أنا مدمن على عقار الزولبيديم للأرق. كنت أتناوله منذ 9 سنوات ، 2 حبة في اليوم. كيف يمكنني وضعها بنفسي؟
الزولبيديم دواء قوي منوم ومهدئ. إذا كنت تتناوله لفترة طويلة ، فقد تظهر أعراض مختلفة عند الانسحاب ، لأن كلا من الجسم والنفسية معتادان على تنظيم المشاعر مع هذا الدواء. يجب عليك بالتأكيد إجراء العلاج النفسي لمحاولة التعامل مع العواطف ، وتعلم طرق جديدة للتعامل مع الحياة ، وطرق بناءة. من المؤكد أن الأمر يستحق التوقف عن تناول الدواء ، ولكن يجب عليك استشارة المعالج إذا أصبحت الأعراض مستمرة للغاية. كما أن استشارة طبيب نفسي قد تكون مفيدة ؛ في بعض الأحيان يكون من الأفضل ، والأقل خطورة ، النزول إلى جرعة أقل ، وبالتالي ربما يكون تأثير الانسحاب أكثر اعتدالًا.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
Agnieszka Pietrzykمعالج نفسي وأخصائي نفسي متخصص في العيادة. يتعامل مع العلاج النفسي في اتجاه النظام التكاملي. تجري علاجات فردية للبالغين ، وعلاجات عائلية وعلاجات للأزواج. لديه سنوات عديدة من الخبرة في العمل العلاجي ، يعمل من خلال الجمع بين عناصر من الأساليب العلاجية المختلفة ، بحيث يكون المركز إنسانًا ، واختيار الطريقة دائمًا يعتمد على قدرات المريض واحتياجاته وتوقعاته.
www.psychoterapia-pietrzyk.pl
أكملت تدريبًا شاملاً في العلاج النفسي في معهد العلاج النفسي التكاملي في كراكوف ، وسلسلة من الدورات التدريبية حول العمل مع الأزواج ، والعلاج النفسي ، وعلاج اضطرابات الشخصية ، واضطرابات الاكتئاب والقلق ، والإدمان. إنه مهتم بشكل خاص بعلاج العلاقات والعمل مع الأشخاص المصابين بأمراض جسدية. يدير مركز المساعدة النفسية في كاتوفيتشي ومركز Świętokrzyskie للطب النفسي في Busko-Zdrój.
