جلد حب الشباب مشكلة لا تؤثر فقط على المراهقين. يؤدي الأداء غير الصحيح للغدد الدهنية إلى ظهور الرؤوس السوداء والاندفاعات البقعية الحطاطية على الجلد. لا يمكن علاج حب الشباب الشديد إلا من خلال العناية بالبشرة الدقيقة والمناسبة. تعرف على كيفية العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب.
حب الشباب مرض مزمن يصعب علاجه. ينتج عن العمل غير السليم للغدد الدهنية. تحدث معظمها داخل ما يسمى ب منطقة T ، أي حول الجبهة والأنف والذقن - حيث تظهر آفات حب الشباب. ومع ذلك ، يمكن أن تظهر أيضًا على الظهر وخط العنق. يعمل الإجهاد والهرمونات على تحفيز الغدد على إفراز الدهون الزائدة ، ونتيجة لذلك ، يصبح الجلد دهنيًا ومتوهجًا. يعتبر الزهم أرضًا خصبة لتكاثر البكتيريا - حيث تعمل الكائنات الحية الدقيقة على تكسيرها ، وتؤدي منتجات التحلل إلى تهيج الجلد. والنتيجة هي احمرار الجلد وتغيرات بثرية.
تعرف على الطرق التي أثبتت جدواها في علاج البثور والبثور. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.
لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو
كيف تعتني ببشرة حب الشباب؟
بغض النظر عن العمر ، فإن مبادئ العناية بالبشرة لحب الشباب متشابهة ومن خلال اتباعها ، لا يمكننا فقط تحسين حالتها ، ولكن أيضًا منع مضاعفات حب الشباب ، مثل الندبات وتغير اللون. الرعاية تعتمد على مرحلة المرض.
- إذا كان حب الشباب شديدًا ، في المقام الأول ، يجب أن نذهب إلى طبيب الأمراض الجلدية الذي سيصف الأدوية المناسبة ويوصي باستعدادات خاصة ولطيفة. يجدر أيضًا زيارة أخصائي الغدد الصماء الذي سيتعرف على نتائج الاختبارات الهرمونية ويحدد على أساسها ما إذا كانت مشكلة حب الشباب ذات طبيعة.
- من ناحية أخرى ، إذا كان حب الشباب لدينا خفيفًا ، فمن أجل منع تطور المرض والحفاظ على الجلد في أفضل حالة ، يجب علينا اتباع القواعد الأساسية للعناية بالبشرة مع المشاكل.
مستحضرات التجميل للبشرة المعرضة لحب الشباب
بادئ ذي بدء ، نستخدم مستحضرات التجميل المخصصة للعناية ببشرة حب الشباب. اختر تلك التي تحتوي على عبارة "غير كوميدوغينيك" ، أي لا تسد المسام. لكن كن حذرًا ، لأن العديد من مستحضرات التجميل المضادة لحب الشباب لها تأثير تجفيف قوي. عادةً ما يكون حمض الساليسيليك مسؤولاً عن جفاف الجلد ، وله خصائص مطهرة وتقشير. الاستخدام المتكرر لمستحضرات التجميل التي تحتوي على حمض الساليسيليك يمكن أن يؤدي إلى جفاف مفرط للجلد وزيادة خشونته. تضيق فتحات نبيبات الغدد الدهنية - ومن المفارقات أن حب الشباب قد يشتد ، لأن الزهم المتكون في الغدد الدهنية لا يمكن أن يخرج من الجلد الجاف.
عندما يجف الجلد ، يجب أن تأخذ استراحة من استخدام المنتج وحتى وضع كريم مرطب (غير دهني). بهذه الطريقة ، سنقوم بترطيب البشرة واستعادة توترها وترطيب الخلايا بشكل مناسب. بشرة حب الشباب هي بشرة حساسة ومفرطة النشاط ، لذا تجنب الكريمات المعطرة. يمكن لبعض منتجات الشعر أيضًا أن تهيجها.
