البشرة الحساسة متطلبة للغاية وبالتالي يصعب العناية بها. من الصعب اكتشاف ما هو مضر بها ، ولكن من خلال العناية بها بشكل صحيح ، يمكنك تقليل الميل إلى التهيج وتحسين حالتها بشكل ملحوظ.
البشرة الحساسة هي أصعب أنواع البشرة. يمكن مقارنتها بامرأة متقلبة - فهي متقلبة المزاج ومتطلبة ، ولا تعرف أبدًا كيف سيكون رد فعلها ، وهناك القليل الذي يناسبها. يعرفه أطباء الأمراض الجلدية بأنه الجلد الذي يبالغ في رد الفعل تجاه عوامل مختلفة - ولكن ما هي هذه العوامل وما هي رد الفعل الفردي للغاية.
كيف تتعرف على البشرة الحساسة؟
يمكن تقسيم أعراض الحساسية إلى موضوعية - أي تلك التي يمكن رؤيتها بالعين المجردة - وذاتية - أي تلك التي يشعر بها صاحب هذا النوع من البشرة ، ولكن إذا لم تتحدث عنها ، فلن يلاحظها أحد. تشمل الأعراض الموضوعية الاحمرار أو التقشر أو الجفاف أو التورم ، بينما تشمل الأعراض الذاتية الحكة أو الحرقان أو الضيق المفرط أو الوخز أو الوخز. ومع ذلك ، قد تكون هذه الأحاسيس ضعيفة في شخص ما ، وتكون ملحوظة جدًا في شخص آخر - فهي مرتبطة بعدد المستقبلات في الجلد التي ترسل إشارات إلى الدماغ لإبلاغ عملية الالتهاب المستمرة.
تعتمد شدة الأعراض أيضًا على سبب الحساسية - ستكون أقوى إذا كان السبب هو مرض جلدي ، مثل التهاب الجلد التأتبي. وفقًا لتصنيف CERIES (مركز أبحاث وبحوث البشرة والحسية التابع لشانيل CHANEL) ، هناك أربعة أنواع من البشرة الحساسة:
- النوع الأول هو الحمامي المصاحبة للعواطف أو التوتر أو التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة أو النظام الغذائي واستهلاك الكحول.
- النوع الثاني هو الحمامي والشعور بالجلد المشدود المتقشر كرد فعل للظروف المناخية المعاكسة (بما في ذلك تكييف الهواء).
- النوع الثالث هو الاحمرار المفاجئ والوخز والشعور بالجلد المشدود الذي يظهر بعد استخدام المستحضر التجميلي.
- النوع الرابع هو احمرار الجلد المرتبط بالحيض.
لماذا يحترق الجلد؟
يمكن تحديد الحساسية المفرطة وراثيًا ، ولكنها ترتبط أيضًا بأمراض معينة ، مثل الالتهاب التأتبي أو الدهني ، أو الوردية ، والتي ترتبط بعيوب في بنية البشرة أو تلفها. وغالبًا ما يحدث أيضًا أن يصبح الجلد ، الذي كان يتمتع بصحة جيدة سابقًا ، حساسًا فجأة ، وبالتالي يتفاعل بشكل مرضي مع ما لم يضر به من قبل. يمكن أن يرتبط بكل من "كسر" عتبة قوة الجلد (عندما يتم الاعتناء به بشكل غير صحيح لفترة طويلة) ، وكذلك بالتغيرات الهرمونية - ولهذا السبب تلاحظ أعراض الحساسية على جلدهن من قبل النساء الحوامل أو في الفترة التي تسبق الحيض مباشرة. من النادر أن يكون لدى الأشخاص في سن النضج بشرة حساسة ، حيث ينخفض مستوى تعصيب البشرة والأدمة مع تقدم العمر.
ما الذي يجب تجنبه للبشرة الحساسة؟
ببساطة ، يمكن أن تتأذى البشرة الحساسة بما يأتي من الخارج ولها اتصال مباشر بها (ثم يقول أطباء الأمراض الجلدية إن هذه عوامل خارجية) أو مرتبطة بعمل الجسم وتؤثر على حالته (أي العوامل الداخلية).
من بين العوامل الخارجية:
التأثير السلبي للبيئة (الرياح ، الصقيع ، تغيرات درجة الحرارة) ،
- الماء العسر،
- مستحضرات التجميل،
- فرك،
- ردود الفعل على مكونات النظام الغذائي.
تشمل العوامل الداخلية ما يلي:
- ضغط عصبى،
- الهرمونات
- في حالة الالتهاب التأتبي - العرق الذي يزيد الالتهاب.
كيف تعتني بالبشرة الحساسة؟
أهم شيء في الرعاية هو الاختيار الصحيح لمستحضرات التجميل. من الأفضل استخدام المستحضرات الصيدلانية للبشرة الحساسة ، مفرطة النشاط ، الكوبيروز أو التأتبي ، التي تم إنشاؤها بالتعاون مع أطباء الجلد. لا تحتوي على مواد مزعجة أو روائح يمكن أن تؤدي إلى تفاعل الجلد. يجدر البحث عن منتجات ذات خصائص وقوام مناسب لمكافحة مسببات ومستويات حساسية الجلد المختلفة ، والتي تعمل على سبب وسبب فرط الحساسية. مع بشرة الكوبيروز يفضل استخدام مستحضرات التجميل التي تقوي الجلد وتقلل من الاحمرار وتمنع تكراره. مستحضرات التجميل التي تحتوي على عدد أقل من المكونات (خاصة المواد الفعالة) أكثر أمانًا ، خاصةً عندما لا يعرف ما هو ضار بالبشرة ، لأنه عندئذٍ يقل خطر حدوث شيء يزعج الجلد.
