حمض الفوليك وفيتامين ب 12 وطفرة MTHFR

حمض الفوليك وفيتامين ب 12 وطفرة MTHFR



اختيار المحرر
النظام الغذائي لدوكان وانقطاع الطمث
النظام الغذائي لدوكان وانقطاع الطمث
لقد صادفت طريقتين مختلفتين لأخذ حمض الفوليك مع طفرة متماثلة اللواقح في جين MTHFR 1298. يقول أحد الأطباء أنه يجب عليك تناول جرعة عالية من حمض الفوليك والآخر يجب أن يكون حمض الميثيل لأنه