نادرًا ما يشعر أي شخص بالقلق إذا فقد بضعة أرطال دون جهد. ومع ذلك ، عندما يستمر فقدان الوزن ، تحتاج إلى معرفة السبب. يمكن أن يكون لفقدان الوزن المفاجئ سبب بريء تمامًا ، ولكنه قد يشير أيضًا إلى مرض خطير - فرط نشاط الغدة الدرقية أو السكري أو الاكتئاب أو الإيدز.
يجب أن يكون فقدان الوزن فجأة عندما لا تتبع نظامًا غذائيًا ولم يتغير نمط حياتك مصدر قلق دائمًا. يمكن أن يكون فقدان الوزن المفاجئ من أعراض مرض خطير. سيساعدك اختبارنا في حل لغز فقدان الوزن المفاجئ. تذكر ، إذا كنت في شك ، استشر طبيبك.
تعرف على فقدان الوزن المفاجئ وأسبابه المحتملة. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو
$config[ads_text1] not found
هل فقدان الوزن المفاجئ مدعاة للقلق؟ اختبار
1. هل فقدت أقل من 4 كيلوغرامات في آخر 10 أسابيع؟
لا يوجد سبب للقلق. الاختلافات الطفيفة في الوزن طبيعية.
العلاج: غير ضروري. يجب أن تأكل أكثر من ذلك بكثير. ومع ذلك ، إذا واصلت فقدان الوزن أو اكتسبت وزنًا أقل من المناسب لطولك ، فاستشر أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك
2. هل أنت متوتر وعصبي باستمرار ، تعرق أكثر من المعتاد ، يداك ترتجفان ، هل لديك انطباع بأن عينيك تبدوان مختلفتين (ما يسمى بالحجاب)؟
اتصل بطبيبك. ربما يكون سبب مشاكلك هو فرط نشاط الغدة الدرقية.
العلاج: سيختبر طبيبك مستويات هرمون الغدة الدرقية. إذا أكدوا فرط النشاط ، فسوف يصف العلاج الدوائي أو العلاج باليود المشع. في بعض الأحيان ، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة الغدة الدرقية.
3. بالإضافة إلى فقدان الوزن المفاجئ ، هل تعاني في كثير من الأحيان من الإسهال أو الإمساك (خاصة بالتناوب) ، أو آلام في المعدة ، أو وجود دم في البراز؟
$config[ads_text2] not foundاتصل بطبيبك على الفور. قد يكون سبب المشكلة هو أمراض الجهاز الهضمي (المعدة والاثني عشر والأمعاء).
العلاج: حسب التشخيص ونتائج الفحوصات التي يحددها الطبيب مثل تحاليل الدم أو البراز أو تنظير القولون.
4. هل لاحظت واحدًا أو أكثر من الأعراض التالية: زيادة العطش ، كثرة التبول ، فطار مهبلي ، صعوبة في الرؤية؟
اتصل بطبيبك على الفور. من الممكن أن تكون مشاكلك بسبب مرض السكري.
العلاج: إذا تم تأكيد التشخيص عن طريق فحص نسبة السكر في الدم ، فقد يكون من الضروري استخدام الأدوية طويلة الأمد أو حقن الأنسولين. سيقدم لك طبيبك نصائح حول كيفية تغيير نمط حياتك ونظامك الغذائي.
5. هل تمارس الرياضة أكثر من المعتاد الآن؟
لا يوجد سبب للقلق. يبدو أنك تحرق سعرات حرارية أكثر بكثير الآن.
العلاج: يجب اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية لتعويض فقدان الطاقة بسبب ممارسة الرياضة.
إذا لم تنطبق عليك أي من الأعراض المذكورة أعلاه ، فاستشر طبيبك.
6. هل تتعرق بغزارة في الليل ، وتعاني من تقلبات في درجات الحرارة ، وسعال مستمر ، وترى دمًا في البلغم ، وتشعر عمومًا بتوعك؟
اتصل بطبيبك على الفور. هناك حاجة إلى سلسلة من الاختبارات لاستبعاد مرض السل والإيدز وأنواع معينة من السرطان.
$config[ads_text3] not found
العلاج: حسب التشخيص ، الاختبارات التالية.
7. هل تجد صعوبة في التركيز ، لا تهتم ، تنام بشكل أسوأ ، هل فقدت الاهتمام بالجنس؟
اتصل بطبيبك. يمكن أن يكون نقص الشهية وفقدان الوزن نتيجة للاكتئاب.
العلاج: حسب التشخيص الطبي.
إذا لم تتطابق أي من الأعراض المذكورة في الاختبار مع حالتك ، فاستشر طبيبك.
كيفية زيادة الوزن بأمان
من الناحية المثالية ، اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا. يجب أن تأكل خمس وجبات على الأقل في اليوم. يمكنك تحمل وجبات خفيفة عالية السعرات الحرارية بين الوجبات ، مثل شطيرة مع النقانق والموز. يمكنك استخدام العناصر الغذائية الخاصة تحت إشراف الطبيب.يجدر بك قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق - فالتمارين الرياضية والمشي تحفز الشهية.
فقدان الوزن المفاجئ ومرض السكري
وهو ناتج عن اضطرابات في استقلاب الكربوهيدرات في الجسم. يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم. في الشباب ، يحدث بسبب نقص الأنسولين ، وهو هرمون ينتجه البنكرياس. في كبار السن - اضطرابات في استخدام الأنسولين التي ينتجها الجسم.
نتيجة لذلك ، تصبح خلايا الجسم غير قادرة على امتصاص الجلوكوز من الدم. لذلك يستخدمون الدهون كمصدر للطاقة ، مما يؤدي إلى تراكم المواد السامة ويسبب أعراض مرض السكري (العطش والتبول المفرط وفقدان الوزن). يجب على مرضى السكري اتباع تعليمات الطبيب بدقة فيما يتعلق بالأدوية والنظام الغذائي.
فقدان الوزن المفاجئ ومرض الإيدز
ينتج المرض عن نشاط فيروس نقص المناعة البشرية (HIV اختصارًا) ، الذي يدمر خلايا جهاز المناعة تدريجيًا. ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي وعن طريق الدم. قد تكون العدوى بدون أعراض أو تشبه الأنفلونزا. عادة ما تكون الأعراض غائبة في غضون 5-10 سنوات بعد الإصابة ، على الرغم من أن الناقل قد يصيب الآخرين.
$config[ads_text4] not foundنتيجة للفيروس يضعف الجسم ويفقد قدرته على الدفاع عن نفسه ضد العدوى والمرض. تتطور متلازمة نقص المناعة المكتسب أو الإيدز. بعد تشخيص فيروس نقص المناعة البشرية ، يتم إعطاء المرضى الأدوية المضادة للفيروسات التي تعمل على إبطاء تكاثر الفيروس وتأخير ظهور الإيدز.
اقرأ أيضًا: قلة الشهية - أسباب اضطرابات الأكل عند الأطفال والبالغين
الشهرية "Zdrowie"
--zasady-efekty-i-przepisy.jpg)
