CIĄŻOREXIA (PREGOREXIA) ، أو فقدان الشهية أثناء الحمل. أعراض فقدان الشهية عند النساء الحوامل

الحمل (pregorexia) - الأسباب وعوامل الخطر

أسباب الحمل ، مثل فقدان الشهية والشره المرضي ، معقدة للغاية. يُعتقد أن النساء ذوات احترام الذات المتدني ، مما قد يؤدي إلى تعميق عدم تقبل أجسادهن والاضطرابات في إدراكه ، يتعرضن لمرحلة ما قبل الولادة. هؤلاء هم عادة من النساء اللائي تعرضن لصدمة في طفولتهن. غالبًا ما تسبب التجارب السلبية السابقة العديد من الأمراض في مرحلة البلوغ (بما في ذلك الاضطرابات العقلية) ، ويمكن أن يكون الحمل حافزًا يذكرنا بحدث صادم ويبدأ المرض.نتيجة لذلك ، ليس فقط النساء اللواتي عانين من اضطرابات الأكل في الماضي ، ولكن أيضًا أولئك الذين لم يعانوا من مشاكل نفسية في الأكل ، معرضون لخطر الإصابة بالحمل.

السبب غير المباشر لمرحلة ما قبل الحمل هو بالتأكيد وسائل الإعلام المعاصرة ، التي تخلق صورة للنجوم الحوامل ذات الشكل النحيف المدهش في بعض الأحيان والبطن المستدير قليلاً (مثال نيكول كيدمان ، التي كان يشتبه في إصابتها بفترة ما قبل الحمل). وهكذا ، يجادلون بأن المرأة يجب أن تسعى جاهدة للحصول على جسم رشيق تمامًا أثناء الحمل أيضًا.

يشك بعض الناس في أن سبب المرض قد يكون أيضًا الإحجام عن إنجاب طفل.

الحمل (pregorexia) - الأعراض

المرأة التي تعاني من الحمل:

يأكل الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية ، بالإضافة إلى ذلك ، بكميات صغيرة. غالبًا ما يفسر ذلك بقلة الشهية والغثيان.

يمارس - في كثير من الأحيان بشكل مكثف ؛

تتحكم باستمرار في الوزن - غالبًا ما تحدد المرأة الحامل أهدافًا معينة ، على سبيل المثال زيادة الوزن أثناء الحمل بضعة كيلوغرامات فقط أو ارتداء السراويل قبل الحمل ؛

التسبب في القيء بعد الوجبات للتخلص من الطعام ، وهو ما يفسره شكاوى الحمل ؛

ومع ذلك ، فإن أسوأ ما في الأمر هو أن المرأة السابقة على الولادة غالبًا ما تستخدم مدرات البول والملينات ، والتي يمكن أن تسبب الإجهاض أو تؤدي إلى تخلف جسدي أو عقلي عند الطفل.

الحمل - عواقب وخيمة

إن فقر الدم وارتفاع ضغط الدم والضعف وتساقط الشعر وحتى الاكتئاب لدى المرأة الحامل ليست سوى عدد قليل من العواقب الأكثر خطورة لاستخدام نظام غذائي مقيد أثناء الحمل. قد يكون تأثير فقدان الوزن في هذه الحالة بالذات هو هشاشة العظام لدى الأم. في المقابل ، بعد الولادة ، غالبًا ما تنشأ مشاكل الرضاعة الطبيعية.

ومع ذلك ، فإن أخطر العواقب تؤثر على الطفل. يمكن أن يولد قبل الأوان أو يكون وزنه خفيفًا جدًا. يمكن أن يؤدي سوء التغذية أثناء الحمل أيضًا إلى اضطرابات النمو الجسدي والتخلف العقلي للطفل. قد يكون هناك أيضًا إجهاض أو موت للجنين.

الحمل (pregorexia) - العلاج

نظرًا لحقيقة أن ما قبل الحمل ليس كيانًا منفصلاً للمرض بعد ، فإن علاج هذه الحالة يشبه العلاج في حالة فقدان الشهية ، أي المساعدة النفسية ضرورية (يفضل أن يكون ذلك بالتعاون مع الطبيب المسؤول عن الحمل). للأسف لا ترى المرأة الحامل مشكلتها ولا يمكن إجبارها على الخضوع للعلاج الذي قد يؤدي إلى مأساة. هذا هو سبب أهمية دعم الأحباء.

ما هي متطلبات الطاقة اليومية للمرأة الحامل؟

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن الحاجة إلى طاقة إضافية أثناء الحمل هي 300 سعرة حرارية فقط في اليوم. هذا ما يوفره وعاء من اللبن مع الموسلي أو شطيرة باللحوم الباردة. في نهاية الحمل ، تبلغ متطلبات الطاقة اليومية حوالي 2800-3000 سعرة حرارية.

الحمل - ما مقدار الوزن الذي يمكنك اكتسابه أثناء الحمل؟

من المفترض أن تكسب المرأة الحامل 8-11 كجم. ومع ذلك ، إذا كانت المرأة النحيفة للغاية ذات مؤشر كتلة الجسم المنخفض تكتسب حتى 16 كجم ، فسيتم اعتبار ذلك أيضًا هو القاعدة. يجب على النساء المصابات بجثث أن ينتبهن بشأن زيادة الوزن أثناء الحمل ، حيث قد يشير الوزن الصحيح قبل الولادة إلى الحد الأقصى. 10 كجم أكثر.