تم نشر كتاب بعنوان "يمكنك تذكر المزيد" في سلسلة SuperPoradnik. اقرأ ما ستكسبه من هذه القراءة!
على أساس يومي ، عادة لا نفكر في كيفية عمل دماغنا ، وكيف يجمع ويخزن المعلومات التي تم الحصول عليها. فقط عندما تبدأ الذاكرة بالفشل ولا يمكننا أن نتذكر ما إذا كنا أغلقنا باب الشقة أو ما فعلناه في الليلة السابقة ، هل نعتقد أن هناك شيئًا ما خطأ في رؤوسنا.
ستتعلم في الكتاب:
- كيف يتم بناء الدماغ
- ما هو الفرق بين أدمغة الذكور والإناث
- هل يمكنك إبطاء شيخوخة الدماغ
- ما يمكن أن تكون أسباب ضعف الذاكرة
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في التحقق من شكل أدمغتهم ، قمنا بإعداد أنواع مختلفة من المهام - التركيز ، والإدراك ، والتفكير المنطقي. يمكن حلها بمفردها أو مع أحبائك.
نقدم أيضًا محادثة شيقة مع إيديتا بونك ، عالمة نفس وباحثة في أنماط الشيخوخة وتفعيل كبار السن. أحدث الاتجاهات عندما يتعلق الأمر بتمارين الذاكرة لمختلف الفئات العمرية.
بالإضافة إلى تشريح الدماغ وأسراره ، نقدم في هذا الكتاب طرقًا لمساعدتك على الحفاظ عليه في حالة جيدة لبقية حياتك. يستحق القراءة:
- ما هو أفضل وقود للدماغ
- ما هي المعادن التي ستدعم عملها
- من سيحتاج إلى مستحضرات من الصيدلية لتقوية الجهاز العصبي
يغطي الدليل أيضًا الأمراض الأكثر شيوعًا التي تصيب الدماغ والجهاز العصبي ، مثل مرض باركنسون والزهايمر والخرف والسكتة الدماغية. نفسر ما هي وما إذا كان يمكن علاجها.
من أين أشتري؟
سيكون الكتاب متاحًا اعتبارًا من 23 يناير في محلات بيع الصحف ومحلات بيع الصحف وسيُعرض للبيع لمدة 3 أشهر.
يمكن أيضًا طلبها على www.sklep.grupazpr.pl ولا. هاتف: 22590 55 55
السعر 11.99 زلوتي بولندي
