مرحبا. لدي مشكلة لفترة طويلة. أنا أتصرف بغرابة وغرابة. أشعر باليأس والعجز وما زلت أشعر بالبكاء. لا يمكنني التركيز على دراستي. أشعر بالتوتر بسهولة ، ما دامت الأشياء الصغيرة تغضبني. لدي أفكار انتحارية. لقد جرحت نفسي عدة مرات. لا أعتقد أن الحياة منطقية. وأن الآخرين سيكونون أفضل حالًا بدوني. أنا أعزل نفسي عن الآخرين. أشعر بالدونية تجاه الآخرين و "مختلف". لقد كان هذا الشعور معي لفترة طويلة ، وبعد بضعة أسابيع (لن أحدد المدة بالضبط) يمر ، وللأسف فإنه يعود مرارًا وتكرارًا. لدي تقلبات مزاجية غريبة. الرجاء المساعدة ، هل هناك شيء خاطئ معي؟ ربما هناك شيء خطأ معي؟
مرحبًا ، قد تكون تعاني من الاكتئاب. ومع ذلك ، يمكن للطبيب النفسي إجراء تشخيص موثوق به بعد السؤال عن الأعراض والظروف المحتملة الأخرى. إذا كانت لديك أفكار انتحارية ، فمن الأفضل استشارة طبيب نفسي. يرجى زيارة طبيب نفسي متخصص في أسرع وقت ممكن. يرجى أيضًا تذكر أنه من الممكن تسريع زيارتك إذا أبلغت غرفة الطوارئ وقلت عن استعدادك لإيذاء نفسك أو انتكاس الأفكار الانتحارية. من فضلك لا تقلل من شأن حالتك وأعراضك ، لأنك بالفعل في حالة سيئة. يرجى الاتصال بطبيب متخصص في أقرب وقت ممكن.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
باربرا كوسمالارئيس عيادة العلاج النفسي والتنمية الشخصية "التعاطف" ، طبيب نفساني ، معالج نفسي معتمد ومعتمد http://poradnia-empatia.pl
