لدي مشكلة مع ابني البالغ من العمر 1.5 عامًا ، وبشكل أكثر تحديدًا في نومه الليلي. في البداية ، سأشرح أننا عائلة طبيعية وكاملة ومحبّة ، والطفل لا ينقصه أي شيء. يسود المنزل الهدوء والسكينة ، ولا جدال ، وما إلى ذلك. كان ابني ينام جيدًا من قبل ، وأحيانًا كان ينام في الليل حتى 12 ساعة. لمدة شهر تقريبًا ، كانت ليالينا كابوسًا. يذهب الطفل إلى النوم حوالي 22-23 ، وغالبًا ما أضطر إلى ضربه في عربة الأطفال. قد يستغرق النوم المريح 2-3 ساعات. بعد ذلك ، يبدأون في الاستيقاظ كل ساعتين ، لكن الابن لا يستيقظ ، ويبكي أثناء نومه ، وأحيانًا يكفي إعطائه الماء واللهّاية وينام ، لكن بعد ساعتين تقريبًا. مكالمة إيقاظ أخرى من هذا القبيل. بعد عدة مقاطعات من هذا القبيل ، عادة حوالي 4-5 ، يبكي الطفل الصغير أثناء نومه ، ويسحب ذراعيه ، لذلك آخذه ، يستيقظ ويريد أن يتجول في المنزل معه. عادة بعد 2-3 ساعات بعد قضاء وقت ممتع يذهب للنوم ثم ينام وحيدًا وينام ، وهو أمر غريب وهادئ وبدون أي بكاء أو مشاكل حتى الساعة 11 صباحًا ، ثم ينام حوالي الساعة الواحدة ظهرًا ثم ينام وحده وينام بهدوء لمدة 3 ساعات. سألت طبيب الأطفال عما يجب فعله به ، ووصف Hydroxyzyna للصغير ، كما لو كان ذلك مفيدًا ، فقد نام الصغير وحده في المساء ، ولكن بعد 4 ساعات. لم يعد الدواء يعمل ، بعد أسبوعين من الاستخدام توقفت. أوصى طبيب أطفال آخر باستخدام Melisal ، ونحن نستخدمه منذ أسبوع ، لكن لا يوجد تحسن. حاولت أخذ قيلولة أثناء النهار ، وحاولت أيضًا إيقاظه بعد حوالي ساعة ، لكنه غضب أكثر ولم يستطع الوقوف حتى المساء. نحاول التمسك بطقوس معينة - وجبات ، حمامات ، إلخ. كيف نتحقق من مشكلة الطفل الصغير أو ماذا نفعل؟ أي بحث؟ وفي أي اتجاه إذا كان بالفعل؟
مشكلة نوم الأطفال الصغار هي موضوع مهم للغاية لجميع أفراد الأسرة ، وقلقك مفهوم. هناك العديد من النصائح والنصائح حول هذا الموضوع التي يجب اختبارها واتباعها إذا كانت تعمل (باستثناء ربما تلك التي توصي بترك الطفل وحده حتى يهدأ).
يتطور الأطفال في هذا العمر بسرعة كبيرة ، ولهذا هناك تغيرات في مجال الطلب على الغذاء (زيادة مفاجئة) ، والنوم ، والراحة ، ونوع النشاط. قد يكون ابنك يعاني من بعض التغييرات التنموية ، أو ، على سبيل المثال ، أسنانه تنمو ولهذا السبب يستيقظ ، قد يحتاج إلى المزيد من الحليب (لديه حفاض مبلل - هذا يضايقه) ، قد يحتاج إلى التقارب أو أنه يعاني من قلق الانفصال. ربما ينسى أيضًا (مستيقظًا) أنه وقت النوم ويبدأ في الاستمتاع. قد يكون هذا التغيير مؤقتًا وسيختفي قريبًا ، إن لم يكن كذلك ، تحلي بالصبر واختبر التوصيات الآمنة لوضع طفلك في النوم عندما يكون مستيقظًا.
كيف تتعامل مع الطفل الباكي والمستيقظ؟
عندما يستيقظ الطفل ، لا يستحق التدخل على الفور (الظهور) ، فالأمر يستحق إعطائه لحظة ليغفو بمفرده. يجب أن تتم جميع الأنشطة ، مثل تغيير الحفاض أو إعطاء الماء أو الحليب ، بهدوء في الضوء الخافت. دعونا لا نوقظ الطفل بالحديث أو الترفيه - بهذه الطريقة نشجعه على اللعب. دعونا نعانق ، دعنا نأخذ لحظة. لا يجب عليك دائمًا إطعامهم على الفور. ثم دعونا نحاول أن نغفو بمفردنا - دعه يبكي لفترة ، ثم تهدئته مرة أخرى - نحمله ونضعه بعيدًا. ومرات كثيرة - للنوم. إن حمل ذراعيك أو جعل طفلك ينام مع والديهم في السرير ليس بالأمر السيئ ، طالما أنه يعمل في مواقف الأزمات ويتوافق مع احتياجاتنا. في حالة التسنين ، يجدر إعطاء مسكن للألم كما هو موصوف
يجب ألا تترك طفلك يبكي في السرير دون أن يعاود الظهور ويهدأ بشكل منتظم ، حيث يفقد إحساسه بالأمان. لا يمكنك ترك الطفل وحده مع زجاجة ماء أو حليب.
من المهم ما إذا كان ابنك يتطور بشكل صحيح في المناطق المتبقية ، إذا كان الأمر كذلك ، فلا داعي للقلق. لا يتم تشخيص اضطرابات النمو في وقت واحد إذا كان الطفل ينمو بشكل طبيعي. أهم شيء الصبر ودعم الأقارب حتى لا يقع عبء جهاد الليل على عاتق شخص واحد. بعد الاستيقاظ القوي ، غالبًا ما ينام الأطفال بمفردهم ، إذا لم نتدخل مبكرًا ، فنأخذ الطفل إلى فراشه ، أو يرسلون والدهم أو جدتهم - ربما في هذه اللحظة تتفاعل مع والدتها بإثارة أكبر. إذا استمر قلقك ، يمكنك استشارة طبيب أعصاب الأطفال لاستبعاد الشكاوى العصبية وللحفاظ على الهدوء. حتى الآن ، إذا أمكن ، يرجى الراحة أثناء غفوته ، حتى يكون لديك القوة والصبر.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
دومينيكا أمبروزيفيتش ونوكعالم نفس ، مدرب تنمية شخصية.
تعمل منذ 20 عامًا مع المراهقين والشباب ومقدمي الرعاية لهم. يدعم الأشخاص الذين يعانون من صعوبات في المدرسة والعلاقة واضطرابات المراهقة والآباء المراهقين www.centrum-busola.pl
