الجنس ومرض السكري - كيف نتجنب مشاكل رجولية الإصابة بمرض السكري؟

يؤثر مرض السكري بشكل كبير على الحياة الجنسية لمرضى السكر. يمكن أن تؤدي التقلبات في نسبة السكر في الدم إلى انخفاض الدافع الجنسي ، وتسبب مشاكل في الفاعلية ، والأرق ، والصداع. كل هذه العوامل تؤدي إلى تفاقم راحة الحياة الحميمة لمرضى السكري. كيف تمنعها وتتمتع بالجنس رغم مرض السكري؟

يؤثر مرض السكري على المجال الجنسي لدى كل من الرجال والنساء. إنه مرض جهازي تؤثر أعراضه على مجالات مختلفة من الوظائف اليومية ، بما في ذلك أكثرها حميمية. يعاني مرضى السكر من مشاكل جنسية أكثر بكثير من الأشخاص الأصحاء:

- انتشار المشاكل الجنسية لدى مرضى السكري أعلى بكثير منه بين عامة السكان. تشير التقديرات إلى أن أنواعًا مختلفة من الاضطرابات تؤثر على 20-35٪. النساء و 35-60 في المئة رجال. في ممارستي ، أعتني بالعديد من المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالسكري - يقول د. ميشاو ليو ستاروفيتش.

مرض السكري والعجز الجنسي

مرض السكري يضعف الأداء السليم لجهاز الدورة الدموية - وهو الذي يحدد الأداء الجنسي للرجل إلى أقصى حد. في مرضى السكري ، لوحظ ضعف الانتصاب 3-4 مرات أكثر من الرجال الأصحاء. في البداية ، قد تكون هذه نوبات من العجز الجنسي فقط ، ولكن المرض ، خاصة إذا ترك دون علاج ، يسبب المزيد والمزيد من الأعراض غير السارة مع مرور الوقت.

سبب ضعف الانتصاب لدى مرضى السكري هو انخفاض شديد أو ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم ، مما يؤدي إلى تلف الأعصاب والشرايين والكلى. هذه العوامل تجعل من المستحيل على الرجال تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه وتسبب الألم أثناء الجماع.

داء السكري والدافع الجنسي للإناث

داء السكري هو سبب شائع للسمنة ، مما يؤدي إلى عدم الموافقة على المظهر. مشاكل قبول الذات ، بدورها ، تترجم إلى اضطرابات في المجال الجنسي.

بالنسبة للنساء ، يمكن أن يؤثر مرض السكري سلبًا على الصحة الجنسية لأنه عامل يعزز تطور الالتهابات الحميمة. من المرجح أن يصاب مرضى السكر بحالات بكتيرية في المهبل والإحليل والمثانة أكثر من النساء الأصحاء. تسبب العدوى الألم والحرقان وصعوبة التبول. كما أن الأعضاء التناسلية أقل إمدادًا بالدم. ونتيجة لذلك ، فإن النساء المصابات بالسكري أقل حساسية للمثيرات الجنسية ، مثل المداعبات البظر. هذا يجعل من الصعب تحقيق النشوة الجنسية.

اقرأ أيضًا: الاضطرابات الجنسية للمرأة: قلة النشوة ، الجماع المؤلم ، النفور من الجنس

يؤثر مرض السكري إلى حد كبير على الحالة العقلية ، والتي ترتبط بشدة بالمجال الجنسي لدى النساء. عدم قبول المرض والجسد يؤدي إلى القلق والتوتر مما يساهم في النفور من ممارسة الجنس. كما أن الخوف من الحمل أكثر شيوعًا لدى مرضى السكر ، حيث أن التقلبات في السكر تجعله صعبًا للغاية ، وغالبًا ما يعقد مساره.

تأثير الأدوية على الأداء الجنسي لمرضى السكر

الأدوية التي يستخدمونها ، والتي تخفف من أعراض الأمراض المصاحبة لمرض السكري ، لها تأثير كبير على الوظيفة الجنسية لمرضى السكر. أنا أتحدث عن مستحضرات لخفض ضغط الدم والكوليسترول ومدر للبول أو مضاد للاكتئاب.

