الثانية. يحتوي The Kiss على نصب تذكاري خاص به ، والذي يمكن الإعجاب به في سان دييغو.
• يوافق يوم القبلة العالمي في 28 نوفمبر ، لكنه ليس الشهر الوحيد الذي يتم الاحتفال به. يتم الاحتفال أيضًا بالقبلات في يونيو ويوليو وديسمبر.

6. التقبيل يحفز نمو المناعة

يتبادل التقبيل ما يصل إلى 40000 كائن حي دقيق ، بما في ذلك 250 نوعًا من البكتيريا. على الرغم من ذلك ، يرى المتخصصون أن التقبيل المنتظم يقلل من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من العدوى. على سبيل المثال ، من خلال تحفيز الغدد اللعابية على العمل ، فإنها تساعد على طرد البكتيريا من الفم بشكل أسرع ، مما يحمي من التسوس. التقبيل يحصن الجسم أيضًا ضد الفيروسات المضخمة للخلايا - الكائنات الحية الدقيقة التي لا يؤدي وجودها في الجسم عمليًا إلى أي أعراض ، ولكنه يقلل من المناعة ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

7. التقبيل يساعدك على اختيار الشريك

من خلال التقبيل ، يمكننا التحقق مما إذا كان شخص ما مناسبًا لشريكنا. هناك مواد في اللعاب ترسل معلومات محددة عن المادة الجينية للنصف الآخر إلى الدماغ. وبهذه الطريقة يمكننا الحكم على توافقنا "الكيميائي". طريقة التقبيل مهمة أيضًا - فهي تساعد في التعرف على مزاج الشريك. يقول العلماء أيضًا أن الرجال يفحصون مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء من خلال تبادل اللعاب ، بينما تقوم النساء بتقييم ما إذا كان شريكهن يهتم بالنظافة.