الجمعة 25 أبريل ، 2014. - التمارين الرياضية لمدة لا تقل عن ساعة واحدة في اليوم تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وهذا ينطبق على النساء في أي عمر ووزن ، بغض النظر عن الموقع أو الأصل الجغرافي للمرأة.
تم التوصل إلى هذا الاستنتاج في التحقيق الذي تم عرض نتائجه في المؤتمر الأوروبي التاسع حول سرطان الثدي ، الذي نظمته ECO (المنظمة الأوروبية للسرطان ، أو المنظمة الأوروبية للسرطان) والتي عقدت في مدينة غلاسكو البريطانية.
مقارنةً بالنساء الأقل نشاطًا ، كان لدى النساء اللائي لديهن أعلى مستوى من النشاط البدني خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 12 بالمائة ، وفقًا لفريق البروفسور ماثيو بونول ، مدير الأبحاث في المعهد الدولي للبحوث الوقائية في ليون ، فرنسا
أجرى Boniol ومعاونوه تحليلاً تلويياً لـ 37 دراسة نُشرت بين عامي 1987 و 2013 ، والتي تجمع بيانات من أكثر من أربعة ملايين امرأة. كانت هذه البيانات التي قدمتها الدراسات شاملة بما يكفي لإثبات تلك العلاقة بين الممارسة المعتادة لممارسة الرياضة البدنية ودرجة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
على الرغم من أن النتائج تختلف وفقًا لنوع الورم المحدد ، إلا أن الاتجاه العام واضح.
ترتبط نتائج الدراسة الجديدة بنتائج العديد من الأشخاص الآخرين الذين أشاروا منذ فترة طويلة إلى أن النشاط البدني يساعد في الحماية من أنواع السرطان وغيرها من الأمراض ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.
على الرغم من أن الآليات التي تنتج هذه التأثيرات المفيدة غير واضحة ، فمن الواضح أن النتائج مستقلة عن مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، أي تأثير الوزن. ليس للسن الذي تبدأ فيه ممارسة الرياضة بانتظام تأثير حاسم أيضًا. لقد وجد الباحثون أن تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي ليس مقصوراً على النساء اللائي مارسن الرياضة بانتظام منذ سن مبكرة. يبدو أن كل شيء يشير إلى أنه بمجرد أن تبدأ المرأة في ممارسة الرياضة بانتظام ، يظهر هذا التأثير الوقائي.
المصدر:
علامات:
تجديد الدفع مختلف
تم التوصل إلى هذا الاستنتاج في التحقيق الذي تم عرض نتائجه في المؤتمر الأوروبي التاسع حول سرطان الثدي ، الذي نظمته ECO (المنظمة الأوروبية للسرطان ، أو المنظمة الأوروبية للسرطان) والتي عقدت في مدينة غلاسكو البريطانية.
مقارنةً بالنساء الأقل نشاطًا ، كان لدى النساء اللائي لديهن أعلى مستوى من النشاط البدني خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 12 بالمائة ، وفقًا لفريق البروفسور ماثيو بونول ، مدير الأبحاث في المعهد الدولي للبحوث الوقائية في ليون ، فرنسا
أجرى Boniol ومعاونوه تحليلاً تلويياً لـ 37 دراسة نُشرت بين عامي 1987 و 2013 ، والتي تجمع بيانات من أكثر من أربعة ملايين امرأة. كانت هذه البيانات التي قدمتها الدراسات شاملة بما يكفي لإثبات تلك العلاقة بين الممارسة المعتادة لممارسة الرياضة البدنية ودرجة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
على الرغم من أن النتائج تختلف وفقًا لنوع الورم المحدد ، إلا أن الاتجاه العام واضح.
ترتبط نتائج الدراسة الجديدة بنتائج العديد من الأشخاص الآخرين الذين أشاروا منذ فترة طويلة إلى أن النشاط البدني يساعد في الحماية من أنواع السرطان وغيرها من الأمراض ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.
على الرغم من أن الآليات التي تنتج هذه التأثيرات المفيدة غير واضحة ، فمن الواضح أن النتائج مستقلة عن مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، أي تأثير الوزن. ليس للسن الذي تبدأ فيه ممارسة الرياضة بانتظام تأثير حاسم أيضًا. لقد وجد الباحثون أن تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي ليس مقصوراً على النساء اللائي مارسن الرياضة بانتظام منذ سن مبكرة. يبدو أن كل شيء يشير إلى أنه بمجرد أن تبدأ المرأة في ممارسة الرياضة بانتظام ، يظهر هذا التأثير الوقائي.
المصدر:
