لا يهم إذا كان التمثال كبيرًا أم صغيرًا. يجدر الاهتمام بكل ثدي لجعله صحيًا وجميلًا. اكتشف كيف يتم بناء الثديين وما يعتمد عليه حجمهما وشكلهما.
بشرى سارة أولا. تشعر معظم النساء البولنديات بالرضا عن شكل وحجم الثديين. تم تأكيد ذلك من خلال البحث الذي أجرته TNS OBOP بواسطة الأستاذ. Zbigniew Izdebski. تم سؤال ما يقرب من 1600 امرأة بولندية عن رأيهن في مظهرهن؟ بقدر 81 في المئة أرادت السيدات تغيير شيء ما ، ولكن فقط 19 بالمائة. كان لديها تحفظات على تمثال نصفي لها. وعن السؤال: "ما الذي تود تغييره بمساعدة أحد المتخصصين لزيادة جاذبية جسمك؟" فقط 1 في المئة أبدت من المبحوثات الرغبة في تكبير أو تصغير الثديين. لذلك نحن نحب صدورنا ، لكن هل نعرفها جيدًا؟ هل يمكننا الاعتناء بهم بشكل صحيح؟
اسمعي عن الثديين ، ما الذي يؤثر على شكلهما وحجمهما؟ هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.
لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو
الصدور - مكتوبة في الجينات
لقد ورث أسلافك ثدييك ، وكذلك لون عينيك وبنية جسمك. شكل الثدي يعتمد على بنية الجسم ، أي نوع الشكل.
- سيدة ذات شخصية متشابهة ، ما يسمى ب تفاحة ، لها وجه مستدير ، وهيكل عظمي رقيق ، وأرجل قصيرة ، وأقدام صغيرة ، وتميل إلى تراكم الدهون في البطن والميل إلى زيادة الوزن. عادة ما يكون لدى هؤلاء النساء ثدي كبير.
- في هيكل متوسط الشكل ، يسمى ب الكمثرى ، الوجه المربع أو البيضاوي ، الأرجل بنفس طول الجذع ، الوركين أعرض من الكتفين ، الدهون تتراكم عادة على الأرداف والفخذين. الصدور متوسطة الحجم وبيضاوية الشكل تشبه التفاح.
- بالنسبة إلى الشكل الخارجي ، فإن ما يسمى ب القطب النموذجي هو شكل قلب أو وجه بيضاوي ، وجسم قوي ، وأرجل أطول من الجذع والقدمين الكبيرة ، والأنسجة الدهنية موزعة بالتساوي في جميع أنحاء الجسم. لمثل هذا الشكل ، تتميز الصدور الصغيرة بخط مثلثي قليلاً.
لماذا يكبر الصدر قبل الدورة الشهرية؟
خلال كل دورة شهرية ، 3-4 أيام قبل بدء النزيف ، يتسبب نقص هرمون البروجسترون وغلبة هرمون الاستروجين في احتباس الماء ، والذي يتجلى في زيادة التوتر وتضخم الحلمتين. بعد الحيض ، وبسبب انخفاض مستوى الهرمونات الجنسية ، تتراجع التغييرات ويضيع الماء من الجسم. لهذا السبب ، يجب إجراء فحوصات الثدي - من الفحص الذاتي إلى التصوير الشعاعي للثدي - بعد فترة الحيض مباشرة.
يتكون الثديان في رحم الأم
يبدأ الثدي في التكون في الأسبوع السادس من الحمل. أولا ، فإنه يشكل سماكة الجلد ، ما يسمى صفيحة الحليب التي تمتد من الثدي إلى الفخذ. مع نمو الطفل ، تختفي معظم التلال ، تاركة غدتين فقط تتحولان إلى ثديين. ولكن في الفتيات من كل برعم فقط ، تنمو صفوف من الخلايا عميقاً في الصدر (حوالي 6 أشهر من الحمل) ، والتي بمرور الوقت ستصبح الغدد الثديية.
يبدأ الثدي في النمو بقوة حوالي 10-11. عمر. في بداية سن البلوغ ، تنتفخ الهالة ويبدأ الثدي بالتضخم ببطء.
