أظهرت الأبحاث التي أجريت في بولندا أن السمنة لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة تعتمد على مدة الرضاعة الطبيعية. كلما طالت فترة الرضاعة الطبيعية ، قل احتمال زيادة وزن الطفل في السنوات اللاحقة.
تبدأ بدانة الأطفال في الرحم. في الرضع الذين يتلقون لبن الأم لمدة 6 أشهر أو أكثر ، كان 12.6 ٪ يعانون من السمنة. في النساء اللواتي يرضعن لفترة أقصر (تصل إلى 5 أشهر) - 14.6 في المائة هذا تأكيد آخر على الأطروحة القائلة بأن الحالة الصحية لشخص بالغ تتأثر بشكل كبير بحياة الجنين وطفولته.
يتكون التمثيل الغذائي للبالغين أثناء الحمل والرضاعة
في مرحلة الطفولة ، يتم تشكيل التمثيل الغذائي ، أي معدل التغيرات داخل الخلايا. نعلم اليوم أنه بفضل التغذية السليمة للمرأة الحامل ، من الممكن برمجة التمثيل الغذائي للطفل بحيث يعمل لصالح الصحة لبقية حياته. يطلق المتخصصون على هذا اسم البرمجة الغذائية للجسم. إنه ذو أهمية كبيرة ليس فقط في مكافحة السمنة ، ولكن أيضًا في الوقاية من أمراض الحضارة - بما في ذلك تسوس الأسنان وفقر الدم والسكري والحساسية الغذائية وهشاشة العظام وعيوب الموقف وحتى السرطان.
الجينات لا تبرر السمنة لدى الأطفال
تم الحديث عن الأسباب الجينية للسمنة منذ اكتشاف الجينات التي تحدد حساسية الفرد تجاه الطعام (مثل ob ، db ، agouti). من المعروف أنه إذا كان كلا الوالدين يعاني من السمنة ، فيمكن افتراض أن اثنين من أطفالهما الثلاثة سيكونان أيضًا مصابين بالسمنة. لكن الباحثين يؤكدون أيضًا أن وراثة الجينات من الأسلاف التي تعزز تخزين الدهون لا ترقى إلى زيادة الوزن بشكل مفرط. على الرغم من أن الجينات تهيئ للسمنة ، ومع إدراك الأسرة لوجود هذا المرض ، يمكن منعه عن طريق التغذية السليمة والنشاط البدني. ومع ذلك ، تظهر الملاحظات أن الوقاية الواعية من زيادة الوزن في مثل هذه الحالات أمر نادر الحدوث - فنحن عادة نعتبر نزعة الأسرة مبررًا كافيًا ولا نفعل شيئًا.
الشهرية "Zdrowie"
