الخوف من خيانة أخرى

زوجي خدعني. بعد الكشف عن الخيانة ، وعد بقطع العلاقة ، لكنه ظل على اتصال مع السيدة عبر الهاتف. اليوم لم نعد نعرف بعضنا البعض ، لكنني أخاف من خيانة أخرى ، كلما غادر زوجي كثيرًا. كيف يمكنني الوثوق به وهو قد خدعني مرتين لأنني أعتقد أن المكالمات الهاتفية السرية بعد وعده بإنهاء العلاقة كانت خيانة أيضًا؟ هل لهذه العلاقة فرصة؟ زوجي يقسم أن مخاوفي لا أساس لها من الصحة.

مرحبا! يصعب أحيانًا بناء الثقة ، لكن "إعادة البناء" مرة أخرى أكثر صعوبة. هنا تحتاج إلى وقت وخبرات جيدة .. والكثير من إنكار الذات والنوايا الحسنة. إنها مسألة قرارك - إذا كنت أرغب في الوثوق به مرة أخرى وإذا كنت سأصدقه. هذا ، بالطبع ، لن يحدث على الفور ، ولكن إذا استمر كلاكما ، فمن الممكن. إنه عمل يومي مع الذات ، مع ظهور الأفكار والشكوك. وبطبيعة الحال ، مع جرحنا ، لأن الخيانة والخداع عادة ما يؤلمنا ويؤثر علينا كثيرًا. في بعض الأحيان ، كل هذا الجهد سيؤتي ثماره ، لأن العلاقة تبقى وغالبًا ما تصبح أفضل مما كانت عليه من قبل. إنها مسألة المخاطرة وقبول أنه لا يمكننا أبدًا - عندما يتعلق الأمر بما يسمى "العامل البشري" - أن نحصل على ضمانات كاملة ويقين 100٪.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

وهو طبيب نفساني للصحة السريرية.

تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.

لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.

يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.

أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.