ما هي ذروتها أنثى
مصطلح climacteric يأتي من اليونانية ويعني "خطوة". و climacteric هي الفترة الانتقالية بين المرحلة التناسلية للمرأة والمرحلة غير الإنجابية .يرتبط climacteric بانخفاض في إنتاج هرمون الاستروجين وعدم القدرة على توليد الهرمونات والبويضات والبصيلات ، مما يعني سلسلة من التغييرات الجسدية والعاطفية والتغيرات التي تؤثر على كل امرأة بشكل مختلف.
ما هو الفرق بين سن اليأس وانقطاع الطمث
غالبًا ما يتم الخلط بين ذروة سن اليأس أو الحيض الأخير. تتوقف معظم النساء عن الحيض تدريجياً ولكن البعض الآخر يفعل ذلك فجأة.تعتبر المرأة قد عاشت انقطاع الطمث عندما تتراكم لمدة 12 شهرًا دون الحيض.
ما هو انقطاع الطمث؟
تُعرف السنوات التي سبقت انقطاع الطمث باسم انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث.هذه هي المرحلة الأولى من ذروتها ، وتتميز بمخالفات في الدورة الشهرية ، وفترات أقصر أو نزيف أكثر حدة.
تستمر فترة انقطاع الطمث عادة قبل سنتين إلى ثماني سنوات من وصول سن اليأس.
في أي سن تصل سن اليأس عادة؟
يصل سن اليأس عادة إلى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 48 و 52 عامًا ، رغم أنه قد يظهر في سن 40 أو 55 عامًا.حاليا ، توقع حياة الإناث هو 80 سنة. هذا يعني أنه بعد انقطاع الطمث ، هناك 30 أو 38 عامًا على الأقل للعيش.
بعد الحيض الأخير ، تبدأ مرحلة تسمى بعد انقطاع الطمث ، وتتميز بعدد أكبر من المضاعفات والتغيرات المرتبطة بالنخيل. تستمر هذه المرحلة ست سنوات.
ما هي أعراض ذروتها وفترة ما بعد انقطاع الطمث
تعاني النساء من انخفاض في الخصوبة بسبب قلة الإباضة ، بالإضافة إلى التغيرات في مقدار وتكرار القاعدة حتى تصل إلى الغياب التام.كما تحدث أيضًا الهبات الساخنة والتعرق الليلي ونقص التشحيم المهبلي واضطرابات المزاج (التهيج والاكتئاب والقلق) واضطرابات النوم مثل الأرق.
العلاج الطبيعي للأنثى ذروتها
تعتبر النباتات ذات الخصائص المزيلة للقلق مثل حشيشة الهر أو زهرة العاطفة مفيدة جدًا لعلاج المشكلات العصبية وتقلبات المزاج المرتبطة بهذه المرحلة.يمكن أن يؤدي انخفاض إنتاج الإستروجين بشكل طبيعي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام ومشاكل القلب والأوعية الدموية ، بالإضافة إلى زيادة وزن الجسم. لمنع هذه الأمراض يجب أن تدرج الصويا في النظام الغذائي ، بسبب محتواه العالي في فيتويستروغنز ، وهو جزيء مشابه للإستروجين البشري الذي يقلل من الهبات الساخنة ، واحتباس السوائل والجفاف المهبلي. بالإضافة إلى ذلك ، مساهمة الكالسيوم الصويا يساهم في الوقاية من هشاشة العظام والأحماض الدهنية الأساسية لها الحفاظ على المستويات الصحيحة من الكولسترول الضار (الكولسترول السيئ).
يرتبط climacteric أيضًا بزيادة مشاكل ارتفاع ضغط الدم. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون الزعرور مساعدة كبيرة لأنه ينظم ضغط الدم ويتحكم في العصبية.
في حالة ظهور أعراض الاكتئاب ، يمكن استخدام Hypericum كمضاد للاكتئاب ، طالما لم يتم تناوله مع مضادات الاكتئاب الاصطناعية.
يوصى بتضمين النظام الغذائي الأطعمة الغنية بفيتامين E وفيتامين A ، وهما مضادات الأكسدة الطبيعية التي تمنع الأمراض التنكسية وتحافظ على صحة الجلد ، والتي تصبح أكثر جفافاً.
