لا تستطيع ما يقرب من ربع النساء الناضجات معرفة ما إذا كانوا يمرون بانقطاع الطمث. تعتبر النساء البولنديات العلاج بالهرمونات أفضل شكل معروف لمحاربة أعراض هذه الفترة ، لكن 17 ٪ فقط من المستجيبين يستخدمونه.
الخوف من الآثار الجانبية لهذه الأدوية هو حاجز. ومن المفارقات أن المكملات الغذائية الأكثر ثقة هي التي لم يتم اختبار فعاليتها وأمانها ولم يتم التحكم فيها. تأتي هذه البيانات من أحدث بحث بعنوان "النساء البولنديات وانقطاع الطمث 2016" الذي أجرته ARC Rynek i Opinia.
مشاكل التقييم
شاركت النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 عامًا في الدراسة ، أي في الفترة التي تحدث فيها التغييرات المتعلقة بسن اليأس في جسم المرأة. يتم إعطاؤهن تعريفًا لانقطاع الطمث وقائمة بالأعراض التي غالبًا ما تستمر عدة سنوات قبل وبعد الدورة الشهرية الأخيرة. اعترفت 49٪ فقط من النساء بأنهن كن بعد أو في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، و 29٪ رفضن سن اليأس ، و 24٪ قلن أنهن لا يعرفن. على سبيل المثال ، لم تستطع 35٪ من النساء معرفة ما إذا كانت لديهن تغيرات في الدورة الشهرية ، و 47٪ لم يستطعن تحديد ما إذا كان لديهن هبات ساخنة وخفقان.
من ناحية أخرى ، تؤكد نتائج الدراسة الاستقصائية ضعف معرفة النساء البولنديات بسن اليأس وطرق تخفيف آثاره. من ناحية أخرى ، يقترحون أن العديد من النساء في سن اليأس يزيحن التغيرات الطبيعية التي تصاحب ذلك من وعيهم. وفقًا للخبراء ، يرتبط موقف النساء البولنديات تجاه انقطاع الطمث إلى حد كبير بعدم كفاية التثقيف الجنسي والصحي في بلدنا. تعتقد السيدات عادة أن سن اليأس هو نهاية الأنوثة. وهذا ليس صحيحًا - إنها تبدأ فقط المرحلة التالية من الحياة التي لها العديد من المزايا.
القبول بدلاً من التمرد
يحدث انقطاع الطمث في لحظة صعبة في حياة المرأة. يبدأ الأطفال في أن يصبحوا مستقلين ولم يعودوا بحاجة إلى مثل هذه الرعاية المحبة. تظهر الملخصات الأولى ، الخوف من أن تصبح جدة. قد يكون الاقتناع بأنني حصلت بالفعل على أفضل ما في الأمر مؤلمًا.
هذا ما يجعل النساء البولنديات خائفات من سن اليأس. النساء في الثقافات الأخرى لا يعلقن عليه أهمية كبيرة. وفقًا لدراسة أجرتها جامعة ستوكهولم ، تتمتع النساء السويديات باحترام الذات خلال هذه الفترة أكثر من ذي قبل. هل حقيقة أنك تفقد القدرة على الإنجاب هي حقيقة نهاية معنى الحياة؟ سر الرفاهية هو قبول عمرك وفهم التغييرات التي يجلبها. النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث بابتسامة على وجوههن يتحملن ذلك بشكل أفضل من أولئك الذين يتمردون عليه.
قبول سن اليأس لا يعني الموافقة على الأعراض المزعجة التي يمكن أن تعطل حياتك الخاصة والمهنية. مع العلاج المناسب ، تشعر بتحسن ويمكنك العمل بشكل طبيعي. من الأفضل بدء العلاج بالهرمونات البديلة قبل انقطاع الطمث ببضع سنوات أو عندما تظهر الأعراض الأولى لدخول سن اليأس. ثم يكون أكثر فعالية ، لأنه يمنع ظهور تغييرات لا رجعة فيها في كثير من الأحيان بسبب نقص هرمون الاستروجين. بعد توقف الدورة الشهرية ، يتم تقديم الهرمونات للنساء اللواتي تتداخل أعراضهن مع الأداء الطبيعي ، والذين يشكون بسبب التغيرات الهرمونية من التهابات متكررة في الجهاز التناسلي والمثانة والكلى وجفاف المهبل وألم أثناء الجماع. قبل ذلك ، يجب على الطبيب أن يأمر بإجراء عدة فحوصات لاستبعاد موانع الاستعمال. فقط على أساس النتائج ، يختار الأدوية التي تناسب احتياجات المريض.
المزيد في عدد يوليو من Zdrowie
للبيع من 15 يونيو
