تعتبر الأيدي الخشنة والمتهيجة مشكلة شائعة قد لا تكون خطيرة ولكنها تسبب عدم الراحة. كيف تعتني ببشرة اليد المتهيجة؟ فيما يلي أكثر الطرق فعالية.
يُعد تهيج جلد اليد مشكلة شائعة - كل ذلك لأن جلد اليدين رقيق ورقيق. كما أنه محروم من الغدد الدهنية ، ولهذا غالبًا ما يجف ويتشقق.
الجلد المتهيج في اليدين أحمر وجاف وخشن ، لا يبدو قبيحًا فحسب ، بل يسبب أيضًا الحكة والألم أحيانًا - نتيجة التشقق. تعلم طرق علاج بشرة اليد المتهيجة.
جدول المحتويات
- من أين يأتي تهيج جلد اليد؟
- كيف تعتني ببشرة اليد المتهيجة؟
- ما هي مستحضرات التجميل التي يجب استخدامها على بشرة اليد المتهيجة؟
- العلاجات المنزلية لبشرة اليد المتهيجة
من أين يأتي تهيج جلد اليد؟
اليدين هي جزء من الجسم يتعرض باستمرار لعوامل خارجية. يتعرض جلد اليدين لتغيرات متكررة في درجات الحرارة - خاصة في الشتاء والصيف ، عندما نترك غرف مكيفة - معزولة أو مبردة - بالخارج. يتعرض للتلوث والمنظفات التي لها تأثير رهيب على حالته.
وغالبًا ما يتم أيضًا غسل جلد اليدين مما يؤدي إلى تدمير طبقة الحماية الطبيعية ، أي. طبقة دهنية ، مهمتها منع فقدان الماء وتغلغل المواد الضارة في الجلد. النظافة المفرطة - خاصة في الآونة الأخيرة ، جنبًا إلى جنب مع التطهير المستمر للجلد بالمستحضرات التي تحتوي على الكحول - تجعل اليدين أكثر تهيجًا.
كيف تعتني ببشرة اليد المتهيجة؟
يجب أيضًا حماية جلد اليدين المتهيج من الآثار الضارة للعوامل الخارجية. كل من التغيرات في درجات الحرارة وتأثيرات الرياح أو الصقيع أو الشمس لها تأثير كارثي على اليدين وتعزز تكوين التغيرات. لذلك ، لمدة 12 شهرًا ، يجدر استخدام الكريمات التي - حسب الموسم - تحمي يديك من الأشعة فوق البنفسجية أو تأثيرات الهواء البارد.
يجب ألا يتلامس جلد اليدين مع المواد الكيميائية والمنظفات. إذا كانت أيدينا حساسة لهذا النوع من الاستعدادات ، فلنقم بالأنشطة المنزلية باستخدام قفازات يمكن التخلص منها. يقلل الحد من ملامسة المواد الكيميائية الموجودة في سائل غسيل الأطباق أو منظف الأرضيات بشكل كبير من خطر تهيج جلد اليدين.
ما هي مستحضرات التجميل التي يجب استخدامها على بشرة اليد المتهيجة؟
للحفاظ على يديك ناعمة وبشرة ناعمة وليست حمراء ومخملية ، عليك الاعتناء بها بانتظام. المفتاح هو ضمان عدم جفاف اليدين - الترطيب والتزليق ضروريان لإعادة بناء طبقة الدهون في البشرة.
إن استخدام كريمات ومستحضرات التجميل المناسبة لليدين مفيد للغاية هنا. هذه هي المطريات التي تشحم البشرة وتخلق طبقة انسداد على سطحها ، مما يمنع الجفاف.
يجدر أيضًا تغذية بشرة اليدين المتهيجة بكريمات خاصة لليدين. يجب أن تشتمل تركيبتها على مكونات طبيعية للاحتفاظ بالماء ، مثل حمض الهيالورونيك ، وحمض اللاكتيك ، والكولاجين أو اليوريا ، وكذلك التغذية والفيتامينات: C ، التي تحفز إنتاج الكولاجين ، وفيتامين A ، الذي يجدد البشرة ، E - يؤثر على اللون والمستوى المناسب للبشرة. ترطيب.
ومن القيم أيضًا البيوتين الذي يحسن حالة الجلد ، وأحماض الأوميغا التي تهدئ الالتهاب وتفتيح البشرة.
من الممارسات الجيدة عمل التقشير الذي يزيل خلايا الجلد الميتة ، ويحسن الدورة الدموية ، ويغذي الجلد بالأكسجين ويفتح الطريق أمام العناصر الغذائية الموجودة في مستحضرات التجميل اليدوية.
العلاجات المنزلية لبشرة اليد المتهيجة
بالإضافة إلى العناية اليومية وتقليل مخاطر التهيج ، يجدر أحيانًا معالجة جلد اليد المتهيج بعلاج خاص يقوي حاجز الدهون ، ويرطب ويزيل ، بالإضافة إلى توفير العناصر الغذائية القيمة.
يجب إجراء مثل هذه العلاجات بانتظام من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل متكررة في تجفيف اليدين واحمرارها وعرضها. فيما يلي بعض العلاجات الفعالة للأيدي المؤلمة.
- مقشر بزيت الزيتون والملح
اخلطي 100 جرام من الملح و 100 مل من زيت الزيتون وضعيه على الأيدي المبللة وتدليكهما لبضع دقائق. ثم اشطف التقشير. يمكن إجراء العملية 1-2 مرات في الأسبوع.
- قناع زيت جوز الهند للمساء
ضعي طبقة سميكة من زيت جوز الهند على يديك ولفيها في كيس بلاستيكي ثم بقطعة قماش. اتركي قناع جوز الهند على يديك طوال الليل. ثم اغسل الزيت بالماء الدافئ.
- تقشير العسل ودقيق الشوفان
صب ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان بالماء الساخن. بعد بضع دقائق ، اخلطيهم مع عصير نصف ليمونة وملعقة حليب دافئ وملعقة عسل. اخلطي المعجون جيدًا ، ثم ضعيه على بشرة يديك الجافة ، ودلكيها برفق لبضع دقائق. اشطف يديك بعد 5 دقائق.
- ترطيب البشرة بعصير الليمون
اخلطي عصير الليمون مع 100 مل من زيت الخروع و 100 مل من زيت الزيتون. سخني المزيج ثم انقعي يديك فيه لجعل بشرتك أقوى وأكثر إشراقًا.
- الاستحمام في بذر الكتان
تُسكب ملعقتان كبيرتان من بذر الكتان بالماء وتُطهى لمدة 5 دقائق. عندما تبرد البذور ، انقع يديك فيها لمدة 15-20 دقيقة. هذا الحمام ينعم ويرطب جلد اليدين.
- قناع مصنوع من العسل والليمون وصودا الخبز
اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من صودا الخبز. ستحصل على عجينة يمكنك وضعها على بشرة اليد الجافة. بعد بضع دقائق ، اشطف الهريسة بالماء الفاتر.
- كمادات المراهم بفيتامين أ.
ضعي طبقة سميكة من كريم فيتامين أ على جلد يديك المتشقق والمتشقق ، ثم لفها بورق القصدير ومنشفة. يمكنك ترك الكمادة طوال الليل أو شطفها بعد عدة دقائق.
اقرأ: SOS للأيدي - العناية بالبشرة والأظافر
كيف تعتني بيديك في عصر فيروس كورونا؟
طرق للأيدي المصابة بالبرد والبرد. العناية باليدين في الشتاء
صن: كيفية اختيار كريم يقي من الأشعة فوق البنفسجية
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