الأدوية التي تخفف من ازعاجات انقطاع الطمث
يمكن تخفيف أعراض مرض الذروة عن طريق العلاج الصحي القائم على نظام غذائي معين وممارسة الرياضة والقضاء على بعض العادات مثل التدخين والكحول.قد يشمل العلاج الدوائي للمرض عقاقير غير هرمونية ، والتي تميل إلى الحد من الأعراض المزعجة أو منع الأمراض المستقبلية والعقاقير الهرمونية ، المحلية أو العامة.
ما هو العلاج بالهرمونات البديلة أو THS
يعتمد العلاج البديل للهرمونات على مزيج من اثنين من الهرمونات التي لم تعد تنتجها المبايض: الاستروجين (في هلام أو بقع) والبروجسترون (في أقراص).THS لا يخلو من المخاطر. في الواقع ، استخدام هرمون الاستروجين المعزول ، دون إدارة ما يصاحب ذلك من بروجستيرونية المفعول ، يزيد من خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم وسرطان الثدي.
العلاج بهرمونات بديلة لانقطاع الطمث يزيد أيضا من خطر اضطرابات الانسداد التجلطي.
ومع ذلك ، فإن الآثار الجانبية المرتبطة بالعلاج بالهرمونات البديلة لها حالات قليلة في المناطق الشرقية لأن الحمية الغذائية تعمل كدرع واقي.
ما هي متلازمة الذروة؟
متلازمة الذروة هي مجموعة من الأعراض والعلامات التي تسبق وتتبع انقطاع الطمث.تكون الأعراض المناخية أقل انتشارًا في الثقافات الآسيوية عنها في الغرب ، نظرًا لأن فيتويستروغنز الطبيعية الموجودة في النظام الغذائي الآسيوي يمكن أن تمنع أو تخفف من أعراض معينة.
كيفية علاج انقطاع الطمث
العلاج بالهرمونات البديلة لا ينصح به بشكل عام لجميع النساء. قبل وصفه ، يجب على الطبيب تقييم الحالة الهرمونية للمريض ، واستبعاد أي موانع والتحقق من أن الأعراض مزعجة للغاية أو لا تطاق.يشار إلى هذا العلاج لدى النساء في الخمسينات من العمر اللائي يعانين من الهبات الساخنة أو الهبات الساخنة ، وألم المفاصل ، والجفاف المهبلي ، والتهيج ، والعصبية ، واضطرابات النوم ، والاكتئاب وارتفاع خطر الإصابة بهشاشة العظام أو أمراض القلب والأوعية الدموية. يجب ألا يتبعه الأشخاص الذين بلغوا الستين من العمر بسبب المضاعفات القلبية الوعائية المحتملة.
يجب على الطبيب أن يصف الحد الأدنى للجرعة الفعالة لأقصر وقت ممكن ، والحد الأقصى لمدة خمس سنوات.
وبالمثل ، من الضروري معرفة المخاطر والتدابير الاحترازية واحترام موانع الاستعمال والتحقق من فعالية العلاج مرة واحدة في السنة على الأقل.
في بعض الحالات ، يجب على الطبيب إيقاف العلاج لبضعة أسابيع للتحقق مما إذا كان الانزعاج قد تقلص أم لا.
ما هو Climodín ل؟
Climodín هو علاج غير الهرموني أعراض متلازمة كليماتريك.يحتوي هذا الدواء على الايسوفلافون الأربعة الرئيسية (بيوكانين أ ، فورمونونتين ، جينيستين ودايدزين) ، وهي المواد التي تعمل بشكل تفضيلي على مستقبلات نوع الاستروجين ب المهيمنة في الدماغ والعظام والقلب.
استهلاك Climodin يخفف من أعراض climacteric مثل الهبات الساخنة ، والتعرق الليلي ، واضطرابات المزاج ، والعصبية ، والتهيج والأرق.
بالإضافة إلى ذلك ، هذا الدواء ليس له آثار سلبية على أنسجة الثدي والرحم.
ما هو سعر Climodín
سعر Climondin ، 20 حبة مغلفة ، هو 267 دولار (267 يورو). Climodín ، 30 حبة مغلفة ، بتكلفة 376 دولار (376 يورو).الصورة: © جانيت ديتل
