أظافري خشنة تحتها ، مع دمامل صغيرة ، كما لو كانت مثقوبة تحتها. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تنقسم ولينة. الرجاء مساعدتي لأنني حقا أشعر بالخجل من يدي؟
عزيزتي سيلويا ، إذا كانت أظافرك تبدو سيئة ومتضررة وناعمة ، فإنها تحتاج إلى علاج مكثف. بادئ ذي بدء ، إذا كانت الأظافر ضعيفة ، فيجب قصها. بعد تقطيعها ، قم ببردها - فقط بالملفات الورقية أو الزجاجية. إطلاقا لا تستخدم ملفات معدنية تسبب انشقاق الأظافر. ثم اشترِ بلسمًا - ويفضل أن يكون يحتوي على الكالسيوم والفيتامينات التي تقوي الأظافر وتيبسها. أوصي بـ Nail Tek II. أستخدمه كعلاج لمدة سبعة أيام عن طريق وضع طبقة على طبقة دون غسلها أولاً. مع هذا العلاج ، لا ينبغي طلاء الأظافر لمدة 2-3 أسابيع. بالإضافة إلى ذلك ، أشجعك على تناول علاج منزلي ، والذي يتمثل في نقع الأظافر في زيت زيتون ساخن (وليس ساخن) مع إضافة عصير الليمون. عند الانتهاء من هذا العلاج ، يمكنك العودة إلى طلاء أظافرك وتذكر غسلها فقط بمزيلات خالية من الأسيتون. يجب أن نتذكر أيضًا استخدام كريم لليدين والأظافر ، والذي يستحق فركه في يديك عدة مرات في اليوم ، على سبيل المثال بعد كل غسلة لليدين (اغسل يديك بجل لا يحتوي على صابون لأن الصابون يجفف اليدين بشكل رهيب) وطبقة سميكة من كريم الليل. عندما يتعلق الأمر بخشونة أظافرك ، أقترح عليك الذهاب إلى الطبيب الذي سيفحصها بعيون مختصة وسيقترح بالتأكيد إعدادًا مقويًا بالجرعة المناسبة من الفيتامينات. لا تنسَ أيضًا اتباع نظام غذائي سليم ، والذي يجب أن يشمل: البوتاسيوم والحديد والكالسيوم والبروتين والمغنيسيوم وبالطبع الفيتامينات - خاصةً من المجموعة ب. وبصرف النظر عن ذلك ، اشرب الكثير من الماء (حوالي 2 لتر يوميًا). تعاني الأظافر أيضًا بشكل كبير إذا قمنا بتعريضها للمنظفات المختلفة أثناء تنظيف المنزل. أنا أشجعك على استخدام القفازات حتى لا تتلامس أظافرك مع المنظفات بشكل مباشر. إذا اتبعت التوصيات المذكورة أعلاه ، فأعتقد أن أظافرك ستتحسن وستستمتع بأيد جميلة مرة أخرى :)
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
جوانا كاكزوروفسكاسوف تجيب على كل سؤال حول العناية باليدين والقدم والأظافر. تقدم مانيكير وباديكير احترافيًا وتزين الأظافر في المناسبات المختلفة. ينفذ مانيكير ونصائح جل هجينة.
