في الآونة الأخيرة ، كان لدي موقف مزعج للغاية كان له تأثير كبير على العلاقة التي أنا فيها في الوقت الحالي. لقد كنت أواعد رجلي لمدة 8 أشهر. أعلم أن لديه وظيفة مرهقة يمكنه التعامل معها في المتوسط. في العديد من المناسبات كان وقحًا ومتعجرفًا للغاية بعد شرب الكحول ، وعندما علمت أنه سيلعب في حالة سكر ، كانت لدي بعض المخاوف وطلبت منه أن يكون معتدلاً لأنني كنت خائفًا من مناقشة أخرى. عندما عاد إلى المنزل كان مخمورًا جدًا ولم يتفاعل مع ما كنت أقوله له. كنت أرغب في الحصول عليه بطريقة ما (والتي تبين أنها ليست فكرة جيدة) وربت على خده قائلة إن هذا لم يكن ما وعدني به. في هذه المرحلة ، اندفع نحوي وبدأ بضرب وجهي ورأسي بقبضتيه. لقد أصبت بصدمة لدرجة أن نفسيتي ربما تجاوزتها جزئيًا. أعلم أنني كنت أدافع عن نفسي ، لكن الأمر كان شديد الوطأة من جانبه لدرجة أنني كنت خائفة على حياتي. هربت إلى عائلتي. في اليوم التالي ، للأسف ، لم يتذكر رجلي أي شيء. اعتذر عن كل شيء ووعد بعدم ضربي مرة أخرى. هل لدي سبب يدعو إلى القلق الشديد وهل أنصحه ببعض العلاج؟
بالطبع لديك سبب - ليس "أن تنصحه ببعض العلاج" ، بل تخشى على حياتك وصحتك وكرامتك. من الناحية الموضوعية ، يجب أن تكسر هذه العلاقة ، لأنها تدوم طويلاً بما يكفي لتفقد أي أوهام بأنها ستتحسن. أعتقد أنه لا توجد فرصة للتحسن ، وأنت تستحق الحب والاحترام.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
بوهدان بيلسكيعالم نفس ، متخصص بخبرة 30 عامًا ، مدرب مهارات نفسية واجتماعية ، خبير نفسي متخصص في محكمة المقاطعة في وارسو.
المجالات الرئيسية للنشاط: خدمات الوساطة ، وتقديم المشورة الأسرية ، ورعاية شخص في حالة أزمة ، والتدريب الإداري.
أولاً وقبل كل شيء ، يركز على بناء علاقة جيدة مبنية على التفاهم والاحترام. لقد أجرى العديد من التدخلات في الأزمات واعتنى بالناس في أزمة عميقة.
حاضر في علم النفس الشرعي في كلية علم النفس في SWPS في وارسو ، في جامعة وارسو وجامعة Zielona Góra.
