ينصح بشرب كوب من النبيذ الأحمر أثناء العشاء ومفيد لمرضى السكري من النوع 2.
(Health) - ينصح العلماء الإسرائيليون أن يتناول مرضى السكري من النوع 2 كوبًا من النبيذ الأحمر لتناول العشاء ، لأنه بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإنه لا يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم.
قام فريق الباحثين بتقسيم أكثر من 224 من البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2 إلى ثلاث مجموعات. خلال عامين من التحقيق ، اتبع المرضى حمية البحر الأبيض المتوسط على أساس استهلاك الأطعمة النباتية والأسماك والبقوليات والمكسرات.
أيضا ، اضطرت المجموعة الأولى إلى شرب 150 مل من الماء المعدني ، وشرب الخمر الأبيض الثاني والنبيذ الأحمر الثالث. قام المرضى في المجموعة الأخيرة بتحسين الكوليسترول الحميد أو الكوليسترول "الجيد" ، مما ساعد بدوره على تقليل الكوليسترول الضار أو الكوليسترول "الضار" في الشرايين.
النبيذ الأحمر ساهم أيضا في خفض ضغط الدم للمرضى وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وليس هذا فقط ، فإن معظم المرضى لم يواجهوا أي زيادة في مستويات السكر في الدم .
ومع ذلك ، فإن المؤلفين يدركون أن الحد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية لا يمكن أن يعزى حصرا إلى استهلاك النبيذ الأحمر في العشاء. لذلك ، يوصي Iris Shai ، مؤلف الدراسة "بالاستمتاع بكلا النوعين باعتدال وكجزء من نظام غذائي صحي" ، وفقًا للبيانات التي جمعتها Europa Press.
تم نشر نتائج الدراسة ، بقيادة فريق من الباحثين من جامعة بن غوريون في النقب في بئر السبع (إسرائيل) ، في مجلة حوليات الطب الباطني.
الصورة: © Pixabay.
علامات:
علم النفس الصحة العافية
(Health) - ينصح العلماء الإسرائيليون أن يتناول مرضى السكري من النوع 2 كوبًا من النبيذ الأحمر لتناول العشاء ، لأنه بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإنه لا يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم.
قام فريق الباحثين بتقسيم أكثر من 224 من البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2 إلى ثلاث مجموعات. خلال عامين من التحقيق ، اتبع المرضى حمية البحر الأبيض المتوسط على أساس استهلاك الأطعمة النباتية والأسماك والبقوليات والمكسرات.
أيضا ، اضطرت المجموعة الأولى إلى شرب 150 مل من الماء المعدني ، وشرب الخمر الأبيض الثاني والنبيذ الأحمر الثالث. قام المرضى في المجموعة الأخيرة بتحسين الكوليسترول الحميد أو الكوليسترول "الجيد" ، مما ساعد بدوره على تقليل الكوليسترول الضار أو الكوليسترول "الضار" في الشرايين.
النبيذ الأحمر ساهم أيضا في خفض ضغط الدم للمرضى وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وليس هذا فقط ، فإن معظم المرضى لم يواجهوا أي زيادة في مستويات السكر في الدم .
ومع ذلك ، فإن المؤلفين يدركون أن الحد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية لا يمكن أن يعزى حصرا إلى استهلاك النبيذ الأحمر في العشاء. لذلك ، يوصي Iris Shai ، مؤلف الدراسة "بالاستمتاع بكلا النوعين باعتدال وكجزء من نظام غذائي صحي" ، وفقًا للبيانات التي جمعتها Europa Press.
تم نشر نتائج الدراسة ، بقيادة فريق من الباحثين من جامعة بن غوريون في النقب في بئر السبع (إسرائيل) ، في مجلة حوليات الطب الباطني.
الصورة: © Pixabay.
-przyczyny-rodzaje-leczenie.jpg)
