لدي صديق ألتقي به من وقت لآخر. نلتقي في مكاني ، وأحيانًا في المدينة. لكن عندما تدعوني إلى منزلها ، تأتي صديقتها أيضًا. أشعر بعدم الارتياح الشديد في شركتها ، لأنها شخص شديد التركيز يقوم بتقييم الجميع من حوله ، وفي نفس الوقت دائمًا ما يكون غاضبًا. كيف أخبر صديقتي أنني لا أريد أن ألتقي بصديقتها معًا ، لأن ذلك لا يريحني ، بل على العكس - أنا متوتر ومتوتر؟
بالضبط كما كتبته. لا توجد أوصاف معقدة: أشعر بعدم الارتياح الشديد معها لأنها شخص متمحور حول نفسه ويحكم على كل من حوله ، وفي نفس الوقت دائمًا ما يكون غاضبًا. اجتماعاتنا معًا ليست مريحة بالنسبة لي ، بل على العكس - أنا متوترة وعصبية.
$config[ads_text1] not found
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
بوهدان بيلسكيعالم نفس ، متخصص بخبرة 30 عامًا ، مدرب مهارات نفسية واجتماعية ، خبير نفسي متخصص في محكمة المقاطعة في وارسو.
المجالات الرئيسية للنشاط: خدمات الوساطة ، وتقديم المشورة الأسرية ، ورعاية شخص في حالة أزمة ، والتدريب الإداري.
أولاً وقبل كل شيء ، يركز على بناء علاقة جيدة مبنية على التفاهم والاحترام. لقد أجرى العديد من التدخلات في الأزمات واعتنى بالناس في أزمة عميقة.
حاضر في علم النفس الشرعي في كلية علم النفس في SWPS في وارسو ، في جامعة وارسو وجامعة Zielona Góra.
---kiedy-zrobi.jpg)
