العيش فقط يمكن أن يكون مورتال

أظهرت دراسة أجراها مستشفى بريجهام ومستشفى النساء أن الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم يكونون أكثر عرضة للوفاة الإجمالية مقارنةً بأولئك الذين يعيشون برفقة واحتمال أن يزيد إذا تجاوز هؤلاء الأشخاص 45 عامًا. كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن (الولايات المتحدة الأمريكية).
بحث البحث ، المنشور في 'أرشيفات الطب الباطني' ، 44573 مريضاً مصابين بتصلب الشرايين ، أو مع ثلاثة عوامل مخاطرة في القلب والأوعية الدموية على الأقل ، من أكثر من 44 دولة.
بعد متابعة المرضى لمدة أربع سنوات ، توصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم كانوا أكثر عرضة للوفاة الإجمالية مقارنة بأولئك الذين عاشوا برفقة (14.1 ٪ مقابل 11.1 ٪) وتسبب الوفيات القلب والأوعية الدموية (8.6 ٪ مقابل 6.8 ٪).
بالإضافة إلى تحليل مخاطر القلب والأوعية الدموية بشكل عام ، درس الباحثون أيضًا دور العمر في زيادة الخطر. وهكذا ، في حين أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 65 عامًا والذين يعيشون بمفردهم معرضون لخطر بنسبة 7.7 في المائة مقابل 5.7 في المائة من الذين يعيشون برفقتهم ، فإن الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 66 و 80 عامًا معرضون لخطر أكبر ، 13.2 في المئة مقابل 12.3 في المئة ، على التوالي.
تشير مؤسسة القلب الإسبانية (FEC) ، التي ترددت في الدراسة ، إلى أن الشعور بالوحدة يرتبط تاريخيا بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب. وقال الدكتور خوسيه لويس بالما ، نائب رئيس FEC: "الشعور بالوحدة وحقيقة العيش وحدهما كعامل مفضل للأمراض المختلفة تم النظر فيهما لبعض الوقت".
"هذا الشعور بالوحدة يزيد من خطر الموت ، وخاصة بين كبار السن ، هو مزيج من العديد من العوامل" ، هذا الخبير ، الذي يسلط الضوء على وجود عوامل الخطر الأخرى المعروفة باسم ارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة ، زيادة الوزن أو التدخين هي بعض منها.
"رغم ذلك ، هناك عوامل أخرى متعلقة بنمط الحياة تفضل ظهور مرض القلب ، مثل قلة النظافة ، أو اتباع نظام غذائي سيء أو توتر نفسي ناتج عن الشعور بالوحدة" ، وأضاف.
لذلك ، يوصي جميع الأشخاص الذين يجب أن يبدأوا حياة منعزلة ، وخاصة أولئك الذين يعيشون في المدن الكبرى ، بأن "يستعدوا نفسياً لمواجهة هذا التغيير ؛ وأن يحافظوا على عادات معيشية صحية ؛ وأن يعتمدوا على أقاربهم والأصدقاء ، وبدء الأنشطة الترفيهية. "
وفي تلك الحالات التي يكون فيها الشعور بالوحدة حادًا للغاية ، "قد يكون وجود حيوان مصاحب مفيدًا جدًا". "على أي حال ، يوصى دائمًا بأن يكون أقارب هؤلاء الأشخاص على دراية بالوضع الذي يوجد فيه شيوخهم ويدعمونهم حتى يشعروا بأنهم محبوبون ومرافقون" ، كما يخلص.