ما يجب القيام به لتجنب التسمم بـ E.COLI BACTERIA

نظرًا للتهديد الحقيقي بالتسمم ببكتيريا الإشريكية القولونية القاتلة ، فإن الأمر يستحق تنفيذ القواعد التي تنطبق على السياح الذين يذهبون إلى المناطق الاستوائية يوميًا. ثم سنكون بأمان.

من أجل سلامتك الخاصة ، من الجيد أن تكون آمنًا من الأسف لمنع التسمم بالإشريكية القولونية. وهذا يعني اتباع بعض القواعد الأساسية حول النظافة الشخصية والغذائية.

هذه القواعد معروفة جيدًا للسائحين المتجهين إلى البلدان الدافئة - فالامتثال لها لا يحمي فقط من أمراض المعدة البسيطة والتسمم الغذائي ، ولكن أيضًا ضد الأمراض الاستوائية الخطيرة.

تذكر أن المصدر الأساسي للبكتيريا والفيروسات هو الماء ، وكذلك اللحوم النيئة والخضروات والفواكه.