العناية بالبشرة الحساسة:
- للغسيل وإزالة المكياج ، يوصى باستخدام سوائل ميسيلار اللطيفة ، والتي تحتوي على مكونات مهدئة (مثل مستخلص الخيار) ولكنها أيضًا تحمي البشرة من المهيجات الخارجية (مثل رامنوز ومانيتول).
- يجب أن يحمي كريم النهار البشرة من العوامل الخارجية الضارة (مثل تغيير الهالة) ويحتوي على عامل تصفية عامل الحماية من الشمس 15 كحد أدنى - ويفضل أن يكون مرشحًا ماديًا لا يخترق الجلد ، ولكنه يستقر على سطحه ، لأن هذا النوع من الفلتر أفضل يتحملها الجلد الحساس أكثر من المرشحات الكيميائية.
- يجب أن يجدد كريم الليل الجلد ويهدئ التهيج.
- إنها فكرة جيدة أن تصنع قشرًا إنزيمًا مرة واحدة في الأسبوع ، ولكن فقط إنزيمًا يذوب الروابط بين الخلايا الميتة ولا يفركها ميكانيكيًا. بعد التقشير ، يوصى باستخدام قناع يهدئ الاحمرار ويقوي الجلد.
يجدر أيضًا الانتباه إلى عبوة مستحضرات التجميل ، وقبل كل شيء ، اختر واحدة لا يمكن الوصول إليها مباشرة عن طريق الهواء (مع إغلاق خاص وأداة تطبيق تطلق الكمية المناسبة من مستحضرات التجميل عند الضغط عليها مرة واحدة). نتيجة لذلك ، تقل احتمالية إصابة مستحضرات التجميل الموجودة في العبوة بالبكتيريا التي يمكن أن تضر البشرة الحساسة بشكل كبير.
سيكون هذا مفيد لكحمام لحاء البلوط لعلاج التهاب الجلد
سحق بضع قطع من اللحاء لعمل 5 ملاعق كبيرة من الأعشاب. ثم اسكب 2 لتر من الماء المغلي فوقها واطهي لمدة 8 - 12 دقيقة. بعد الإجهاد ، تصب في الحوض. خذ حمامًا لمدة 20 دقيقة. ينظف لحاء البلوط البشرة من البكتيريا ، وله تأثير مهدئ ويترك غشاءً داكنًا فاتحًا على الجسم والشعر.
حمام العرعر للطفح الجلدي
قم بإعداد حوالي 1 كجم من الأغصان الصغيرة وعدد قليل من ثمار العرعر. يُسكب 2 لتر من الماء المغلي فوقه ويُطهى لمدة 5 دقائق. صب في مصفاة لفصل المرق عن الأعشاب. اسكب المحلول المنقى في حوض الاستحمام واستحم لمدة 15 دقيقة. ينصح باستخدام الحمام للتهيج والطفح الجلدي الناجم عن الحساسية.
أخطاء في العناية بالبشرة الحساسة
ما لا يترك انطباعًا كبيرًا على البشرة العادية يمكن أن يكون ضارًا جدًا للبشرة الحساسة. لذلك ، وجود بشرة حساسة ، يجب تجنب بعض السلوكيات أثناء الرعاية اليومية. تنتمي إليهم:
- فرك. الاحتكاك الميكانيكي (على سبيل المثال عند مسح الجلد) يزيل طبقة رقيقة من الدهون الواقية.
- استخدام مستحضرات تجميل شديدة القوة. لا تحب البشرة الحساسة مركبات التجديد ، خاصة تلك التي تتكون من مكونات تعتبر نشطة للغاية ، مثل الريتينول أو فيتامين سي.
- استخدام عدة كريمات في نفس الوقت. يمكنك أحيانًا العثور على نصائح على الإنترنت مثل: "ضع كريمًا واحدًا ، وإذا كان الجلد لا يزال جافًا ومتهيجًا ، فضع الثاني بعد ربع ساعة". هذا خطأ لأن المكونات يمكن أن تتحد لتكوين خليط له تأثيرات غير متوقعة.
- كثرة تغيير مستحضرات التجميل. يستغرق الكريم وقتًا حتى يعمل. يُنصح بالتغيير إلى واحدة جديدة فقط إذا كانت تهيج الجلد.
- تجارب مع مستحضرات التجميل الجديدة أثناء الالتهاب. يمكن أن يؤدي وضع كريم جديد على الجلد أثناء تهيجه من قبل الكريم إلى تفاقم المشكلة. أولاً ، تحتاج إلى تهدئة البشرة المتهيجة.
- استخدام الحقن العشبية. يمكن للأعشاب التي تعتبر آمنة عمومًا ، مثل البابونج ، أن تضر البشرة الحساسة ، لأن بعض أنواعها تسبب الحساسية.
ما هو نوع من الجلد لديك؟ تحقق من ذلك!
- كيف تتعرف على البشرة الجافة؟
- كيف تتعرف على البشرة الدهنية؟
- كيف تتعرف على البشرة المختلطة؟
- كيف تتعرف على بشرة حب الشباب؟
- كيف تتعرف على البشرة الناضجة؟
- بماذا تتميز بشرة الرجل؟
- كيف تتعرف على جلد الكوبيروز؟
- كيف تتعرف على حساسية الجلد؟
مقال موصى به:
مستحضرات التجميل أو الإنقاذ للبشرة الحساسة
-czym-s-i-jak-czsto-si-pojawiaj-polucje-nocne-u-dorosych.jpg)