ما الذي يجب أن تعرفه عن إيلام الثدي أثناء الحمل؟ تحقق من ذلك!
هيكل الثدي
الثديان عبارة عن غدد عرقية معدلة يمكنها إنتاج الحليب بدلاً من العرق. وهي مصنوعة من أنسجة غدية - فصوص وقنوات الحليب ، والنسيج الضام الداعم. في نهاية الحلمة ، تتسع القنوات لتشكل ما يسمى خليج حليبي. هذا الجزء "العامل" من الغدة الثديية محمي من إصابات الأنسجة الدهنية التي تغطيها. هي التي تحدد شكل وحجم التمثال.
يمكن أن تكون الثآليل مسطحة أو مستديرة أو مخروطية أو أسطوانية. يعتمد لونها على سماكة الجلد وتصبغه. الحلقة الداكنة والمسطحة من الجلد حول الحلمة هي الهالة. قد تكون مغطاة بنتوءات صغيرة. الحلمة محاطة بعضلات صغيرة تنقبض عند لمسها وتغير درجة الحرارة. ثم تطول الحلمة وتتصلب ، وتتجعد الهالة. تدفق الدم الغني إلى الثدي - المرتبط بقرب الشريان الإبطي والشريان الثديي الداخلي والوريد الوداجي الخارجي - يجعل الثديين حساسين بشكل خاص لدرجة الحرارة أو الإصابات أو الضغط لفترات طويلة.
افعل ذلك بالضرورة
تقويم فحص الثدي
إذا كان عمرك 20-29 سنة:
كل شهر - الفحص الذاتي
كل عام - فحص من قبل الطبيب
كل عام بعد سن ال 25 - الموجات فوق الصوتية
إذا كان عمرك 30-35 سنة:
كل شهر - الفحص الذاتي
كل عام - فحص من قبل الطبيب
كل عام - الموجات فوق الصوتية
كل عام بعد سن 35 - تصوير الثدي بالأشعة
إذا كان عمرك من 36 إلى 49 عامًا:
كل شهر - الفحص الذاتي
كل ستة أشهر - فحص من قبل الطبيب
كل عام - الموجات فوق الصوتية
كل سنتين بعد سن الأربعين - تصوير الثدي بالأشعة
إذا كان عمرك 50-65 سنة:
كل شهر - الفحص الذاتي
كل ستة أشهر - فحص من قبل الطبيب
كل ستة أشهر - الموجات فوق الصوتية
كل عام - تصوير الثدي بالأشعة
إذا كان عمرك يزيد عن 65 عامًا:
كل شهر - الفحص الذاتي
كل عام - فحص من قبل الطبيب
كل سنتين - الموجات فوق الصوتية والتصوير الشعاعي للثدي
قوة عظيمة للهرمونات
يتأثر الثدي بالهرمونات التي تغير شكلها وحجمها خلال فترة المراهقة وأثناء دورات الحيض وطوال سنوات الخصوبة.
خلال فترة المراهقة ، عندما يبدأ المبيضان في إنتاج هرمون الاستروجين ، تتراكم الدهون في النسيج الضام للثديين ويتضخم الثديان. من أجل التطور السليم للأنسولين والمستوى الصحيح من هرمونات الغدة الدرقية ضروريان أيضًا. في هذه المرحلة من حياة المرأة ، تتطور قنوات الحليب في النهاية.
خلال فترة الحمل ، تقوم الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية والمبيض والمشيمة (مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون والبرولاكتين) بإعداد النسيج الغدي للثدي لإنتاج الحليب. يتم تنظيم إفراز الحليب عن طريق هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون الغدة النخامية الخلفية.
بعد سن اليأس ، نتيجة لانخفاض مستوى الهرمونات الجنسية ، تختفي أنسجة الثدي الغدية تدريجياً (في النساء المعرضات لزيادة الوزن يتم استبدالها بنسيج دهني). هذا يجعل التمثال يفقد ثباته ويبدأ في الانحدار مع قوة الجاذبية.
الشهرية "Zdrowie"
