تبلغ مونيكا 42 عامًا ، وأوليويا 20 ، وكارولينا 19. وهما مرتبطان بمرض - داء السكري من النوع 2. وأيضًا روابط الدم ، وحب الأم والأخت والرعاية المتبادلة لبعضهما البعض. إنهم هم الذين يجعلون حياتهم مع مرض السكري أسهل وأكثر سلاما.
"السكري - قوة في الأسرة!" - تحت هذا الشعار تحتفل بولندا باليوم العالمي للسكري لهذا العام. ما هو دور أقارب المريض في السيطرة على مرض السكري وهل العائلات البولندية مستعدة له؟ Monika و Karolina و Oliwia Kaczmarek الفائزين في المسابقة بعنوان. "العائلة تفوز!" نظمت بمناسبة اليوم العالمي للسكري ، كجزء من حملة "العيش مع داء السكري لفترة أطول".
كارولينا - أنا لا ألتهم!
كانت طفلة نعسانة وعصبية ومنطوية وعطشة باستمرار. الأطباء المتعاقبون ، أولاً في مسقط رأسهم زوتوريا ، ثم من مدن أخرى ، إما قللوا من أهمية هذه الأعراض ، أو نظروا إلى جسد كارولينا بوحشية: كانت بالتأكيد تأكل ، وتتركها تأكل أقل وتتحرك أكثر عندما تفقد الوزن ، كل هذا سوف يمر. عند سماع هذا ، عانت كارولينا لأنها أكلت مثل الأطفال الآخرين ، ومارست التنس بعد المدرسة. ذات مرة ، أمر الطبيب ذات مرة بإجراء اختبار سكر الدم أثناء الصيام ، ولكن نظرًا لأن النتيجة كانت طبيعية ، لم يتم إجراء المزيد من الاختبارات على مرض السكري. وربما كان الأمر كذلك لو لم يكن الأمر كذلك لطبيب متمرس ... طبيب قلب!
جاءت كارولينا إليها عندما كانت في الحادية عشرة من عمرها. مع ارتفاع معدل ضربات القلب والضغط بعد جراحة كيس الجيب الفكي. اعتقد طبيب القلب للفتاة في البداية أن سمنتها لم تكن بسبب نظام غذائي غير صحيح. أحالتها إلى عيادة الاضطرابات الأيضية في فروتسواف. أظهرت الدراسات الأيضية أن كارولينا تتمتع بقدرة منخفضة على تحمل السعرات الحرارية - يحتاج جسمها إلى القليل من الطاقة من الطعام ليعمل بشكل صحيح. أظهرت الدراسات اللاحقة - هذه المرة في عيادة السكري ، مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2 لدى الفتاة.
Oliwia - لماذا أرى بشكل سيء؟
لم يتم اتهام أوليوية بالإفراط في تناول الطعام. السمنة لديها من الآثار الجانبية لخراجات الغدة الصنوبرية. إنه عضو صغير ، 120 جرامًا فقط ، يقع في القشرة الثالثة للدماغ ، لكن دوره للجسم ضخم. إنها الغدة الصنوبرية التي تفرز في هرمونات الدم التي تنسق وتنظم أنشطة العديد من الأجهزة والأنظمة. قبل عامين ، تدهور بصر أوليويا ، لذلك أمر جراح أعصابها بإجراء فحص شامل. اتضح أنهم ليسوا أخوات فقط مع كارولينا ، ولكن أيضًا "أخوات في المرض". تتمتع أوليفيا أيضًا بمقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2.
كارولينا - انقاص الوزن ، ولكن ليس بأي ثمن!
بدأ العلاج بالأدوية واتباع نظام غذائي خاص. ولكن كيف تشرح لطفلك ماذا يأكل ومتى وبأي كميات؟ يفضل أن يكون على ... كتل. على سبيل المثال: 1 كتلة تفاحة واحدة تزن 140 غرام. لذلك استخدمت كارولينا الكتل لإعداد قائمة طعامها لخمس وجبات في اليوم. لقد مرت بأفعوانية عاطفية على مدى السنوات العشر الماضية. كانت سعيدة وسعيدة عندما فقدت وزنها. عندما كانت تكتسب الوزن - خفضت "كتل النظام الغذائي" ، ورفضت تناول الطعام على الإطلاق ، ومارست التمارين في المنزل لعدة ساعات في اليوم مع أوزان على ذراعيها وساقيها ، وبحثت عن "أدوية معجزة لإنقاص الوزن". كل هذا لإنقاص الوزن حتى لا يتخلى عنها أقرانها ليعيشوا مثل المراهقين الآخرين. عادت إلى رشدها عندما أدركت ، بعد العديد من المحادثات مع والديها والطبيب ، مدى خطورة تناول أدوية غير مثبتة ، وأن الصيام قد ينتهي بفقدان الشهية والتغذية الوريدية الاصطناعية في المستشفى.
مونيكا - صرخ القلب: ساعدوني!
