في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يتقلص وقت الولادة بشكل كبير - في غضون اثني عشر أسبوعًا أو نحو ذلك ، سترحب بطفلك في العالم. في الوقت الحالي ، حان الوقت للتعامل مع الأمراض المعتادة للحمل ، والتي يمكن أن تصبح أكثر إزعاجًا من الآن فصاعدًا.
جدول المحتويات:
- الأسبوع السادس والعشرون من الحمل: كيف ينمو طفلك
- الأسبوع السادس والعشرون من الحمل: ما الذي يحدث لك
- الأسبوع 26 من الحمل: ما الذي تبحثين عنه. أهم التوصيات
الأسبوع السادس والعشرون من الحمل: كيف ينمو طفلك
في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يزن الجنين حوالي 910 جرامًا ، ومسافة المقعد الجداري 23 سم.
الأسبوع السادس والعشرون هو نهاية الشهر السادس من الحمل
- حدث مهم: في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يفتح الجنين عينيه. على الرغم من أنه لا يزال من المستحيل الحكم على لونها (لأن قزحية العين سيئة التصبغ) ، سيكون الطفل قادرًا على رؤية شيء ما إذا أتيحت له الفرصة للقيام بذلك. في الوقت الحالي ، يتدرب على الوميض ويغطي عينيه عندما يصبح الضوء قريبًا بشكل غير متوقع ، لأن أمي ستقف بجانب المصباح. وإذا كان هناك ضوضاء عالية في مكان قريب ، فسيومض الجنين بعنف.
- ينمو الجنين ويضيق الرحم ببطء. هذا هو السبب في أن معظم الأطفال يرفضون رؤوسهم في الرحم خلال الأسبوع السادس والعشرين من الحمل استعدادًا للمغادرة. على الرغم من أن هناك عدة أسابيع متبقية حتى الولادة ، فسيكون من الصعب جدًا على الطفل الذي ينمو باستمرار أن يستدير.
- نظرًا لوجود مساحة أقل وأقل في الرحم ، يمكن للصغير الآن أن يتحرك بشكل أقل. إذا كنت تخشى أن طفلك لا يتحرك بشكل كافٍ ، أو تشعر أن الحركات قد توقفت تمامًا ، ولا يمكنك تحديد موعد ، يمكنك الذهاب إلى مستشفى الولادة ، حيث يمكنك في غرفة الطوارئ الاستماع إلى نبضات قلب الجنين أثناء الفحص بالأشعة المقطعية.
- لا يزال الطفل يتنفس: يلتقط السائل الأمنيوسي بأنفه ثم يطلقه إما بنفس الطريقة أو من خلال الفم.
- تجدر الإشارة إلى أن حب الحلويات الآن يتشكل من أجل الخير - إذا أكلت شيئًا حلوًا ، سيبدأ الجنين في ابتلاع السائل الأمنيوسي عن طيب خاطر ، لأنه سيصبح حلوًا أيضًا. لذلك من الأفضل عدم الانغماس كثيرًا في تناول الوجبات الخفيفة الحلوة.
- نمو الجنين: كيف يتطور الجنين أسبوعًا بعد أسبوع
الأسبوع السادس والعشرون من الحمل: ما الذي يحدث لك
ثدييك الآن جاهزان للرضاعة الطبيعية ، وقد يحدث أن تلاحظي يومًا ما إفرازات صفراء سميكة من ثدييك. هذا هو الحليب الأول ويسمى اللبأ. ومع ذلك ، لا تقلقي إذا لم تلاحظي ذلك - فلن يؤثر على الرضاعة الطبيعية لاحقًا.
- حمالة الصدر المناسبة للحمل والرضاعة الطبيعية
قد يحدث أنه خلال الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يبدأ ثدياك بالتأذي ويمكن أن تشعري بوجود كتل صلبة فيهما. هذا من أعراض انسداد قنوات الحليب - يساعد تدليك الثدي والكمادات الدافئة.
في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، قد تظهر الدوالي على الساقين ، وقد يظهر تورم في الساق ، وقد يظهر الإمساك.
- الإمساك في الحمل: كيفية التعامل معه
أصبحت الحموضة المعوية وعسر الهضم ، الناجم عن تضخم الرحم الذي يضغط على المعدة ، أمرًا شائعًا الآن. يمكن تقليل هذه المضايقات عن طريق مضغ قطعة من الزنجبيل أو اللوز المحمص أو شرب كوب من الكفير.
- AGGAGI في النساء الحوامل - مبادئ التغذية مفيدة في تخفيف أعراض AGGAGI
قد تشعر بتشنجات في ربلة الساق في الليل. إنه ليس المرض الوحيد الذي يجعل من الصعب عليك النوم - ستحتاج إلى استخدام المرحاض أكثر.
- تقلصات العجول أثناء الحمل - من أين أتوا وكيفية التعامل معها
بينما يتحرك طفلك ، قد تشعرين بألم شديد في أسفل البطن وتحت الضلوع. هذا أمر طبيعي: يمكن لأي حركة للجنين الآن أن تهيج الأعصاب الحسية في الأعضاء المجاورة للرحم.
كم يجب أن يكون الوزن الصحيح أثناء الحمل؟
الأسبوع 26 من الحمل: ما الذي تبحثين عنه. أهم التوصيات
غالبًا ما يحدث فقر الدم خلال هذه الفترة ، لذا يجب الانتباه إلى نظامك الغذائي وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد ، بما في ذلك السبانخ والشمندر. هذا مهم: فقر الدم أثناء الحمل يعيق التجدد بعد الولادة ، كما أنه يقلل من المناعة.
إذا كنت تأكل بشكل صحيح ، يجب أن تكتسب 7.2 - 9.9 كجم من بداية الحمل
يحتاج الطفل الآن إلى الكثير من الكالسيوم لأن عظامه تتعظم. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الكثير من منتجات الألبان ، وإذا لزم الأمر ، يجب إضافة هذا العنصر.
- الكالسيوم - مهم للأم والطفل
من الجدير الآن ممارسة عضلات كيجل في أي وقت فراغ - بفضل هذا ، يمكنك منع سلس البول ، وهو أمر شائع جدًا أثناء الحمل ، وينجم عن ضغط الرحم على المثانة. إنها بسيطة: عندما تفرغ مثانتك ، اعصر عضلاتك المهبلية كما لو كنت تحاول إيقاف تدفق البول ، استمر لمدة 5 ثوانٍ ، ثم أرخي عضلاتك.
- تمرين عضلات كيجل - إنه استثمار لسنوات!
إذا كنت تعاني من التورم ، ضع ساقيك أعلى من رأسك قدر الإمكان. يمكنك أيضًا الاستلقاء على جانبك الأيسر: في هذا الوضع ، يختفي التورم بسرعة أكبر.
- وذمة في فترة الحمل - من أين أتوا وكيفية التعامل معها
اقرأ أيضًا:
- الثلث الثاني من الحمل
- الأسبوع السابع والعشرون من الحمل
- الأسبوع الثامن والعشرون من الحمل
- الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل
