من بين أنواع الرهاب المختلفة ، هناك هواجس غريبة وغير عقلانية. الأكثر غرابة ، على سبيل المثال ، الخوف من التعرض للمس (رهاب الهافوفوبيا) ، من المهرجين (رهاب الكولوفوبيا) ، من الرقم 13 (تريسكايدكافوبيا) ، وحتى ... الخوف من ضوء الشمس (رهاب الشمس). اقرأ عن أغرب أنواع الرهاب.
الرهاب هو اضطراب قلق يشمل الشعور بالخوف من مواقف أو ظواهر أو أشياء معينة. الشخص الذي تظهر عليه أعراض الرهاب يتجنب العوامل المسببة للقلق ، وفي حالة ملامسته لها يتفاعل بالذعر والصراخ وسرعة النبض والتعرق الشديد والرجفة. في الحالات القصوى ، يفقد وعيه تمامًا ويغمى عليه.
أشهر أنواع الرهاب هي رهاب الخلاء (الخوف من الفضاء المفتوح) ، رهاب العناكب (الخوف من العناكب) ، رهاب المرتفعات (الخوف من المرتفعات) ، رهاب الخوف (الخوف من الظلام). عادة لا يسبب قبول أي من هذه الرهاب مفاجأة كبيرة بين الغرباء ، لأنها ظروف مألوفة إلى حد ما. ومع ذلك ، هناك أمثلة على حالات الرهاب غير النمطية للغاية التي تؤثر على نسبة صغيرة جدًا من السكان. على الرغم من خصائصهم المميزة ، فإن معظمهم يعانون من حالة اضطراب عقلي رسمية ويتم تضمينهم في قائمة منظمة الصحة العالمية للتصنيف الدولي للأمراض.
شاهد أمثلة على أغرب أنواع الرهاب وأكثرها عقلانية.
1. Triskaidekaphobia - خوف مرضي من الرقم 13
يرتبط Triskaidekaphobia بثقافة متجذرة في ثقافتنا مفادها أن الرقم 13 سيئ الحظ. وصف الأطباء النفسيون هذا الرهاب منذ عام 1910. عانى منه العديد من الشخصيات الشهيرة ، بما في ذلك. نابليون بونابرت ، ريتشارد فاغنر ، مارك توين ، فرانكلين روزفلت. بسبب انتشار هذا الرهاب ، استقال بعض الفنادق من تعليم الغرف برقم 13 ، ولا توجد أزرار بهذا الرقم في المصاعد. في كثير من الأحيان ، يتم التخلي عن 13 سيئ الحظ في الألعاب الرياضية عند تحديد الأرقام الأولية للاعبين (مثل رياضة السيارات).
2. Taphophobia - الخوف من دفنه حياً
قد تتفاقم رهاب التافوبيا بسبب قصص أشخاص يُفترض أنهم ماتوا ، على الرغم من أنهم كانوا على قيد الحياة. تم اختراع نعش به نظام إنذار يتفاعل مع الحركة خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من رهاب التافوب. في المملكة المتحدة ، حيث الرهاب شائع جدًا ، يقدم بعض مديري الجنازات لعملائهم خيار الدفن باستخدام هاتف محمول - في حالة عودة الشخص الموجود في التابوت إلى الحياة ويريد الاتصال للحصول على المساعدة.
3. Hafephobia - الخوف من لمس الناس والأشياء
ينطبق هذا الرهاب على كلتا الحالتين التي يلمسنا فيها شخص ما أو عندما نلمس شخصًا ما أو شيء ما. يمكن أن يحدث رهاب الهيففوبيا من خلال تجارب الطفولة المؤلمة أو أحد أعراض الاضطرابات الأكثر تعقيدًا مثل الرهاب الاجتماعي (الخوف من التواصل مع الغرباء).
4. Coulrophobia - الخوف من المهرجين
يتفاعل الشخص المصاب بهذا النوع من الرهاب بقلق عندما يرى مهرجين. في حين أن معظم الناس يضحكون في قناع ملون ومكياج ، فإنهم يسببون في البعض قلقًا شديدًا مصحوبًا بالتشنجات والتعرق والخفقان. من الصعب تحديد أسباب محددة لهذا الرهاب ، لكن إحدى الفرضيات المحتملة هي أن الخوف من المهرجين يأتي من عدم القدرة على التعرف على الشخص الذي يرتدي ملابسه.
5. Gynophobia - الخوف من النساء
يحدث رهاب الجنس عند الرجال ويتجلى في كل من الاتصالات مع النساء والأشياء الأنثوية ، مثل أحمر الشفاه وحمالة الصدر وحقيبة اليد. يسبب أعراضًا نموذجية للرهاب الاجتماعي: زيادة ضربات القلب ، وزيادة التعرق ، وارتعاش الجسم ، واضطرابات الكلام. يمكن أن يؤدي رهاب الجنس ، في الحالات القصوى ، إلى تجنب الاتصال بالجنس الآخر تمامًا. الرجال الذين يعانون من هذه الحالة يخافون من الإحراج في نظر المرأة ويعتقدون أنهم ليسوا جذابين بما يكفي لجذب شريك محتمل.
6. Nomophobia - الخوف من فقدان الوصول إلى الهاتف المحمول أو الهاتف الذكي
يعتبر هذا الرهاب مرض حضاري جديد. يتجلى ذلك في الخوف من عدم الاتصال الهاتفي بالعائلة والأصدقاء. يخشى اللاهوت من أن تنفد زنزانته من الطاقة قبل الأوان ، أو تفقد نطاقها أو تُسرق ، وبالتالي لن تكون قادرة على تلقي معلومات مهمة. عندما يُحرم من الهاتف يشعر بالقلق والانزعاج والذعر. يعاني معظمهم من الشباب من الرهاب - تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 70 ٪ من المراهقين تظهر عليهم أعراض هذا الاضطراب.
اقرأ أيضًا: Nomophobia: هل تخيفك فكرة فقدان هاتفك الخلوي؟
7. رهاب الخوف - الخوف من الفجر وضوء الشمس
ينشط الأشخاص المصابون بهذا النوع من الرهاب ليلاً وينامون في غرف مظلمة أثناء النهار. إذا خرجوا في الشمس ، يختبئون تحت ملابس كبيرة الحجم ويرتدون نظارات داكنة.
8. رهاب الرجفان - الخوف من التجاعيد
Rytifobia يؤثر بشكل رئيسي على النساء ويحدث بغض النظر عن العمر. حتى النساء الصغيرات اللائي يعانين من هذا الرهاب يهتمن بقلق شديد بوجههن ، ويضعن العديد من الكريمات المضادة للتجاعيد ويخضعن بانتظام لعلاجات تجديد الشباب. يمكن أن يكون لـ Rytifobia عواقب وخيمة إذا فقدنا الاعتدال في سنوات طرح - غالبًا ما يصبح الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض مدمنين على الجراحة التجميلية وعلاجات "التجميل" ، مثل البوتوكس.
9. بيديوفوبيا - الخوف المرضي من الدمى
يتفاعل الشخص المصاب برهاب الأطفال مع الخوف عند رؤية أنواع مختلفة من الدمى: الخزف والبلاستيك والحديث والمتحرك. حاول استكشاف أسباب هذا الرهاب من بين أمور أخرى عالم النفس الألماني إرنست جينش. كان يعتقد أن القلق الناتج عن الدمى ينبع من عدم اليقين بشأن ما إذا كانت اللعبة حية أم اصطناعية. هذا التنافر المعرفي يسبب الخوف والارتباك لدى بعض الناس.
