تغذية طفلك بالحليب المستخرج من الثدي

إرضاع طفلك الحليب المسحوب - ماذا ستحتاجين؟

ابدأ بالتسوق. إذا لم يكن لديك مضخة ثدي بالفعل ، فإن العودة إلى العمل قريبًا هي عذر جيد لشراء واحدة. ستجد في المتاجر نماذج مختلفة - يدوية وكهربائية. كلا النوعين يعملان بنفس الطريقة: بعد وضع غلاف بلاستيكي خاص على الثدي ، يتم امتصاص الطعام من خلال الضغط السلبي الناتج عن مضخة الثدي. مضخات الثدي اليدوية أرخص وأسهل في الاستخدام. ومع ذلك ، فإن لها عيبًا كبيرًا - فالضخ متعب ، لأنك مضطرًا للضغط على مضخة خاصة بيدك لمدة لا تقل عن اثنتي عشرة دقيقة أو أكثر. تعد مضخات الثدي الكهربائية أغلى ثمناً ولكنها أكثر فاعلية لأنها تتيح لك شفط المزيد من الحليب بشكل أسرع. يمكن أن تكون قوة الشفط العالية لمضخات الثدي الكهربائية من عيوبها أيضًا - المستخدمين غير المتمرسين يتعرضون لحوادث على شكل حلمة ممزقة. يمكنك أيضًا استئجار مضخة الثدي (اسأل في عيادة الرضاعة عن هذا الخيار) ، ما عليك سوى شراء واقي للثدي لها. إذا قررت شرائه ، فمن الأفضل اختيار الطراز الذي يناسب أكبر عدد ممكن من الملحقات - زجاجات وأكياس لتخزين الطعام ، وما إلى ذلك. ستحتاج أيضًا إلى حلمات (تتكيف مع عمر الطفل) ، وفرشاة خاصة لغسل الزجاجات وجهاز تدفئة.

كيف أعصر حليب طفلي؟

كن مستعدًا لحقيقة أن شفط الحليب - خاصة في البداية - لن يكون سهلاً وقد يستغرق وقتًا طويلاً قد يصل إلى 20 دقيقة. حتى تتدرب على ذلك ، استخدمي مضخة الثدي أثناء نوم طفلك الصغير حتى تتمكني من التركيز فقط على ما تفعلينه. قبل أن تبدأ ، جهز كل ما تحتاجه - شافطة حليب معقمة حديثًا أو زجاجة أو حقيبة لتخزين الحليب ومياه الشرب. ثم اغسل ثدييك ويديك. لتحفيز الإرضاع ، يمكنك شرب كوب من المشروب الدافئ ، أو وضع ضغط دافئ على ثدييك ، أو مجرد التفكير في طفلك. يساعد التدليك اللطيف لكلا الثديين أيضًا ؛ يجب أن تشبه الحركات التمسيد. ضعي مضخة الثدي على الثدي حسب التعليمات المدونة على العبوة ، بحيث تكون الحلمة في فتحة خاصة. ابدأ في الضخ بأقل قدر من الشفط ، وزاد قوة مضخة الثدي تدريجيًا. في البداية ، قد يكون الشفط مؤلمًا بعض الشيء ، لذا يجب أن تحصلي على مرهم خاص لحلماتك المتشققة.

كيف يجب أن أحافظ على الحليب المسحوب؟

يمكنك صب الحليب المسحوب في زجاجة ، أو وعاء زجاجي مغسول بعناية بغطاء ، أو وعاء بلاستيكي للطعام. الأكثر عملية هي أكياس الطعام الخاصة التي يمكن التخلص منها. عيبهم هو أنها تناسب مضخات نفس الشركة فقط. الميزة - الراحة ، لأنها يمكن أن تخزن كميات محددة من الحليب بكميات كافية لرضعة واحدة. قبل الاستخدام ، تأكد من أنها معقمة (يجب أن تكون هذه المعلومات على العبوة). اكتب تاريخ ووقت شفط الحليب وحجمه على العبوة أو الكيس.

أين يتم تخزين حليب الثدي المسحوب؟

يجب عليك تخزين الطعام بشكل صحيح. كيف؟ يعتمد ذلك على المدة التي تغادر فيها المنزل و ... الطقس. حتى لو كنت بعيدًا لمدة 2-3 ساعات فقط ، لا تترك الحليب في الزجاجة على المنضدة في الأيام الحارة. من الناحية النظرية ، يمكن أن يقف في درجة حرارة الغرفة لمدة 8-12 ساعة ، لكن من الأفضل عدم المخاطرة به. طعام الأنثى يفسد أسرع من حليب البقر من الكرتون ، لأنه غير مبستر. في الطقس الحار ، تحدث هذه العملية بشكل أسرع لأن البكتيريا تتكاثر بشكل أسرع. من الأفضل وضع جزء من الحليب المستخرج من الثدي في الثلاجة أو في كيس تبريد مع ملحقات قابلة للاستبدال (ما يسمى بالثلاجة السياحية). إذا كنت تقوم بإنتاج كمية أكبر من الحليب ، على سبيل المثال ، لأنك تريد العودة إلى العمل بدوام كامل ، فمن الأفضل تجميده في مُجمد الثلاجة (حيث يمكن أن يظل قائماً لمدة تصل إلى أسبوعين) أو في المجمد (سيكون صالحًا لمدة عام).

كيف أقوم بإذابة الثلج وإطعام طفلي الحليب المعصور؟

يمكن إذابة أو تسخين الحليب المبرد أو المجمد فقط في حمام مائي ، عند درجة حرارة تصل إلى 50 درجة مئوية. لا يجب غليه أو تسخينه في فرن الميكروويف أو في وعاء مباشرة ، لأنك بهذه الطريقة يمكنك تدمير الفيتامينات والعناصر الدقيقة القيمة. بعد إذابة الثلج ، يمكن تخزين الطعام في الثلاجة لمدة 24 ساعة للأطفال الخدج - حتى 9 ساعات. لا يجب إعادة تجميد الذوبان. قبل إعطاء الحليب للطفل ، تحققي من درجة حرارته بسكب بضع قطرات منه على معصمك. إذا لم يشرب الطفل الجرعة بأكملها ، فتخلص من الباقي. من الأفضل أيضًا عدم خلط وحدات الحليب المعبر عنها في أوقات مختلفة.