- ألم الإباضة هو ألم بطني منخفض وغالبًا ما يقع على جانب واحد تشعر به العديد من النساء عندما يكونن قريبًا أو في الإباضة الكاملة.
- يتم تقديمه من قبل حوالي 20 ٪ من السكان الإناث في سن الإنجاب.
ماذا يمكن أن يكون الأسباب المحتملة لهذا الألم؟
- نمو بصيلات الشعر يمكن أن ينتفخ سطح المبيض ويسبب الألم.
- عندما تحدث الإباضة نفسها ، فإن الجريب الذي يصلي لطرد البويضة يفرز السائل أو الدم عندما ينفجر ويمكن أن يسبب تهيج الأنسجة البطنية والألم.
عادة ما يظهر شهر واحد على كل جانب
- نظرًا لعدم حدوث الإباضة دائمًا في المبيض نفسه ، يمكن الشعور بألم الإباضة على جانب واحد لمدة شهر وعلى الجانب الآخر في الشهر التالي.
- في نساء أخريات ، قد تشعرين بنفس الجانب لعدة أشهر متتالية.
هل من غير الطبيعي أن يكون لديك هذا الألم؟
- يعتبر ظهور ألم الإباضة أمرًا طبيعيًا ولا يعني وجود أي أمراض.
- إنه يسهل معرفة فترة الإباضة ، وبالتالي ، فإن النساء اللواتي يشعرن أنه يمكن تحديد لحظة الخصوبة الأكبر بهدف التخطيط للحمل.
كم من الوقت تستمر عادة؟
- قد تستغرق مدة ألم الإباضة ما بين دقائق وساعات وحتى تستمر من يوم إلى يومين.
كيف هذا الألم؟
- عادة ما يوصف بأنه ألم حاد ، يشبه التشنجات وغالبًا ما يصاحبه غازات.
- وهي تقع في منطقة أسفل البطن وعلى جانب واحد فقط.
- قد يظهر الألم مباشرة قبل أو أثناء أو بعد الإباضة.
- يمكن الشعور بألم الحوض أثناء الحيض من جانب واحد لمدة شهر واحد وعلى الجانب الآخر في الشهر التالي ، أو الشعور به على نفس الجانب لعدة أشهر متتالية.
- عادة ما يكون الألم من النوع المغص (يأتي ويذهب)
- يبدأ في منتصف الدورة الشهرية.
اختبارات وامتحانات لممارسة
- عادة ما يكون فحص الحوض النسائي طبيعيًا تمامًا.
- قد يتم إجراء اختبارات أخرى (مثل الموجات فوق الصوتية في البطن أو الموجات فوق الصوتية للحوض عبر المهبل) للبحث عن أسباب أخرى لآلام الحوض أو المبيض إذا كان الألم طويلاً.
علاج
- في أي علاج ضروري.
- يمكن وضع حصيرة دافئة في منطقة البطن لتهدئة الألم.
- في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى تناول مسكن للألم.
متى يجب الاتصال بأمراض النساء؟
- يجب عليك الذهاب إلى زيارة لأمراض النساء إذا بدا أن ألم الإباضة قد تغير ، أو استمر لفترة أطول من المعتاد ، أو كان يعاني من نزيف مهبلي.
هل يمكن الوقاية منه؟
- في بعض الحالات ، قد يثير طبيب أمراض النساء الحاجة إلى تناول حبوب منع الحمل لمنع الإباضة والمساعدة في تقليل الألم المرتبط به.
