ماذا يقول أقدام صحتك

نصائح من المتخصصين لاكتشاف اضطراب الصحة من مشكلة القدم.

- تظهر مشاكل القدم عادةً بسبب وجود أحذية غير مناسبة ولكن في حالات أخرى ، تكون من أعراض اضطراب الصحة العامة.

تقلصات الليل في القدمين أو أثناء ممارسة النشاط البدني هي نتيجة عدم ممارسة الاحماء أو ممارسة التمرينات الرياضية الشديدة ، على الرغم من أنها قد تكون أيضًا ناتجة عن الإجهاد أو الحركات المفاجئة.

الأورام هي نتوءات في مفصل إصبع القدم الكبير. لديهم أصل وراثي وينتهي بهم المطاف في تشويه القدم إذا لم يتم علاجهم.

يمكن أن يأتي ألم الكعب من التهاب اللفافة الأخمصية. هو التهاب في الرباط الطويل الموجود أسفل الجلد على طرف القدم بسبب التوتر في التوائم أو السمنة أو ممارسة الرياضة المؤثرة مثل الجري. إنه يعاني أيضًا من قِبل أشخاص ذوي قوس القدم.

وجود القدم المتورمة والجلد المتوتر هما من أعراض الوذمة بسبب احتباس السوائل أو مشاكل الدورة الدموية المرتبطة بالدوالي أو مرض آخر.

الحكة والبقع الحمراء على قدم واحدة هما من أعراض التهاب الجلد الناجم عن التهيج مع التهاب الجلد ولكن عندما يصيب فقط إصبع القدم الكبير ، فمن المرجح أن يكون نوبة النقرس. يؤثر هذا المرض بشكل رئيسي على الرجال ، خاصة عندما يعانون من زيادة الوزن بسبب تراكم بلورات حمض اليوريك في المفصل.

قد تكون الجروح المستمرة في القدم بسبب مشكلة اضطراب الأعصاب أو الدورة الدموية في القدم ، كما هو الحال في مرض السكري ، مما يجعل القدم أقل حساسية للألم.

الصورة: © KopytinGeorgy