مكونات مستحضرات التجميل لحب الشباب:
- أكسيد الزنك: يمتص الدهون الزائدة التي تفرزها الغدد الدهنية ، وبالتالي يدعم عملية التخفيف من الإفرازات الدهنية. له تأثير مضاد للجراثيم ويسرع التئام الجروح. دنج: مادة ينتجها النحل لها تأثير مبيد للجراثيم والفطريات.
- البنزويل بيروكسايد: له تأثير مقشر ومضاد للبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحد من عملية تكوين الميلانين ، لذلك فهو مفيد في تقليل تلون ما بعد الالتهاب ؛
- الكبريت: له تأثير مطهر.
- الريتينول: موصى به بشكل خاص للبشرة الناضجة. لا يعالج حب الشباب فحسب ، بل يقلل أيضًا من التهاب الجلد والإسهال ، كما أنه يقلل التجاعيد ويحسن لون البشرة.
عيوب على خط الشعر
تظهر حيث يلامس الشعر (الظهر والرقبة وخط الشعر). يمكن أن تكون مرتبطة بمستحضرات التجميل التي تستخدمها لشعرك (الشامبو والبلسم وعوامل التصفيف). تعمل البروتينات والمطريات والسيليكون الموجودة فيها على تنعيم الشعر وتغذيته ، ولكنها قد تسد مسام الجلد أيضًا.
لذلك ، أثناء الاستحمام ، اغسلي شعرك أولاً وضعي البلسم ، ثم اغسلي جسمك ووجهك جيدًا. إيلاء اهتمام خاص للمناطق الإشكالية. لا تضعي بلسمًا أو قناعًا أكثر مما تحتاجين. ضع منتجات تصفيف الشعر حتى لا تلامس الجلد. تجنب الخيوط التي تتلامس مع الجلد (على سبيل المثال الهامش). قم بتليين الشوائب باستخدام هلام مع بيروكسيد البنزويل (مثل Benzacne و Brevoxyl).
كيف تتخلص من حب الشباب؟
كيف تعمل مستحضرات التجميل المضادة لحب الشباب؟
اعتمادًا على المشكلة التي يتعين على بشرتنا التعامل معها ، يجب أن نختار التحضير المناسب. مستحضرات التجميل المضادة لحب الشباب لها خصائص مختلفة. يمكنهم تقليل أعراض حب الشباب عن طريق:
- مكافحة العدوى البكتيرية.
- تقليل الالتهاب ، وبالتالي تقليل البثور والحطاطات ؛
- الحد من إنتاج الزهم.
- تسريع تقشير الخلايا الميتة ، ونتيجة لذلك ، تقليل تكوين الرؤوس السوداء.
العلاجات المنزلية للتخلص من البثور والبثور
- قناع الكربون المنشط لحب الشباب
- قناع الأسبرين لحب الشباب
- قناع الفراولة لعلاج حب الشباب والقشرة
من أين يأتي حب الشباب؟
على الرغم من الاعتقاد بأن العوامل الوراثية والاختلالات الهرمونية هي الأسباب الرئيسية لمشاكل حب الشباب ، إلا أن هناك العديد من العوامل التي تجعل حب الشباب أسوأ. تنتمي إليهم:
- التدخين؛
- استخدام منتجات كوميدوغينيك (مثل انسداد المسام) ؛
- تستهلك الكثير من الحليب والمنتجات ذات الصلة ؛
- نظام غذائي غني بالكربوهيدرات.
- لمس الوجه بأيدي متسخة.
- أخذ حمامات الشمس لفترة طويلة.
كيف تتخلصين من البثور والبثور؟
- نظيف. يجب تنظيف بشرة الوجه بانتظام من الغبار والأوساخ والمكياج. ومع ذلك ، احرصي على عدم المبالغة في ذلك ، لأنه يمكننا تجفيفه وتهيجه - يكفي غسل الوجه والرقبة مرتين في اليوم. للتنظيف ، يجب استخدام مستحضرات خاصة على شكل مواد هلامية أو رغوة. لا تستخدمي الصابون العادي لأنه يزيد من إنتاج الدهون. يجب أيضًا أن نتجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول ، لأنها لا تجفف البشرة فحسب ، بل تزيد من سوء حالتها. نغسل وجهنا بالماء الفاتر.
