هل يمكنك الرقص أثناء الحمل؟

أنا حامل في الأسبوع 12 وأود أن أعرف إذا كان بإمكاني الرقص؟ هل سيؤثر ذلك على نمو الطفل ولن يعرضه للخطر؟ السؤال الثاني يتعلق أيضًا بالمرح ، أو بالأحرى حفلات الزفاف ، ولكن بالفعل في الشهر الثامن من الحمل وقبل 3 أسابيع من الولادة - هل يمكنك الاستمتاع في حفل الزفاف الذي يقترب من الولادة؟ أطلب النصيحة.

تعتمد قدرتك على الرقص على مدى حملك. إذا كنت تشعرين بأنك على ما يرام ولم يرى طبيب الحمل أي موانع ، يمكنك اللعب. ومع ذلك ، يجب أن تتذكر دائمًا حالتك وتمنع ، على سبيل المثال ، السقوط.

قبل كل حدث رقص مخطط ، أنصحك باستشارة الطبيب الذي سيقيم حالتك في لحظة معينة ويوافق على الرقص أو ينصحك بالبقاء في المنزل.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

باربرا Grzechocińska

أستاذ مساعد في قسم أمراض النساء والتوليد في جامعة وارسو الطبية. أقبل بشكل خاص في وارسو في ul. Krasińskiego 16 m 50 (التسجيل متاح يوميًا من الساعة 8 صباحًا حتى 8 مساءً).