قبل أن تأخذي طفلك في نزهة على الأقدام ، احزمي كل ما تحتاجينه في حقيبة. هل تعرف ماذا يجب أن تأخذ معك؟ ننصح ما هي الملحقات التي ستحتاجها للنزهة مع طفل رضيع ، حتى تكون الرحلة ممتعة وليست عملاً روتينيًا.
عندما يكون الطقس جيدًا ، من المفيد قضاء أكبر وقت ممكن بالخارج مع طفلك. ينصح أطباء الأطفال بالذهاب في نزهة مع طفلك لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل. تحت تأثير الشمس ، ينتج جسم الطفل فيتامين د الضروري لنمو العظام بشكل صحيح. في معظم هذا الوقت ، ينام الطفل بالتأكيد جيدًا في عربة الأطفال. ولكن عندما تستيقظ ، سيتعين عليك إطعامها ، وتغييرها ، وربما حتى تغيير الملابس (على سبيل المثال عندما ينسكب الطفل الحليب أو الحفاض). بدلاً من العودة إلى المنزل بسرعة ، من الأفضل أن تأخذ معك جميع الملحقات الضرورية في نزهة على الأقدام.
أفكار لقضاء وقت الفراغ مع طفلك
الحقيبة المثالية التي ستكون مفيدة في نزهة مع طفل رضيع
يجب أن يكون فسيحًا لاستيعاب جميع العناصر والملحقات الضرورية بسهولة. من الجيد أن تحتوي على عدة جيوب - حتى لا تختلط المحتويات مع بعضها البعض. قبل أن تشتري الحقيبة:
- تحقق من المواد المصنوعة منها - أفضلها هي تلك التي يسهل تنظيفها ؛ بدلاً من اختيار حقيبة جلدية فاخرة ، قم بشراء واحدة مصنوعة من النايلون
- معرفة ما إذا كان من السهل فكها بيد واحدة
- عرض معدات إضافية ؛ الأكثر عملية هي الأكياس ذات حصيرة التغيير المرفقة ووعاء للتدفئة (للحليب أو المشروبات)
- تحقق من مقدار وزن الكيس الفارغ - كلما كان وزن الكيس الخفيف أفضل.
ستحتاج في نزهة مع طفل صغير إلى:
- 2-3 حفاضات لكل تغيير
- مناديل مبللة لتنظيف الأرداف
- كريم مضاد للغضب
- تغيير الملابس
- إذا كانت الحقيبة لا تحتوي على سجادة سفر ، خذ بطانية
- واقي الشمس (ضعيه على طفلك قبل مغادرة المنزل وبعد ساعتين من المشي)
- جل اليد المضاد للبكتيريا (سيكون مفيدًا إذا بدأ الطفل في المطالبة بالثدي بعد تغيير الحفاض)
- إذا كنت لا ترضعين رضاعة طبيعية ، فتناولي زجاجة حليب (في عبوة نشطة حرارياً ستكون دافئة لمدة ساعتين) وشيئاً تشربه لطفلك ، مثل شاي البابونج.
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
