هل أنت مدمن على الإنترنت؟

الإنترنت هو مصدر رائع للاتصال والحصول على المعلومات. ومع ذلك ، فإن عدم التحكم في الوقت الذي يقضيه على الإنترنت يمكن أن يؤدي إلى الإدمان. تأكد من أنك لا تقضي الكثير من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي.

إدمان الكحول ، إدمان المخدرات ، إدمان العمل. الآن انضم الإنترنت إلى قائمة الإدمان الخطير.

وفقًا لمركز إدمان الإنترنت الأمريكي ، 6 بالمائة. مستخدمو الإنترنت مدمنون على الإنترنت ، وأكثر من 30 بالمائة. يرى الويب كوسيلة للهروب من الواقع ، وهو طريق مباشر للإدمان. في بولندا ، قد يكون الوضع مشابهًا. قد يكون عدد مدمني الشبكة أعلى من عدد مدمني الكحول.

تتصدر كوريا الجنوبية عدد المدمنين على الإنترنت ، حيث تصل نسبة الوصول إلى الإنترنت إلى 86 بالمائة. سكانها ، وهناك حديث عن وباء.

تحدث حالات مماثلة من الإدمان الشبكي في جميع أنحاء العالم. هذا دليل على أن الإنترنت يمكن أن يشكل تهديدًا ليس فقط للأطفال ولكن أيضًا للكبار. يعتقد بعض الباحثين أن غالبية المدمنين هم أشخاص متعلمون يبلغون من العمر حوالي 30 عامًا.

أصبح الانفصال عن الكمبيوتر أو الكمبيوتر المحمول أو الهاتف أكثر صعوبة وأصعب؟ ربما يكون إدمان الإنترنت. تحقق من ذلك.

الإنترنت مثل أي إدمان أو إدمان على الكحول أو إدمان المخدرات. غالبًا ما يكون ضحاياه أشخاصًا يعانون من مشاكل عاطفية ، ومنغلقون على أنفسهم ، ولديهم مشاكل في التعامل مع البيئة. لكن أولئك الذين يبحثون عن هروب من الواقع في العالم الافتراضي يمكن أن يقعوا أيضًا في إدمان الشبكات.

في الشبكة ، الأشخاص الخجولون لديهم فرصة للقبول ، والعثور على أصدقاء يشاركونهم اهتماماتهم ويفهمون مشاكلهم. في الاتصالات عبر الإنترنت ، يختفي حاجز الخجل ، وقد يخلق مستخدم الإنترنت نفسه كشخص مختلف تمامًا.

هذا هو السبب في أن الشبكات الاجتماعية كانت ، منذ عدة سنوات ، هي المكان الذي يحدث فيه "كل شيء". أن تكون قادرًا على تكوين شخصيتك الخاصة وأن تصبح شخصًا آخر أمر جذاب للغاية ويسهل الإدمان عليه. لدينا وقت أقل وأقل لمقابلة الأصدقاء وإجراء محادثة هادئة. لا عجب أن نتواصل معنا من خلال البوابات. يمكننا مقابلة جميع أصدقائنا في مكان واحد.

بالإضافة إلى ذلك ، إنها طريقة رائعة لتقدير الذات. يمكن أيضًا أن يكون وجود عدد كبير من الأصدقاء والعديد من التعليقات على المنشورات وسيلة لتحسين احترامك لذاتك.

مقال موصى به: