الروماتيزم هو مصطلح لأكثر من 100 مرض مختلف ، يغطي النظام الحركي بأكمله ، وليس المفاصل فقط. يمكن تقسيمها إلى مجموعتين - تتعلق بشيخوخة الأنسجة (مثل تنكس المفاصل وهشاشة العظام) وغير مرتبطة بالعمر (مثل التهاب المفاصل الروماتويدي واضطرابات التمثيل الغذائي).
يتميز الروماتيزم بشيوعه ومساره المؤلم والمزمن وارتفاع تكاليف العلاج وسوء التشخيص. المواد التي ينتجها الجسم ، والتي تسمى الوسطاء الالتهابيون ، هي المسؤولة عن الأعراض المؤلمة وطويلة الأمد لالتهاب المفاصل والأنسجة المحيطة. البروستاجلاندين والهستامين. يتم إنتاجها وإطلاقها عن طريق الخلايا الالتهابية: الكريات البيض - الخلايا الحبيبية والخلايا الليمفاوية (خلايا الدم البيضاء) والصفائح الدموية والضامة والخلايا البدينة.
ونظرًا لأن الأمراض الروماتيزمية تشكل خطرًا جسيمًا للإضرار باللياقة البدنية - فمن الأفضل منعها ومحاولة منع تعرض النظام الحركي بأكمله بأي ثمن.
$config[ads_text1] not found
لا يمكنك علاج الروماتيزم ، لكن يمكنك فعل الكثير حتى لا يعيق الحياة اليومية. يعد التدليك المائي والتدليك الكلاسيكي بعضًا من الطرق لوقف تطور الأمراض الروماتيزمية.
حوالي 5 ملايين شخص يعانون من المرض في بولندا. يصيب المرض النساء بشكل رئيسي - 70 في المائة. جميع الحالات. تم منح ثلث جميع المعاشات لهذا السبب بالذات. لسوء الحظ ، في المرحلة الحالية من التطور الطبي ، لا يمكننا علاج مرض الروماتيزم تمامًا. تتركز جهود الأطباء على التخفيف من مسار المرض وتحسين الجهاز العضلي الهيكلي.
لقد تغير أسلوب التعامل مع المرض وطرق علاجه. كان الأمر يتعلق بمكافحة الأعراض: آلام المفاصل والالتهاب وتقييد الحركة في المفاصل المصابة. كان للعقاقير الدوائية الموصوفة العديد من الآثار الجانبية الخطيرة على الجهاز الهضمي. ما يسمى ب الهرم العلاجي ، أي أضعف الأدوية ولكن الأقل ضررًا تم إعطاؤها أولاً ، وفقط مع تقدم المرض - أكثر وأكثر قوة.
اقرأ أيضًا: النظام الغذائي للمفاصل سيساعد في علاج الالتهاب وآلام المفاصل.أمراض الروماتيزم: أسبابها
لم يكتشف العلماء بعد أسباب الأمراض الروماتيزمية بشكل كامل. ومع ذلك ، فمن المعروف أن تطورها يعتمد إلى حد كبير على تأثير العوامل البيئية الضارة على أجسامنا ، وكذلك الاستعداد الوراثي. في هذه الحالة ، يمكنك أن تسأل نفسك ما إذا كان لا شيء يعتمد علينا؟ هذا يعتمد ، والكثير منه. منذ الطفولة ، يمكنك محاولة الوقاية من الأمراض الروماتيزمية - تصحيح عيوب الموقف عند الأطفال بأي ثمن. اعتني بالتغذية السليمة وخاصة الغنية بالكالسيوم الذي يقوي نظام العظام. من الضروري إزالة مصادر أي عدوى تصل إلينا بسرعة - والمثال الكلاسيكي على ذلك هو الذبحة الصدرية ، والتي ، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة للغاية. من المهم أيضًا ممارسة بعض الرياضات بشكل منهجي - ليس مهنيًا ، ولكن بشكل ترفيهي
$config[ads_text2] not foundالروماتيزم: الأعراض
يصاحب التهاب المفاصل المزمن آلام شديدة في المفاصل لا تطاق ويمكن أن تستبعدك من الحياة النشطة. المرضى دائمًا ما يكونون نعسانًا ومتعبين ، وهذا يسبب تهيجًا وحتى اكتئابًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتطور المرض بسرعة ويؤدي إلى تغييرات دائمة في المفاصل تجعل من المستحيل أداء الأنشطة اليومية. بمرور الوقت ، يمكن أن يهاجم القلب والرئتين والكلى والجهاز العصبي. لسوء الحظ ، لا يمكن التراجع عن التغييرات التي تم إجراؤها على البركة.
حتى الشباب يعانون من الروماتيزم! شاهد الفيديو:
يستحق المعرفةأكثر أمراض الروماتيزم شيوعا
- التهاب المفصل الروماتويدي
ارتبط حدوث التهاب المفاصل الروماتويدي باستخدام العلاج بالهرمونات البديلة وموانع الحمل. من المعروف اليوم أن هرمون الاستروجين يخفف من آثار المرض. تشمل الأعراض النمطية لالتهاب المفاصل الروماتويدي ألمًا متناظرًا في اليدين والقدمين ، وتيبسًا في المفاصل في الصباح ، وآلامًا في العضلات ، وأحيانًا مشاكل في القلب والأوعية الدموية والرئتين.
- الامراض الانتكاسية
يُشار إليه بالألم الذي يشتد في نهاية اليوم ، عندما تتعب المفاصل من المشي أو الوقوف. قد يؤثر المرض التنكسي على مفصل يد أو ساق واحدة فقط أو على طول العمود الفقري بالكامل. قد يكون من الأعراض غير السارة للمرض تنميل في اليدين أو دوار أو صداع.
- روماتيزم الأنسجة الرخوة
يتجلى ذلك من خلال آلام في منطقة الكتف (متلازمة الكتف المؤلمة) والمرفقين (مرفق التنس). يتكهن الأطباء أنه مرتبط بسنوات عديدة من إجهاد العضلات من خلال ارتداء شبكة ثقيلة وأداء حركات متكررة ، والتي تحدث خلالها العديد من الإصابات الدقيقة.
$config[ads_text3] not found
الروماتيزم: العلاج
يعطي التشخيص المبكر والصحيح فرصة كبيرة لوقف تطور المرض. يمكن أن يكون علاج الروماتيزم فعالاً للغاية لأنه تم إدخال العديد من الأدوية المعدلة للمرض. في كثير من الحالات ، توفر العلاجات البيولوجية فرصة للنجاح. ومع ذلك ، فإن العلاج بالعقاقير البيولوجية مكلف للغاية.
إذا تم التشخيص بعد فوات الأوان ، تصبح التغييرات لا رجعة فيها.
علاج الروماتيزم شامل ويشمل الفرد ، اعتمادًا على درجة تطور المرض واختيار العوامل الدوائية والنظام الغذائي ومجموعة كاملة من طرق إعادة التأهيل.
الأدوية تقلل من إنتاج الجسم للوسائط الالتهابية ، والمواد التي تسبب المرض ، وتوقف إطلاقها. اليوم ، في التهاب المفاصل الروماتويدي ، في بداية المرض ، يتم إدخال أدوية تثبيط الخلايا القوية التي تمنع انقسام الخلايا ، والتي يمكن أن توقف تطور المرض تمامًا في العديد من المرضى. في الحالات الشديدة ، فقط أحدث جيل من الأدوية ، ما يسمى الأدوية البيولوجية. فهي تربط خلايا الدم البيضاء غير المنضبطة التي تتطور وتتلف المفاصل. بفضل هذه الإجراءات ، تصبح خلايا الدم البيضاء غير نشطة بيولوجيًا ويتم إعاقة تطور المرض.
إعادة التأهيل الحركي ضروري أيضًا ، أي نظام من التمارين ، بدونه تصبح المفاصل مشوهة بشكل متزايد. يبدو الأمر وكأنه تناقض ، لكن الحركة ، على الرغم من أنها مؤلمة ، هي التي تمنع المرض من التقدم. يؤثر غيابه سلبًا على تغذية الغضروف المفصلي وإنتاج سائل خاص بواسطة الغشاء الزليلي ، وتتمثل مهمته في تقليل الاحتكاك بين العناصر التي يتكون منها المفصل.
إعادة التأهيل المناسبة مهمة جدًا لكفاءة المفاصل: التدليك والعلاج بالحرارة والبرودة والعلاج الكهربائي والعلاج بالموجات فوق الصوتية والعلاج المغناطيسي والنشاط البدني. لكن لكي تكون قادرًا على إعادة التأهيل ، من الضروري التخلص من الآلام الشديدة.
$config[ads_text4] not found مهممساعدة في الألم
تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) على تخفيف الأعراض. على الرغم من أنه يمكنك شرائها بدون وصفة طبية ، فلا تتناولها بمفردك أو تزيد الجرعة الموصى بها بنفسك لأنها ضارة بالمعدة. في الأمراض الروماتيزمية التنكسية ، تعمل المواد الهلامية والمراهم ذات التأثير المماثل بشكل جيد. تعمل على إرخاء العضلات وتحسين حركة المفاصل والعمل محليًا ولا تهيج الغشاء المخاطي في المعدة. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تستخدم مستحضرات الاحترار في التهاب المفاصل. لذلك ، قبل الاستخدام ، اقرأ النشرة بعناية أو استشر الطبيب.
أساطير حول الروماتيزم
المصدر: youtube.com/ 3 Association دعونا نجتمع
افعل ذلك بالضرورةتذكر أنه حتى عندما يترك المرض بصماته على الجسم ، يمكن عمل الكثير لمنع تطوره واستعادة لياقته.
- التمرين (العلاج الحركي) - يعمل بشكل سلبي ونشط دائمًا على تحسين المفصل المصاب ؛ يجب أن يتم عمل بعضها تحت إشراف أخصائي ، لكن معظمكم يمكنه القيام بذلك بنفسك
- التدليك الكلاسيكي - يقلل من تصلب العضلات والتوتر ، ويحسن الدورة الدموية المحلية وإمدادات الدم إلى الأنسجة ؛ التربيت ، الفرك ، العجن بيديك فقط - يمكن أن يقوم به مدلك ، لكن بعض العناصر يمكن أن تقوم بها بنفسك - كلما كان ذلك أفضل ، كلما كان ذلك أفضل
- التدليك المائي - صب تيار قوي من الماء على مناطق مختارة من الجسم ؛ القوة والتركيب الكيميائي ودرجة حرارة الماء مهمة ؛ يعطي تأثيراً مشابهاً للتدليك الكلاسيكي
- العلاج بالمياه المعدنية (العلاج بالمياه المعدنية) - فعال بسبب تأثير العديد من العوامل على الجسم ؛ في المنتجعات البولندية ، يتم إجراء علاجات الخث على الجسم
- العلاج الحراري - باستخدام الحرارة أو البرودة (العلاج بالتبريد) يسبب احتقان الأنسجة ، مما يقلل في الواقع من الألم ، ويريح العضلات ، ويزيل تصلب المفاصل ، ويؤدي إلى تأثير مضاد للالتهابات
- العلاج الكهربائي (الإنفاذ الحراري) - باستخدام الكهرباء (غير ضار بالمريض) ؛ نتيجة لذلك ، يتم تقليل الانزعاج وتحسين تدفق الدم إلى الأنسجة ؛ نوع من العلاج الكهربائي هو الرحلان الشاردي ، والذي يتكون من إدخال مسكن للألم في المناطق المريضة
- العلاج المغناطيسي والعلاج بالليزر - تعمل كلتا الطريقتين على تحفيز التمثيل الغذائي في الأنسجة
مقال موصى به:
أمراض الروماتيزم - الأسباب والأنواع والأعراض والعلاجموسوعة مرجعية للصحة - أسئلة وأجوبة