- قشر. مع بشرة حب الشباب ، يجب أن نستخدم مستحضرات حالّة للقرنية متقدمة للتقشير اليومي أو العلاجي (التقشير). مع البشرة الدهنية ، تتعطل عمليات التقشير الطبيعي للجلد - تتراكم الخلايا الميتة على سطح البشرة. يمكن أن تساهم الخلايا المتراكمة والزهم الزائد في انسداد المسام ، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والبثور. سيكون التقشير الإنزيمي الخفيف أو التقشير الكيميائي هو الأفضل. لا يمكن لمستحضر التقشير أن يسبب تهيجًا إضافيًا للآفات الجلدية ويجفف الجلد ، وإذا تم اختياره بشكل سيئ ، يمكن أن ينشر آفات حب الشباب. لذلك إذا كانت لدينا أي شكوك فيما إذا كانت بشرتنا تتحمل التقشير جيدًا ، فلنذهب إلى طبيب الأمراض الجلدية.
- الترطيب: يجب أن يحتوي المستحضر التجميلي لترطيب البشرة المعرضة لحب الشباب على نسبة منخفضة من الدهون قدر الإمكان وأن يكون له تركيبة خفيفة وغير دهنية. من الجيد أن تكون قاعدة مستحضرات التجميل هذه عبارة عن دايميثيكون (دايميثيكون) أو الميثيكون الحلقي (cyclopentasiloxane ، cyclohexasiloxane) ، أي السيليكونات التي لا تشكل طبقة دهنية ، لا تسبب الحساسية ولا تسبب الرؤوس السوداء.
- ماتي: الاستخدام المفرط للبودرة لإخفاء لمعان الجلد يثقلها بشكل غير ضروري ويحفز تكوين البثور. لذلك ، سيكون الحل الأفضل هو ورق الحصير ، والذي يسمح لك بإزالة الطبقة الدهنية فورًا عندما يتوهج الجلد. تمتص الدهون بشكل مثالي وهي رائعة للماكياج المنعش.
- الكاموفلاج: عند صنع بشرة حب الشباب ، يجب أن نستخدم منتجات مصممة خصيصًا لها. هذا يعني أنها يجب أن تكون غير كوميدوغينيك ، على أساس المكونات الخالية من الدهون. سيكون الكونسيلر المضاد للبكتيريا مفيدًا لإخفاء الشوائب الفردية.
- لا تضغط: أولاً ، لا تلمس وجهك بأيدي متسخة. أيضًا ، اترك البثور وشأنها - الضغط عليها بمفردك يزيد الالتهاب ويطيل من وقت الشفاء ويؤدي إلى ندوب قبيحة يمكن أن تشوه الوجه بشكل دائم.
السكر وحب الشباب
يعمل السكر بشكل سيء على الجلد عندما نأكل كثيرًا (فهو يسرع من الشيخوخة) ، ولكن عند استخدامه خارجيًا ، يكون له تأثير مفيد. تعمل المركبات التي تنتمي إلى مجموعة السكريات على ترطيب الجلد والشعر وتقليل تبخر الماء (على سبيل المثال ، بروكسيلات). يتم تضمين السكروز في القشور كعنصر كاشطة. هذه المستحضرات ترطب بالإضافة إلى ذلك لا تهيج الجلد مثل مقشر الملح. يستخدم السكر أيضًا لإزالة الشعر. إلى جانب الماء والليمون والعسل ، فهو أحد مكونات عجينة السكر التقليدية التي نشأت من التقاليد العربية.
سيكون هذا مفيد لكتحقق أيضا:
- حب الشباب التجميلي
- حب الشباب الذكور
- حب الشباب عند البالغين
- حب الشباب
- حب الشباب الرؤوس السوداء
- حب الشباب في الثلاثينات من العمر
- العد الوردي
- بثرة
