ذقن مثالي - كيفية العناية به للحفاظ على شكله

إذا كانت الذقن صلبة ونابضة وقبل كل شيء مفردة وليست مزدوجة. اللحية الثانية تضيف العمر وتشوه فقط. الجينات هي السبب في زيادة الوزن ، وأحيانًا وضع الجسم السيئ. ماذا تفعل للحفاظ على وجه بيضاوي جميل؟

إذا منحتك الطبيعة لحية ثانية ، فقم بإلقاء نظرة فاحصة على أحبائك. يمكن أن تظهر أيضًا مع زيادة الوزن. وفي كلتا الحالتين ، ليس من السهل التخلص منه. لا يساعد فقدان الوزن دائمًا. لماذا ا؟ تشكل خلايا دهون الذقن مجموعات أكبر. لديهم ضعف في إمدادات الدم لأنهم محاطون بنسيج ليفي لا يسمح بمرور الأوعية الدموية من خلالها. يساعد تدفق الدم الجيد للأنسجة على حرق الدهون. عندما ترث الذقن المزدوجة من أسلافك ، فإن الأمر يصبح أكثر صعوبة. وهذا يعني أن الدهون البنية قد تراكمت في هذه الأماكن (وليست صفراء كما في حالة زيادة الوزن) ، وهو أمر يصعب للغاية حرقه ، لأنه يستخدم لتخزين الطاقة في الأيام الممطرة.

تعزز وضعية الجسم السيئة تشكيل الذقن المزدوجة

قد يكون هناك أيضًا سبب آخر لتكوين لحية ثانية. إذا ترخيت وضغطت رأسك على كتفيك ، فإن عضلات رقبتك ترتخي وتنمو الخلايا الدهنية وتظهر ذقن ثانية. لذا استعد ، واسحب ذراعيك ، وحاول أن تجمع لوحي كتفك معًا. امشِ ورأسك مرفوعة ، لا تتدلي. سيكون هذا مفيدًا لجمالك وسيحميك أيضًا من الألم في العمود الفقري العلوي. كذلك ، لا تنم على وسادة سميكة ، لأنه بعد ذلك يقع الذقن على الصدر ، وترخي العضلات وتفقد الذقن مرونتها. سيكون أفضل قلم تلوين مسطح أو بكرة خاصة. وتجنب حمامات الشمس المفرطة التي تسرع شيخوخة الجلد بشكل كبير: فهي تتلف ألياف الكولاجين المسؤولة عن المرونة. إذا أضفت إلى هذه الأخطاء ، فإنك تقوم أيضًا بتجفيف الجلد (عند وضع مستحضرات الترطيب والشد على الوجه فقط ، مع تجنب الرقبة) ، بمرور الوقت - في منطقة انقطاع الطمث ، وأحيانًا في الأربعينيات من العمر - يبدأ الجلد في هذه المناطق في الاستسلام لقوة الجاذبية (أي ببساطة الترهل) .

تمارين بسيطة

يساعد الشكل البيضاوي اللطيف للوجه في الحفاظ على (واستعادة) التمارين لشد عضلات الرقبة والذقن. خصص بضع دقائق كل يوم.

• بصوت عال وواضح (فتح فمك واسعًا) نطق تسلسل الأصوات: a ، e ، i ، o ، u.

• تحمل لمدة 2-3 دقائق مع شد الرقبة والذقن إلى الأمام قليلاً. تدريجيًا ، يمكنك تمديد هذا التمرين إلى 5 دقائق.

• قم بمد الفك السفلي ، وحركه يمينًا ويسارًا أثناء انقباض عضلاتك.

• تجول في المنزل مع كتاب مستلق على رأسك.

• بعد وضع الكريم ، ربتي بقوة على الذقن بظهر يدك أو اقرصيه برفق.

• السباحة الضفدع - هذا النمط يتطلب منك أن تمد رقبتك.

علاجات في صالون التجميل لتقليل وإزالة الذقن المزدوجة

يمكنك الذهاب إلى علاج شد الوجه باستخدام كوزميكانيك ليفت 6. إنه تدليك يستنزف ويحفز عضلات الوجه والرقبة ، ويشد الجلد وينعمه (حوالي 200 زلوتي بولندي). العلاج الحراري للوجه Therma RF هو علاج آخر مفيد في القضاء على الذقن المزدوجة. يستخدم تأثير موجات الراديو ، ويحفز إعادة بناء ألياف الكولاجين ويحسن الشكل البيضاوي للوجه. ينعم العلاج بالإضافة إلى ذلك التجاعيد والندبات (حوالي PLN 400-600). طريقة أخرى لتقليل طبقة دهون الذقن هي طب الباطنة. يتكون من تدليك بجهاز مزود ببكرتين يتم التحكم فيهما إلكترونيًا موضوعة في غرفة محكمة الإغلاق. يحفز التدليك تكسير الدهون في الخلايا (حوالي 65 زلوتي بولندي).

تحلل الدهون عن طريق الحقن - علاج فعال يزيل الذقن المزدوجة

إذا كانت ذقنك مقاومة ولا شيء يساعد - يمكنك اختيار تحلل الدهون بالحقن. وهو يتألف من حقن فسفاتيديل كولين باستخدام إبر رفيعة. وهو الليسيثين السائل ، ويستخدم لعلاج الصمات الدهنية وحل لويحات تصلب الشرايين في الأوعية الدموية ، ولعدة سنوات أيضًا لإزالة الأنسجة الدهنية غير المرغوب فيها. كيف تعمل؟ عندما يعطى كحقن في الأنسجة الدهنية ، فإن فسفاتيديل كولين يكسر الخلايا الدهنية. ثم ، مع البروتينات الدهنية ، يتم نقلها إلى الكبد ، حيث يتم تكسير الدهون وإخراجها من الجسم. الإجراء - بفضل التخدير بالمرهم واستخدام الإبر الرفيعة - ليس مؤلمًا. إذا تم إعطاء المستحضر بطريقة المروحة ، يكفي حقنة واحدة ، وعدة حقن (6-8) إذا كانت دقيقة. بعد العلاج ، قد يحدث احمرار وتورم وكدمات طفيفة. سيأتي التأثير تدريجياً على مدار شهر. في بعض الأحيان هناك حاجة إلى علاجين. الواحد يكلف حوالي 600 زلوتي بولندي. موانع الاستعمال هي الحمل ، الرضاعة الطبيعية ، التهابات الجلد في مواقع الحقن ، الصرع ، الحساسية لأحد مكونات المستحضر ، أمراض الكلى والكبد الحادة ، اضطرابات التخثر. يتم تنفيذ الإجراء من قبل طبيب متخصص في الطب التجميلي. التأثير دائم ، لأنه بفضل تحلل الدهون يتم تدمير بعض الخلايا الدهنية (بينما تنحيف الخلايا يقلل حجمها فقط). لا يوجد خطر من ترهل الجلد ، لأن الدهون - والقليل منها بشكل عام - يتم التخلص منها تدريجياً.

الشهرية "Zdrowie"