الأفوكادو - الخصائص والقيم الغذائية

الأفوكادو - الخصائص والقيم الغذائية



اختيار المحرر
ندبة الحروق: كيفية إزالتها؟
ندبة الحروق: كيفية إزالتها؟
الأفوكادو فاكهة سهلة الأكل ، بالإضافة إلى أنها تمتلك العديد من الخصائص الطبية والقيم الغذائية. الأفوكادو ، بفضل محتواه من حمض الأوليك ، يخفض نسبة الكوليسترول ، وينظم البوتاسيوم الموجود فيه ضغط الدم. لكن احذر - الأفوكادو