- قد تساهم بدرجات متفاوتة من تقليل الرغبة ، والاستجابات الاستثارية ، واضطرابات النشوة الجنسية. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن الأمراض المصاحبة مثل ارتفاع ضغط الدم ، فرط كوليسترول الدم أو الاكتئاب هي نفسها سبب شائع للضعف الجنسي. لذلك ، تنشأ آلية حلقة مفرغة محددة - يوضح د. ميشاو ليو ستاروفيتش.

كما أن العلاجات العلاجية المستخدمة في مسار مرض السكري لها تأثير على المجال الجنسي للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع السكر في الدم. الحاجة إلى حمل مضخات الأنسولين معك وآثار ثقوب الإبر تقلل من إحساسك بالجاذبية. هذه العوامل تجعل مرضى السكر يشعرون بأنهم مؤلمون ، ويتأذون من المرض ، ونتيجة لذلك ، لا يجتذبون شركائهم. هذا يجعل من الصعب عليهم أن يعيشوا حياة اجتماعية نشطة ، وفي بعض الأحيان يمنعهم من العمل في علاقة.

سيكون هذا مفيد لك

كيف تعتني بنفسك حتى لا يؤثر مرض السكري سلبًا على حياتك الجنسية؟

1. السيطرة على مستويات السكر في الدم

لا ينبغي ممارسة النشاط الجنسي في حالة نقص السكر في الدم لأنه ، مثل التمارين الرياضية ، قد يؤدي إلى نقص سكر الدم. لذلك ، يجب عليك دائمًا فحص مستويات السكر في الدم قبل وبعد ممارسة الجنس. بعد ألعاب الحب ، يمكنك أيضًا تناول وجبة خفيفة حلوة. عند قطع الاتصال بمضخة الأنسولين ، تذكر أن انقطاع إدارة الأنسولين يجب ألا يزيد عن ساعتين.

قد تكون قياسات الجلوكوز باستخدام مقياس السكر متعبة (عليك تكرارها عدة مرات في اليوم) ، لذلك يجب أن تبحث عن طرق أكثر حداثة لقياس نسبة السكر في الدم. هناك أجهزة لا تتطلب وخز الإصبع لهذا الغرض ، مما يجعلها أكثر سرية وملاءمة للاستخدام ، مثل FreeStyle Libre. يتكون هذا النظام من جهاز استشعار ترتديه على كتفك وقارئ. من خلال تقريب القارئ من المستشعر (أيضًا من خلال الملابس) ، يمكنك قراءة مستوى السكر في الدم الحالي.

2. تناول نظام غذائي صحي واستمر في الحركة

النشاط البدني والحفاظ على وزن صحي واتباع نظام غذائي مهم لحالة مرضى السكر. تتأثر فاعلية كلا الجنسين بشكل إيجابي بتجنب الدهون الحيوانية والوجبات السريعة والكحول. كما يوصى بعدم التدخين لأنه يزيد من احتمالية الإصابة بالعجز الجنسي.

إقرأ أيضاً: مبادئ النظام الغذائي لمرضى السكري

3. رعاية النظافة

في حالة مرضى السكر ، يجب أن يكون العنصر الأساسي للوقاية هو النظافة الشاملة للأجزاء الحميمة والاستجابة السريعة لأي أعراض للعدوى. يرتبط هذا بالعدوى البكتيرية الأكثر شيوعًا في هذه المجموعة.

4. خذ وقتك في الاسترخاء

قد تكون العلاجات الجنسية وتدريبات الاسترخاء ذات قيمة لمرضى السكر الذين يعانون من مشاكل جنسية. فهي تساعد على استعادة الاستقرار العقلي ، والثقة بالنفس ، والأداء الجنسي ، وتؤدي إلى قبول المرض والاستمتاع بالحياة. تساعد الاستشارة مع الطبيب في اتخاذ الخطوات المناسبة لمكافحة الأمراض ، وقبل كل شيء ، تهدئك وتعطيك الأمل في الأداء الطبيعي على الرغم من المرض.

المصدر: المواد الصحفية FreeStyle Libre