كان تشخيص كارولينا بأنها مصابة بداء السكري بمثابة تقدم كبير بالنسبة لها. كانت تدرك مدى خطورة ابنتها ، وأخيراً عرفت ما هو المرض! كان بإمكانها الدفاع عنها ضد المعلمين عندما كانت ضعيفة لدرجة أنها فاتتها دروس ، أو ذهبت إلى استشارة طبية أخرى أو إعادة تأهيل المفاصل البدينة. يمكنها صد الإهانات وتوضيح سبب ظهور سمنة كارولينا: أنها لا تأكل ، لكنها مصابة بداء السكري. لذلك لم تكن خائفة عندما تم تشخيص أوليويا بمرض السكري. من أجل دعم كلتا الابنتين بشكل أفضل في العلاج - تعرف على مرض السكري ومضاعفاته من الأطباء وشارك تجاربها - بدأت مونيكا العمل في جمعية السكري البولندية.
مثل العديد من الأمهات ، ركزت مونيكا كثيرًا على صحة أطفالهن لدرجة أنها نسيت أمرها. كلتا الحملتين كانت مصحوبة بداء السكري ، لكنها اختفت بعد الولادة. لذلك اعتبرت مونيكا التعرق والشعور المستمر بالجوع من أعراض الإرهاق. شك الطبيب في ذلك. بعد سماع التاريخ الطبي لكلتا ابنتيه ، أحال مونيكا لاختبارات مقاومة الأنسولين ومرض السكري. اتضح أنها كانت تعاني من هاتين الحالتين ، لكن صحة بناتها لا تزال في المقام الأول.
قبل عامين ، "قفز" ضغط مونيكا. مرة واحدة ، ولكن الحق. تحولت شفاه مونيكا المخدرة إلى كشر غير طبيعي ، وكانت تتكلم بصعوبة في التلعثم في نفس الوقت. كانت مونيكا خائفة. علمت من طبيب السكري أنها معرضة لخطر الإصابة بمضاعفات في القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك أخطرها - النوبة القلبية والسكتة الدماغية. لقد وعدت نفسها بأنها لن تؤدي إلى هذا الوضع مرة أخرى.تمزح قائلة إن زوجها أرتور ساعدها أيضًا في اتخاذ قرار ببدء علاج مرض السكري ، واللجوء إلى الابتزاز: إما أن تعتني بنفسك أو لن أتركك تتصرف اجتماعيًا.
طرق عائلة كاكزماريك للعيش لفترة أطول مع مرض السكريتستخدم مونيكا "موهبتها" لتنظيم أحداث ممتعة في العمل في وكالة سفر. يعمل Oliwia و Karolina أيضًا - في أحد الفنادق في Złotoryja. كلاهما يدرسان أيضًا في Collegium Civitas في وارسو - Oliwia security and fight international Terror ، and Karolina - إدارة وتحليل البيانات الضخمة.
تهيمن كارولينا على مطبخ Kaczmarek ، التي أصبح شغفها بالأكل الرشيد والطهي الصحي. لا يزال يختبر أطباقًا جديدة أثناء الاستعداد لافتتاح مطعمه الخاص. كان إعداد أطباق منفصلة لأبي غير وارد. كان هو الذي قال أنه "لن يكون هناك طبخ لمطبخين ، لأننا عائلة وسنمر بذلك معًا". تم تسجيل تجارب عائلة Kaczmarek في التعايش مع مرض السكري في المشاركة في مسابقة "Family Wins!". توصيات الفائزين تستحق الآتي:
- عش بسلام! نبذ التوتر والعواطف السلبية والأشخاص الذين يثيرونها.
- لا تخجل من مرضك! تحدث عنها بشكل مباشر وصريح وعاملها بشكل طبيعي. أخبر الناس أنك معهم حول كيفية التصرف عندما تشعر بتوعك.
- تناول طعام صحي! استبعد الكربوهيدرات والدهون من نظامك الغذائي ، لكن كن متفهمًا إذا انحرفت عن هذه القواعد.
- نقل! لكنك لست بحاجة إلى التعرق في صالة الألعاب الرياضية أو الجري في الماراثون - ما عليك سوى المشي كثيرًا والقيام بعملك البدني اليومي المعتاد.
- كن صادقا مع طبيبك! كل شخص مريض لديه لحظات من الضعف - أيام كسول ، ملفات تعريف الارتباط تؤكل في الحفلات ، الأدوية لا تؤخذ في الوقت المحدد. ومع ذلك ، أخبر طبيبك عن ذلك حتى يكون لديه صورة كاملة لمرضك. باتباع توصياته ، سوف تمنع مضاعفات مرض السكري.
تم إنشاء المقال كجزء من الحملة التعليمية الوطنية بعنوان "العيش لفترة أطول مع مرض السكري" ، والذي يهدف إلى زيادة الوعي حول مرض السكري - بما في ذلك مرض السكري من النوع 2 ومخاطر هذا المرض ، مع التركيز على مضاعفات القلب والأوعية الدموية. تم تنظيم الحملة من قبل Boehringer Ingelheim ، والشركاء هم: الجمعية البولندية للسكري ، وجمعية "نشطون مع مرض السكري" وبوابة mojacukrzyca.org.
مقال موصى به:
العيش لفترة أطول مع مرض السكري من خلال النشاطمقال موصى به:
العيش لفترة أطول مع مرض السكري من خلال التعليم
