ما الذي يميز المرأة عن الرجل؟ صوت ، صورة ظلية ، عقلية. وراء هذه الاختلافات الهرمونات الأنثوية. بفضلهم ، أنت بصحة جيدة ، وتشعر أنك شاب وجذاب ، ويمكنك أن تصبح أماً. تعرف على مسئولية هرمون الاستروجين والبروجسترون والبرولاكتين والأندروجين وهرمونات الغدة الدرقية.
الهرمونات الأنثوية تجعلك امرأة. ينتج جسم الإنسان أكثر من 100 هرمون ، لكل منها دور يلعبه. بعض الهرمونات مسؤولة عن النمو ، وأخرى عن التمثيل الغذائي للسكر والدهون ، وأخرى عن العواطف ، والبلوغ ، والشهية الجنسية. يتم إنتاج معظمها من قبل كل من الجسد الأنثوي والذكر. لكن يتم تخصيص العديد من الهرمونات للنساء حصريًا وهي تحدد أهم سمات الأنوثة. نظرًا لأنهم جميعًا مرتبطون ارتباطًا وثيقًا ، فمن الضروري الحفاظ على هرموناتك في المستوى الصحيح وفي التوازن من أجل الصحة والجمال والرفاهية.
اسمع عن الهرمونات الأنثوية ، واكتشف مسؤوليتها. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.
لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو
اقرأ أيضًا: توتر ما قبل الحيض أو سبب غضبي من نقص الهرمونات عند النساء. اعراض نقص الهرمونات كيف تفقد الوزن عن طريق التحكم بالهرمونات المسؤولة عن زيادة الوزن؟الهرمونات الأنثوية: الإستروجين - مصدر الجاذبية الجنسية
هرمون الاستروجين هو الهرمونات الأنثوية الأساسية. يتم إنتاجها بواسطة المبايض. يزيد تركيزهم في المرحلة الأولى من الدورة. الإستروجين لها تأثير كبير على الأنوثة. هم مسؤولون عن تحول الفتاة إلى امرأة - فهم مسؤولون عن النضج وحدوث الحيض. إنهم يشكلون الشكل الأنثوي ، ويجعلون الوركين يتسعان وينمو الثديان. كما أنها تساهم في زيادة الرغبة في ممارسة الجنس. إنه بفضل ، من بين أمور أخرى الجلد متماسك ومشدود ورطب.إنهم يعملون معًا لإنشاء شعيرات دموية تزود الجلد بالأكسجين والمواد المغذية. كما أنها تمنع الزهم. لكن دور هرمون الاستروجين لا ينتهي عند هذا الحد. أنها تسهل ترسب الكالسيوم في العظام ، مما يمنع هشاشة العظام ، ويزيد من تخثر الدم وكمية الكولسترول الجيد. تحت تأثير هرمون الاستروجين ، يتم إطلاق أكسيد النيتريك في الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى الاسترخاء ، مما يثبط تطور تصلب الشرايين.
- عندما لا يكون هناك ما يكفي منهم: تظهر مشاكل في الدورة الشهرية - تصبح الدورات غير منتظمة. يمكن أن يؤدي النقص الشديد في هذه الهرمونات أيضًا إلى صعوبة الحمل.
- عندما يكون هناك الكثير منهم: قد تبدأ في زيادة الوزن ، أو الشعور بالمرض ، أو حتى التقيؤ ، أو الشكوى من الشعور بالتوعك. يمكن أن يؤدي الإفراط في الإستروجين إلى نوبات الصداع النصفي واضطرابات الدورة الشهرية. لحسن الحظ ، فائض الإستروجين نادر الحدوث وعادة ما يتبعه أورام المبيض.
الهرمونات الأنثوية: البروجسترون - حليفي
يعتبر البروجسترون ، إلى جانب الإستروجين ، هرمونًا مهمًا بنفس القدر يجعل الدورة الشهرية منتظمة. تزداد مستويات البروجسترون في المرحلة الثانية من الدورة. إنه هرمون ضروري لحدوث الإباضة. وتتمثل مهمتها في تحضير الرحم لغرس البويضة ومن ثم المحافظة على الحمل.
- عندما لا يكون هناك ما يكفي: تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة ، مع نزيف حاد في بعض الأحيان. عندما تكون المرأة حاملاً ، قد يؤدي نقص هرمون البروجسترون إلى الإجهاض. يحدث القليل جدًا من هذا الهرمون عادةً مع فشل المبايض.
الهرمونات الأنثوية: الأندروجينات - تعطيك أجنحة
يتم إنتاج الأندروجينات بواسطة المبيضين والغدد الكظرية. وتشمل هذه الهرمونات الأندروستينيون والتستوستيرون. تبدأ الأندروجينات في عملية النضج. ويعتمد مظهر الجلد عليها أيضًا - فعندما يكون تركيزها في الدم مرتفعًا بدرجة كافية ، يكون ناعمًا وصحيًا. تؤثر الأندروجينات أيضًا على الدافع الجنسي ، وتعزز إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام ، ولها تأثير إيجابي على استقلاب الكالسيوم في الجسم. إنها تضيف الطاقة والقوة للعمل وتضمن الرفاهية.
- عندما لا يكون هناك ما يكفي منهم: نتيجة لانخفاض هرمون التستوستيرون ، تتدهور الحالة الصحية ، ويظهر التعب وينخفض احترام الذات. الاهتمام بالجنس ينخفض بشكل ملحوظ.
- عندما يكون هناك الكثير منهم: يتغير الشكل - هناك شعر زائد على الوجه ، البطن ، الثديين ، حب الشباب ، انخفاض في الصوت. هذه الشكاوى هي سمة من سمات متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. قد تظهر أيضًا مستويات عالية من الأندروجين نتيجة لأورام الغدد الكظرية أو المبيض.
الهرمونات الأنثوية: البرولاكتين - لصالح الطفل
البرولاكتين ضروري أثناء الحمل. يدعم التركيز المناسب لهذا الهرمون عمل الجسم الأصفر ، والذي ينتج بدوره البروجسترون - وهو الهرمون الضروري للغاية للحفاظ على الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، بفضل البرولاكتين ، تزداد الغدد الثديية للأم المستقبلية ، وبعد الولادة ، يبدأ إنتاج الحليب.
- عندما يكون هناك الكثير منه: يبدأ الثدي في الشعور بالألم - ويصبح منتفخًا وحساسًا للمس. يحدث ثر اللبن (تسرب الحليب من الحلمتين) عندما لا تكون المرأة حاملاً على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فائض البرولاكتين يجعل نفسه يشعر باضطرابات الدورة. يصبح الحيض غير منتظم ، وضيقًا جدًا ، وقد يختفي تمامًا بمرور الوقت. كما تنخفض الرغبة في ممارسة الجنس. يتطور جفاف المهبل ويصبح الجماع مؤلمًا. يمكن أن يسبب البرولاكتين الزائد أيضًا العقم. عادة ما تكون المستويات العالية من هذا الهرمون نتيجة الإجهاد الشديد أو ورم الغدة النخامية.
متى يستحق فحص مستوى الهرمونات
إذا لاحظت أيًا من الأعراض التي قد تشير إلى زيادة أو نقص في هرمون ، أو إذا كنت تحاول الحمل لفترة طويلة دون جدوى ، فيجب عليك زيارة طبيب الغدد الصماء. يتم تحديد تركيز الهرمونات عن طريق فحص الدم. ولكن بالنسبة لنتيجة الاختبار الصحيحة ، فليس بدون أهمية في أي نقطة في الدورة التي أنت فيها أثناء جمع الدم. حتى وقت الاختبار مهم ، لأن مستوى الهرمونات يتغير على مدار اليوم. يجب على الطبيب أن يشرح بالضبط متى يجب أن تجري الاختبار.
مقال موصى به:
البحث عن الهرمونات الجنسية عند النساء - القواعد. متى يتم عمل الفحوصات الهرمونية؟هرمونات الغدة الدرقية تجعلك جميلة
هذه الهرمونات الثلاثة - هرمون الغدة الدرقية ، والكالسيتونين ، وثلاثي يودوثيرونين - هي أصدقاء حقيقيون للمرأة. يعمل ثلاثي يودوثيرونين على تسريع عملية التمثيل الغذائي ، مما يسمح بالحرق السريع للسعرات الحرارية الزائدة ، مما ينتج عنه شكل نحيف. الثيروكسين حليف عظيم للجلد. يحافظ عليها في حالة جيدة ، وتؤثر على تغذيتها وترطيبها المناسب. بفضل هذا الهرمون ، يصبح الجلد مشدودًا ومرنًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للنساء اللواتي لديهن مستويات هرمون الثيروكسين الطبيعي أن يفتخرن بشعر لامع وبشرة ناعمة بدون عيوب. يعتني الكالسيتونين بالعظام - فهو يحافظ على الكالسيوم عند المستوى المناسب ، ويقي من هشاشة العظام.
- عندما لا يوجد ما يكفي منهم: أنت تتعامل مع ما يسمى ب قصور الغدة الدرقية. يتجلى المرض في زيادة الوزن والشعور بالتعب المزمن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التقلبات المزاجية تلقي بظلالها. هناك أيضًا انتفاخ ، شعور دائم بالبرد. الإجهاض شائع عند النساء المصابات بقصور الغدة الدرقية غير المكتشف.
- عندما يكون هناك الكثير منهم: ما يسمى فرط نشاط الغدة الدرقية. غالبًا ما يتجلى في فقدان الوزن السريع وفرط النشاط والتعرق المفرط. يمكن أن يصاحب ذلك الأرق والحساسية للضوء. يرتفع ضغط الدم ويحدث خفقان. في بعض الأحيان قد تتوقف دورتك الشهرية.
الشهرية "Zdrowie"
نوصي باستخدام الدليل الإلكتروني
المؤلف: مواد صحفية
ستتعلم في الدليل:
- ما هي الهرمونات "الأنثوية" وما هي مسؤوليتها.
- ما هو مصدر جاذبية الأنثى؟
- متى تفحص مستويات الهرمون لديك؟
- عندما يكون لدى المرأة الكثير من هرمون التستوستيرون ...
- متى تصبح الهرمونات مجنونة؟
